Как быстро избавиться от соплей дома

Лекарственные травы

Известные случаи использования в пищу острых приправ. Они раздражают слизистую оболочку полости носа при вдыхании и начинается отделение жидкости из носа. Вызывает чихание. Чихание — защитная реакция организма в таких случаях.

Чеснок. Наиболее радикальным средствам является применение в пищу чеснока. Он издавна считается отличным средством от простуды. Как вылечить насморк? Чтобы не болеть, съедают каждый день по зубочку чеснока среднего размера. Чеснок лучше выращивать самому или покупать у бабушек на частных рынках. Разрезанный чеснок положить в марлю или бинт и поместите в носовые ходы. Чеснок является мощным природным иммуномодулятором и антибиотиком.
Мёд. Также при простудных инфекций используют мёд. Его пьют с отварами трав шалфея, чабреца, ромашки, иван-чая.
Зверобой. Не стоит забывать о другом природном антибиотике зверобое. Он имеет отличное антибактериальное действие. Но помимо этого является еще отличным антидепрессантом. При плохом самочувствии отвар из этой травы поможет не только выздороветь, убив инфекцию, но еще и хорошо выспаться

Это не менее важно для больного человека. Горчичный порошок

В качестве раздражающей терапии используют горчичный порошок. Сухой порошок горчицы насыпают в хлопчатобумажные носки. Одевают их на ночь.

Чем лечить

Выбор лекарственных средств зависит от этиологии насморка. Если он вызван бактериями, то основным компонентом лечения являются антибактериальные средства (Мирамистин, Амоксициллин, Азитромицин, Ко-тримоксазол, Кларитромицин). При насморке их чаще всего закапывают в носовую полость. Могут быть назначены и антибиотики в таблетках (чаще всего, при тяжелом течении болезни). Выпускаются также лекарства в виде спреев. А вот при рините аллергической этиологии основу лечения составляют антигистаминные препараты и стабилизаторы мембран ингибиторы тучных клеток.

Применяются также сосудосуживающие препараты (адреномиметики), обладающие быстрым эффектом. Они могут назначаться при ринитах любой этиологии. Однако их действие – исключительно симптоматическое, направленное на борьбу с отеком.

При неэффективности антигистаминных или сосудосуживающих средств могут назначаться лекарства с кортикостероидами (Назарел, Назонекс, Насобек). Они действуют не так быстро, как адреномиметики, но зато их эффект более продолжителен.

Также при лечении ринита используются:

  • увлажняющие капли с солевыми растворами и морской водой (Хьюмер, Аква Марис, Маример);
  • ингаляции с лекарственными препаратами;
  • народные средства (сок каланхоэ, лука, алоэ);
  • эфирные масла (пихта, сосна, эвкалипт, апельсин, лаванда);
  • противовоспалительные средства на основе ромашки, календулы, шалфея;
  • муколитические препараты, разжижающие слизь и устраняющие отек (ацетилцистеин);
  • капли с растворами серебра (Колларгол, Протаргол).

Существуют комбинированные препараты, имеющие компоненты с разнонаправленным воздействием.

Некоторые применяемые при рините комбинированные спреи.

название препаратакомпонентыдействиедозировкапротивопоказаниякурс лечения
Ринофлуимуцилацетилцистеин, туаминогептанразжижающее слизь, противоотечное, противовоспалительноепо 2 впрыскивания в носовой ход, 3-4 раза в течение днявозраст до 3 лет, сердечная недостаточность, бронхиальная астма, глаукомане более 7 дней
Виброцилдиметинден, фенилэфринразжижающее слизь, противовоспалительное, обезболивающее, сосудосуживающеепо 1-2 впрыскивания в носовой ход, 3-4 раза в течение днядегенерация слизистой оболочки носовой полости, диабет, заболевания щитовидной железы, возраст до 2 летне более 7 дней
Ксимелин Экстраксилометазолин, ипратропия бромидразжижающее слизь, противовоспалительное, обезболивающее1 впрыскивание в носовой ход, 3 раза в течение дня возраст до 2 лет, беременность, лактация, гипертония,атеросклероз, тахикардия, глаукомадо исчезновения симптомов, но не более 7 дней
Полидексанеомицин, полимиксин B, дексаметазон, фенилэфринбактерицидное, противовоспалительное, сосудосуживающее3-5 раз в течение днязакрытоугольная глаукома, прием ингибиторов МАО, возраст до 2,5 лет, беременность, лактация, почечная недостаточность5-10 дней
Каметонкамфора, ментол, хлорбутанол, масло эвкалиптовоепротивовоспалительное, антисептическое, анестезирующее, отвлекающее3-4 раза в течение днявозраст до 5 летдо исчезновения симптомов

Отвлекающая терапия и прогревания

При рините нередко назначают отвлекающую терапию – согревание ног. Для согревания следует опустить ноги в теплую воду (+40-45 °С, для подростков – +38-40 °С). Процедура длится 10-15 минут, причем каждые пять минут необходимо доливать в тазик с водой кипяток, чтобы поддерживать нужную температуру.

Можно также применять для согревания ног горчичники. Методика согревания при помощи горчичников проста – необходимо положить на ступни по смоченному в теплой воде горчичнику и надеть поверх по шерстяному носку. Горчичники следует держать их до тех пор, пока ступни не будут ощущать жжение. После удаления горчичников на ноги необходимо снова надеть шерстяные носки. Процедуру рекомендуется проводить вечером перед сном. Она противопоказана при повышенной температуре.

Другой способ терапии – прогревания носа. Удобнее всего для этой цели использовать ультрафиолетовую лампу. За ее неимением можно использовать нагретый мешочек с солью.

Насморк: причины

Как быстро избавиться от соплей дома

Причины появления насморка

Основной причиной появления насморка у человека является развития воспалительного процесса в оболочках носовой полости, вызванного активной деятельностью проникнувших внутрь возбудителей.

Самыми распространенными возбудителями насморка являются аллергенные частицы, бактериальные микроорганизмы, а также разного рода вирусы. Все эти возбудители активизируются под действием низких температур окружающей среды и прогрессируют в случае ослабления иммунитета.

При насморке у человека происходит интенсивной отделение слизи клетками носовой полости. Данная слизь способствует защите тканей носа от высыхания, а также бурного размножения патогенных агентов. В холодную погоду выделение такой слизи усиливается, что является дополнительной защитой нашего организма. Такое же явление наблюдается при поражении организма простудными заболеваниями.

Насморк возникает из-за развития у человека простуды, как сопутствующий симптом. Это объясняется появлением отека в носовой полости, который способствует заслонению носовых ходов.

Причиной появления насморка может быть проникновение в носовую полость частиц аллергенной природы. Если это происходит, клетки иммунитета начинают образовывать соединения, способствующие развитию отечности слизистой носа и его заложенности.

Больше информации о лечении насморка можно узнать из видео.

https://youtube.com/watch?v=-iADykpUlEM

Появление насморка может быть связано с поражением организма вазомоторным ринитом. При таком заболевании происходит расширение кровеносных сосудов внутренних тканей носа вследствие раздражения их.

Еще одним фактором, приводящим к появлению у человека насморка, служит прием нежелательных лекарственных препаратов. Такой эффект наблюдается от приема больным лекарств от давления. Все приведенные причины служат факторами, развитие у человека насморка.

Лечение насморка у детей

Тяжело протекает ринит у младенцев. Носовые ходы у них узкие, незначительное воспаление слизистой вызывает дискомфорт. Ребенок становится возбужденным, раздражительным, плохо спит. Грудничок не может полноценно сосать грудь. Воспаление распространяется на слизистую носоглотки, на гортань, в слуховые ходы. Следует лечить насморк при начальных симптомах его появления. Чтобы носик у ребенка дышал, закладывайте перед сном оксолиновую мазь.

Народные рецепты лечения насморка у малышей:
Прогревайте переносицу:

  • нагретой на сковороде гречневой крупой, которую затем необходимо ссыпать в холщовый мешочек;
  • разогретой на сковородке или в микроволновой печи солью (поваренной, морской), насыпанной в мешочек;
  • белком сваренного вкрутую куриного яйца.

Разведите в паре ложек (столовых) кипяченой воды одну чайную ложку меда, пропитайте этим раствором две ватные турундочки, вставьте их в левый и правый носовой ход на 17 минут (одновременно), заставляя ребенка дышать ртом. Если у малыша не получается дышать ртом, можно выполнять процедуру поочередно.
Закапывайте в носовые ходы:

  • «чихунчик» – сок каланхоэ, чихание очистит носовые ходы;
  • отжатый сок растения мать-и-мачеха;
  • медовую водичку – мед, растворенный в кипяченой теплой воде 1:1;
  • сок отварной свеклы, если слизь густая;
  • свекольный сок свежий.

При разрастании аденоидов носовое дыхание гораздо улучшится, если капать четырежды в день 5 капель 30 %-ого раствора меда в соке свеклы.

Ингаляции

Обычно паровые ингаляции делают при заболеваниях органов дыхания 2 раза в день — утром и вечером. Продолжительность любой ингаляции не должна превышать 15 минут, так как более длительные процедуры могут усилить сухость в горле и вызвать раздражение и без того воспаленной слизистой оболочки носоглотки

С особой осторожностью к ингаляциям надо относиться людям, страдающим гипертонической болезнью

Чаще всего дышат над картошкой. Но существует множество других гораздо более эффективных составов для ингаляций.

Вот некоторые из них:

в чайник с кипящими 4-5 стаканами воды добавляют 5-10 капель настойки йода или 1 чайную ложку лукового сока;

в кастрюлю кладут 3 ст. ложки сосновых почек, заливают 0,5 л кипятка, нагревают 3-5 минут на слабом огне, снимают отвар с огня и ставят кастрюлю на раскаленный кирпич;

на дно кастрюли кладут сильно разогретые камни и сбрызгивают их через каждые 2-3 минуты отваром травы зверобоя или коры дуба;

в кастрюлю кладут половинку раскаленного кирпича, насыпают на него мелко нарезанный чеснок, который вскоре начинает дымить;

в чайник на 250 мл кипятка добавляют по 2-5 капель эвкалиптового, ментолового (1-2%-ный раствор) или пихтового масла;

заливают в консервную банку 250 мл кипятка и добавляют небольшое количество вьетнамского бальзама «Золотая звезда».

Будьте здоровы!

Что нужно учесть перед использованием альтернативных средств?

Как быстро избавиться от соплей дома

Чем раньше начато лечение, тем выше вероятность того, что удастся остановить насморк домашними средствами. Если сильно заложен нос, выделения приобретают желто-зеленый цвет и неприятный запах, больному требуется квалифицированная медицинская помощь и применение системной терапии.

Нужно обязательно учесть возможную аллергическую реакцию на компоненты рецептов – лекарственные травы, мед, фрукты и овощи, эфирные масла. Анафилактический шок может возникнуть даже при контакте с горчицей, входящей в состав ножных ванн, не говоря уже о реакции на многокомпонентные травяные сборы.

Качество используемого сырья при лечении в домашних условиях не должно вызывать подозрений:

  • Лекарственные травы собраны с учетом всех требований;
  • Фрукты и овощи свежие, без признаков порчи;
  • Мед натуральный;
  • Свежесть эфирного масла соответствует сроку годности.

Чтобы правильно лечить насморк, важно соблюдать рекомендуемую дозировку, технологию приготовления рецептов, условия хранения готовых средств. Важно понимать, что эти лекарства во многих случаях аналогичны аптечным препаратам, они могут изменить свои свойства в худшую сторону при небрежном отношении

Профилактика

http-equiv=»Content-Type» content=»text/html;charset=UTF-8″>i http-equiv=»Content-Type» content=»text/html;charset=UTF-8″>d=»attachment_2021″ style=»width: 310px» class=»wp-caption alignright»>
Как быстро избавиться от соплей дома

Профилактика от насморка

Для профилактики появления насморка первое, что должен делать каждый – это ответственнее относиться к собственному здоровью.

Это можно достичь путем:

  • Заботы об иммунной системе
  • Одевания согласно погодным условиям
  • Избегания сквозняков и переохлаждения
  • Не контактирования с больными простудой
  • Приема профилактических лечебных препаратов
  • Рационального питания с витаминами и микроэлементами

Данные мероприятия будут способствовать укреплению вашего иммунитета и противостоянию, различным инфекциям, приводящим к появлению насморка.

Лечение в домашних условиях

Быстро вылечить насморк в домашних условиях за один день можно при помощи народных рецептов.

Рецепт 1. Промывание носа во время насморка.
Как быстро избавиться от соплей дома

Этот действенный способ позволяет очищать слизистую носа от бактерий и вирусов, которые провоцируют выделение слизи. Для проведения процедуры можно использовать: минеральную воду, солевые растворы, физраствор, отвары лекарственных растений.

Можно использовать в терапии детей.

Рецепт 2. Прогревание пазух носа.

Для процедуры используется сухое тепло.  Можно нагреть обычную поваренную соль, крупу, взять вареное яйцо. Источник тепла прикладывать к пазухам носа и держать до остывания. В день делать 3-4 раза. Но, если держится высокая температура, то процедура противопоказана.

Рецепт 3.  Ингаляции.

Эти процедуры разрешены для детей и взрослых. Можно использовать ингалятор, в который наливаются отвары ромашки, эвкалипта, календулы. Подойдут эфирные масла пихты, мяты.

Можно воспользоваться для проведения процедуры небулайзером, который превращает лечебный состав в мелкодисперсную смесь. Отлично увлажняется слизистая носа, ускоряется выздоровление. Подходит для профилактики простудных заболеваний.

Рецепт 4. Горячие ванночки для ног.
Как быстро избавиться от соплей дома

Это эффективное средство от насморка в первый день развития заболевания. Процедуру рекомендуется делать перед сном. В горячей воде растворить соль и парить ноги, можно добавить порошок горчицы. Идет одновременное влияние на биологически активные точки стопы и эфирные масла оказывают терапевтическое воздействие непосредственно на слизистую носа.

Важно после процедуры сразу отправиться в постель. Не навредит она даже маленьким деткам

Рецепт 5. Хрен с яблочным уксусом.

Корень хрена измельчить на терке и при этом активно вдыхать его пары. Затем соединить чайную ложку хрена и немного яблочного уксуса. Смесь намазать на кусочек хлеба и съесть.

Не рекомендуется использовать средство для лечения детей.

Рецепт 6. Капли с медом.

Для приготовления надо в 200 мл теплой воды растворить по пол чайной ложке меда и соли. Состав капать в нос по 2 капли каждый час. Прекрасно помогает избавиться средство даже от хронического ринита. Если слизистая сильно раздражена, то после закапывания начинается чихание. Народное средство можно использовать и для детей. Для повышения эффективности можно добавить несколько капель сока чеснока, но малышам такие капли лучше не капать, чтобы не получить ожог слизистой.

При лечении насморка народными средствами важно учитывать, что противопоказания также могут быть, поэтому желательно обсудить этот вопрос с врачом. Надо помнить, что мед может вызвать аллергическую реакцию, тогда симптомы насморка могут только усилиться

Но в народных методах есть неоспоримый плюс – они практически не вызывают привыкания, в отличие от аптечных капель, не имеют побочных реакций и могут использоваться не только для лечения, но и профилактики.

Рецепты из лечебника Ванги

Как быстро избавиться от соплей дома

Ясновидящая Вангелия Димитрова была непререкаемым авторитетом в сфере исцеления самых разных заболеваний. Она оставила потомкам богатое наследие рецептов нетрадиционной медицины, в том числе и советы о том, как вылечить насморк подручными средствами.

Можно сомневаться в источнике происхождения приведенных ниже рекомендаций, но чего у них не отнять, так это простоты изготовления и доступности ингредиентов.

Ингаляции парами свеженарезанного чеснока.

Вдыхание паров чеснока поможет быстро победить насморк благодаря аллицину, продуцирующему природный антибиотик лизоцим.

Чесночная настойка.

Перемешать в пропорции 1:1 чесночную кашицу и 96 % спирт, настоять в темноте 10 дней, процедить, пропустить через фильтр. Настой разводят водой 1:10, используют наружно.

Мазь для смазывания слизистой.

Смешать 1 ст. л. меда, 2 ст. л. ржаной муки, 1 ст. л. порошка горчицы с теплой водой для получения мягкой мази. Ею смазывают слизистую носа у взрослых при насморке.

Мазь из сосновой хвои.

Свежую хвою сосны потолочь до выделения из нее эфирного масла. Смешать его со сливочным маслом и камфарой, смазывать ноздри. Можно дополнить лечение насморка этой мазью в домашних условиях, если натирать ею грудь и спину для профилактики осложнений.

Медово-луковый настой.

Смешать натертую луковицу с таким же объемом меда, залить горячей, но не кипящей водой (100 мл). После настаивания в течение 4-6 часов настой процедить, промывать им нос. При попадании в горло – сплевывать.

Как быстро избавиться от соплей дома

Снадобье из свеклы.

Этот рецепт требует особого внимания, потому что с его помощью можно провести лечение упорного затянувшегося насморка в домашних условиях без осложнений.

Сырую свеклу нужно натереть с кожицей, кипятить без добавления воды на очень маленьком огне. Потом навар настаивают сутки в тепле. После появления пены его процеживают, используют для промывания носа.

Тампоны с соком свеклы.

Чтобы быстро избавиться от хронического насморка, используют свежий сок, полученный из кашицы свеклы, натертой на мелкой терке. Тампоны выдерживают в носу несколько минут, затем убирают. При появлении признаков обострения, нужно выждать 2-3 дня и неприятные ощущения пройдут, выделения прекратятся.

Аналогичные рецепты широко используются в народной медицине. Все их компоненты натуральны, доступны, недороги, рецепты легко воспроизвести в домашних условиях, поэтому они заслуживают внимания.

Не стоит незаслуженно игнорировать рецепты, составляющие альтернативу лекарственным средствам. Зная, как быстро вылечить насморк простыми и недорогими средствами, не имеющими в своем составе искусственно синтезированных составляющих, можно значительно облегчить течение ринита, провести профилактику осложнений.

Капли для носа

Капли также отлично помогают от соплей, но их нужно уметь правильно закапывать в нос.

  • Перед проведением процедуры нужно тщательно высморкать нос.
  • Далее голова наклоняется в левую сторону и слегка запрокидывается назад. Как вариант, пациента можно уложить на левый бок.
  • Капли закапывают в левую ноздрю, после этого нужно несколько минут находиться в неподвижном состоянии, чтобы лекарство распределилось по боковой стенке носа и попало в носовую пазуху.
  • После процедура повторяется с правой стороны.
  • Через пять минут делается высмаркивание.

Как быстро избавиться от соплей домаТакое лекарство, как капли от соплей, не обязательно покупать в аптеке. В домашних условиях нередко закапывают в нос масло облепихи, пихты или ментола.

Эффективное народное средство при насморке – свекольный, морковный, луковый, чесночный сок, сок подорожника, алоэ, каланхоэ. Природное лекарство делают путем разведения одной капли сока в одной столовой ложке воды. В том числе антибактериальным и противовоспалительным свойством обладает раствор с медом.

Капли закапывают в каждую ноздрю по три-пять капель каждый день. Заменить лекарство можно тампонами, пропитанными лекарственным отваром.

Такое лечение оказывает более длительный эффект. Однако, если капли попадают в придаточные пазухи, то турунда оказывает местное воздействие на слизистую. Поэтому травяные тампоны больше подойдут при небольшом насморке, когда в носовых пазухах нет скопления слизи.

Полезно от соплей мазать носовые проходы растительным маслом, медом или соком. Такое лекарство нужно применять как можно чаще, чтобы лечебный эффект сохранялся. Для этих целей хорошо подойдет лимонная мазь.

  1. Для этого два лимона с кожурой пропускают через мясорубку.
  2. В смесь добавляют столовую ложку любого растительного масла и столовую ложку меда.
  3. Полученное народное лекарство нужно хранить в холодильнике. Средство поможет быстро убить вредные микробы, смягчить слизистую и снять раздражение.

Ингаляции от насморка

Важно знать, что ингаляции можно делать только при вирусном насморке, когда сопли прозрачные и текучие. Ни в коем случае нельзя делать ингаляции или процедуры с небулайзером при бактериальном насморке, когда сопли желтые, зеленые, плотные и густые

Это может способствовать размножению бактерий, а еще инфекция может опуститься ниже – в легкие и бронхи.

Как быстро избавиться от соплей дома

Если же у вас простой вирусный насморк при простуде, когда из носа течет и дыхание затруднено, ингаляция – верное решение. Ингаляция – это процесс, когда вы дышите горячим паром, в составе которого есть дополнительные компоненты. Вот несколько рецептов:

  1. Добавьте в литр воды столовую ложку соли, вскипятите эту воду, вылейте в таз, накройтесь полотенцем и вдыхайте пары соленой жидкости. Для лучшего эффекта в горячую воду можно добавить кусочек бальзама «Звездочка» размером со спичечную головку.
  2. В воду можно добавить эфирные масла, которые тоже прекрасно очищают дыхание. Это может быть хвойное масло – пихта или сосна, а также эфирные масла эвкалипта, ментола и тимьяна.
  3. Вместо воды можно использовать отвар из трав. Для этого возьмите ромашку, череду, чабрец и эвкалипт, залейте травяной сбор литром кипятка. Затем прокипятите воду и дышите полезными парами.
  4. В кипящую воду добавьте немного чесночного, лимонного и лукового сока. Пары этой смеси моментально очистят нос и восстановят здоровое дыхание.

Насморк — как избавиться от недуга?

В нашей статье мы поговорим о том, как быстро избавиться от насморка, вызванного инфекциями и аллергенами. Длительность лечения насморка зависит от общего диагноза, состояния организма и прикладываемых Вами усилий.

И хотя многие хотят знать, как избавиться от насморка за день, вылечить насморк за 1 день вряд ли мы Вас научим, тем не менее, попытаемся разобраться, как вылечить насморк дома быстро, как убирать заложенность носа и как достичь избавления от соплей.

Как избавиться от заложенности носа при вирусных инфекциях

В осенне-зимний период очень часто мы страдаем от вирусных респираторных инфекций. Основными симптомами именно ОРВИ будут:

  • высокая температура;
  • насморк с большим количеством отходящей прозрачной и жидкой слизи;
  • першение и боль в горле;
  • кашель.

При таких симптомах быстро избавиться от простуды, которой обычно ОРВИ мы и называем, нам помогут общие мероприятия, направленные на консолидацию жизненных сил организма для борьбы с вирусом.

К ним относятся:

  • соблюдение постельного режима и полный запрет на перенесение болезни  «на ногах»;
  • увлажнение и проветривание в помещении;
  • прием ударных доз витамина С и умеренное диетическое питание для исключения перегрузки болеющего организма перевариванием тяжелой пищи;
  • обильное питье для вывода из организма токсинов, образующихся в результате жизнедеятельности вирусов и их гибели;
  • промывание носа раствором морской соли.

Солевые растворы быстро и эффективно снимают воспаление, не истончают слизистую, не имеют вредных побочных эффектов.  При использовании растворов соли, изготовленных в домашних условиях при помощи обычной воды и соли (желательно морской, но можно и поваренной) реально избавиться от заложенности носа без лекарств, и устранить симптомы ринита.

При легкой вирусной инфекции как вылечиться от насморка за один день? Применять солевые растворы.

Солевые растворы можно приобрести готовые и в аптеке. Современная фармакология предлагает огромный ассортимент солевых растворов для промывания носа:

— Аквамарис;

— Сиалор;

— Аква;

— Аквалор;

— Хьюмер.

Раствор вливается в нос и выплёвывается изо рта. Проделывайте процедуру каждые три часа, и, возможно, насморк быстренько пройдет.

Такие манипуляции можно проводить и детям, даже очень маленьким.

Если Ваш организм успешно справился с вирусом, температура начнет спадать, пройдет боль  в горле, сопли начнут густеть, выделения станут реже и вскоре исчезнут. При  ОРВИ выздоровление обычно приходит через 5-7 дней.

Насморк может сопутствовать и некоторым вирусам гриппа. Основными симптомами, отличающими грипп от других вирусных инфекций, является ломота во всем теле, сухой не продуктивный кашель на начальных этапах болезни.

Лечение направлено на снижение слишком  высокой температуры, укрепление организма для борьбы с вирусом и местной терапии носа и горла.

Как избавиться от заложенности носа при бактериальных инфекциях

Как быстро избавиться от соплей домаЕсли Вы стали обладателем желтых или желто-зеленых соплей, отнеситесь очень внимательно к своему организму. Налицо наличие бактериальной инфекции. С лечением бактериальной инфекции не стоит медлить. Бактериальные риниты опасны осложнениями, такими, как гаймориты, фронтиты, пневмонии и другие более опасные и страшные своими последствиями заболевания. Бактериальные инфекции лечатся комплексно, обязательно с применением антибиотиков как локального, так и широкого спектра действия.

Избавиться от насморка за 1 день при бактериальном рините невозможно. Лечение потребует скрупулёзности и системного подхода.  Обязательно обращайтесь к врачу, только он сможет сделать адекватные назначения лекарственных препаратов.

В дополнение к медикаментам избавиться от заложенности носа в домашних условиях можно и другими методами.

Профилактика насморка

Чтобы насморк не затянулся в хроническую форму, важно помнить, что его нужно лечить вовремя. Для предотвращения риска заболеть насморком, нужно соблюдать необходимые показатели в жилом помещении, где вы находитесь

  1. Температура воздуха должна составлять не более 25 градусов по Цельсию. Оптимальная температура – 18-23 градуса. При этих показателях слизистая носа не пересушивается. Если вам холодно – оденьтесь, но не включайте обогреватель.
  2. Влажность воздуха в комнате должна быть 60-75%. Только при таких параметрах больной насморком быстро вылечится. Нельзя допускать пересыхание слизистой – в засохших корочках развиваются бактерии.

Увлажнитель воздуха следит за процентом влажности в комнате и регулирует ее. Если такого прибора у вас нет, просто кидайте на радиаторы мокрое одеяло – оно надолго сохранит влажность в помещении. И еще. Самая лучшая профилактика от вирусных заболеваний – регулярное проветривание. Если вы ушли гулять с ребенком на улицу – откройте перед уходом все окна в квартире, даже если на улице зима. А по приходу не спешите раздевать малыша, пока квартира не согреется. Эти меры профилактики (проветривание) рекомендованы использовать и в учреждениях с большим детским коллективом – детские сады, школы. Проветривание на переменках в разы снижает эпидемиологическое заражение вирусными болезнями.

Насморк – всего лишь симптом, который довольно просто победить. Если действовать комплексно и наступать по всем фронтам – он непременно отступит.

Ссылка на основную публикацию