Способы безоперационной подтяжки груди

Перед подтяжкой важно определить степень обвисания груди

Способы безоперационной подтяжки груди

Первой задачей для всех, кто хочет подтянуть грудь не прибегая к имплантам и операциям, является выявление уровня обвисания груди

В зависимости от этого, можно обращать внимание на те или иные представленные на странице косметологические методы. Самый простой способ выяснить это — подложите под грудь у основания (основанием считается место, где формируется складка) карандаш

  • При упругой груди карандаш видно полностью, на него не нависает ткань грудных желез, а сосок находится выше карандаша (на фото). Специалисты называют это нулевой степенью. Чтобы сохранить свою грудь в таком состоянии, достаточно профилактических мер – упражнений, массажа и домашних масок. Хотите знать, как это сделать, читайте тут.
  • Если сосок находится на линии карандаша, то это характерно для 1-ой стадии обвисания. Рекомендована мезотерапия и микротоковые процедуры.
  • Если сосок находится ниже воображаемой линии на 1-2 см., то это состояние характерно для 2-ой стадии. В данном случае обвисание груди можно визуально увидеть. В данном случае вам больше подойдет нитевой лифтинг.
  • Если же сосок находится ниже линии на 2-3 см., то это 3-я стадия. Птоз (опущение груди) выражен максимально ярко и доставляет неудобства. Здесь дело может дойти и до операции, все подробности ниже.

Народные рецепты

Среди всего перечня народных рецептов остановимся подробнее на масках и лосьонах:

  1. Лосьон из свежего огурца является прекрасным тонизирующим, питающим средством, он способствует повышению упругости кожи молочных желез. Для его приготовления свежий огурец натирают на мелкой терке и заливают половиной стакана спирта. Настаивать смесь нужно в закрытой стеклянной емкости в течение недели в затемненном месте. Готовый раствор смешивают пополам с водой. Обработку кожи груди необходимо проводить ежедневно, за 10-15 минут до принятия душа. Протирают молочные железы аккуратными движениями, не касаясь сосков и ареолы.
  2. Вместо огуречного можно приготовить травяной лосьон, для чего понадобятся мята, зверобой, ромашка, липа. Сухие травы заваривают кипятком в пропорции: по 1 ч.л. всех трав на 200 мл кипятка, дают настояться 1 час. После процеживания добавляют 1 ч.л. глицерина и 40 мл спирта. Далее смесь должна настояться в затемненном месте в течение 5 суток.
  3. Подтягивающие домашние маски на основе овсяных хлопьев – просто находка для кожи бюста, декольте и даже лица. 2 ст.л. перемолотых хлопьев заливают кипящей водой и оставляют на 15-20 минут. Горячей воды нужно взять столько, чтобы она едва покрывала еще не разбухшие хлопья. После настаивания хлопья еще сильнее измельчают блендером, накладывают на кожу, оставляют на 35-40 минут, затем смывают теплой водой.
  4. Хороша маска из молока и творога, которые смешивают до консистенции сметаны и накладывают на кожу груди. Через 15-20 минут смывают теплой водой.
  5. 2 листа измельченной белокочанной капусты смешивают с капелькой касторового масла и накладывают на кожу груди. Смывают по прошествии 15 минут также теплой водой.

Следует применять маски два раза в неделю, а обрабатывать кожу лосьонами ежедневно.

Способы безоперационной подтяжки

Способы безоперационной подтяжки груди

Безоперационную подтяжку груди можно разделить на несколько типов. Она проводится в домашних условиях, либо в салоне. К примеру, пуш-ап, наклейки или косметологические методы. Касаемо последних, они стали очень популярны и даже заменяют хирургическое вмешательство. Косметологи могут использовать филлеры, лазер, дарсонвализацию и другие методы для изменения формы груди. Так же для увеличения груди стали популярны уколы с ботоксом.

Миостимуляция

Этот способ подтяжки грудных желез является эффективным. Метод заключается в воздействии электрического тока на грудь. Молочные железы укрепляются и подтягиваются.

Перед прохождением процедуры по подтяжке груди рекомендуется проконсультироваться с врачом. Специалисты советуют миостимуляцию при различной степени деформации. Метод отлично подойдёт для замены физических упражнений. К примеру, если у женщины не хватает времени на спорт.

Нужно курсовое применение миостимулятора. Между курсами необходимо делать перерыв. В противном случае организм может привыкнуть к воздействию тока, и грудь не подтянется.

Микротоки

Способы безоперационной подтяжки груди

Данный метод подтяжки известен не многим людям. Микротоковую терапию можно использовать в качестве самостоятельного средства и в комбинации с кремами, масками, гелем.

Микроток возобновляет процессы обмена в груди. Соответственно, активнее вырабатывается эластин и коллаген. Кожный покров восстанавливается.

Микроток эффективен, но при запущенных случаях опущения груди лучше комбинировать его с другими методами безоперационной коррекции.

Лазерная подтяжка

Способ появился недавно, но уже популярен среди женщин. При помощи лазерной подтяжки можно с лёгкостью поднять грудь.

По названию метода женщина догадается о его специфике. Способ подтяжки заключается в воздействии лазерного луча на железы. Подтяжка положительно влияет на кожный покров и происходит изменение формы молочных желез.

Для достижения должного эффекта необходимо курсовое применение. Количество сеансов – 6. Необходимо учесть, что после каждой процедуры следует делать перерыв в 1 – 2 недели.

Не нужно расстраиваться, если сразу результат не будет виден, эффективность заметна спустя несколько месяцев. Метод подтяжки является популярным, так как при проведении не делают разрезов, отсутствует введение наркоза и риск осложнений минимален.

Мезотерапия

Способы безоперационной подтяжки груди

Суть подтяжки заключается во введении специальных препаратов в место около груди. В результате мезотерапии ткани насыщаются жидкостью, и кожный покров восстанавливается быстрее.

Для подтяжки груди используют коктейли из препаратов совместно с гиалуроновой кислотой. С помощью мезотерапии можно справиться с дефектами. Сыворотка разглаживает кожу, оттенок выравнивается. Соответственно, грудь подтягивается. Из-за действия гиалуроновой кислоты исчезают растяжки и сосудистые сеточки. Эффект от мезотерапии виден почти сразу.

Одноразовые наклейки

Если женщине с обвисшими молочными железами нужно надеть открытую одежду, и она не хочет, чтобы лямки от бюстгальтера были видны, можно купить специальные наклейки. Они отлично держатся на кожном покрове. Кроме этого, с помощью наклеек грудь визуально подтягивается.

Применение силиконовых наклеек для подтяжки груди – это временное решение. Например, если у женщины нет времени на другие способы, и нужно идти на какое – то мероприятие. Тогда для подтяжки разрешается использовать одноразовые наклейки. Но с целью длительного эффекта рекомендуется применять другие методы.

К наклейкам для подтяжки можно отнести тейпы. Их часто используют звёзды. Применение тейпов – это не нанесение скотча на грудь. Для подтяжки молочных желез используют гипоаллергенные наклейки.

Какой результат можно получить, а чего нельзя добиться

Многие женщины путают процедуру подтяжку груди с другими пластическими операциями. На консультации врач, конечно же, все объяснит и расскажет, какой будет результат и как будет проходить процедура. Однако еще до похода к врачу нужно определиться, что вы хотите получить от процедуры. Проведение лифтинга способно приподнять, изменить форму, подкорректировать ареолы и даже возвратить коже молодость, но не изменить размер груди (увеличение/уменьшение). Для этой цели существует другая процедура – пластическая операция с применением имплантатов. При желании можно провести две процедуры одновременно, но посоветовавшись перед этим с врачом.

Осложнения

В числе распространенных побочных эффектов встречаются легкие гематомы, твердость, зуд ран, онемение, припухлость, синяки, снижение или отсутствие чувствительности, боль, покалывание при движении. Это нормальная реакция организма. Перечисленные признаки длятся до 7 дней и проходят самостоятельно. В противном случае стоит сообщить о них хирургу.

Если некоторые правила восстановительного процесса проигнорированы, есть риск возникновения осложнений. Например:

  • Инфицирование. Возникает при несоблюдении гигиены при обработке;
  • Нагноение ран;
  • Воспаление. Развивается вследствие неправильной дозировки антибактериальных лекарств или при игнорировании их приема. Сопровождается повышением общей температуры тела до 38,5°С, снижением температуры в зоне обработки, значительным покраснением желез. Грудь сильно сокращается;
  • Кровотечение. Кровь проступает через раны. Обычно возникает при не установлении дренажной системы. Подкожные кровоизлияния также появляются при досрочном прекращении использования компрессионного бюстгальтера. Устраняется путем снятия швов и зажатием сосудов специальными клипсами;
  • Развитие грубых келоидных и гипертрофических рубцов. В этом случае требуется повторное наложение швов со снятием первичных. Со временем кожа посветлеет, шов уменьшится в размерах, но полностью не заживет;
  • Появление кожных складок. Причиной является неверное наложение швов при стыковке краев раны;
  • Вторичный птоз. Объясняется снижением эластичности кожных покровов;
  • Асимметрия более чем на 1 см;
  • Расхождение швов;
  • Уменьшение размера сосково-ареолярного комплекса.

Если фиксируется повышение температуры и отсутствие ее спада в течение трех суток, тошнота, головокружение, озноб тела, то нужно срочно проконсультироваться у врача.

Вопрос — Ответ

Подтяжка груди это болезненная операция? Нет, пластическая операция проводится под общим наркозом, что исключает любые болевые ощущения во время ее осуществления. Можно после завершения периода кормления грудью придать ей прежний вид, в случае ее обвисания? Конечно, благодаря подтяжке груди восстанавливается естественная форма груди.

Мамедов Русиф Пластический хирург Специализация

  • Маммопластика
  • Ринопластика
  • Пластика лица

Сергей Демин Пластический хирург Специализация

  • Маммопластика
  • Абдоминопластика
  • Липофилинг
  • Липосакция

Фархат Фуад Пластический хирург Специализация

  • Маммопластика
  • Абдоминопластика
  • Круропластика
  • Липосакция

Второй способ грамотного ухода

Существует еще одна маска, которая способна позаботиться о груди. Это средство, созданное на основе овсянки. Наверняка каждая женщина имела возможность испытать на коже лица эффективность воздействия данного продукта. Для самой соблазнительной зоны это средство также отлично подойдет.

Готовое средство аккуратными движениями нанесите на кожные покровы груди, а также области декольте и шеи. Держите смесь на поверхности тела до того момента, когда не почувствуете легкое стягивание кожи, т.е., до периода полного высыхания маски. Смывать средство следует чуть теплой водой. Можно порадовать грудь контрастным душем, но при этом не следует использовать очень горячую воду, поскольку её воздействие пагубно отражается на состоянии кожи.

Очень важно, при нанесении маски помнить, что она стягивает кожу, поэтому зону сосков не следует обрабатывать приготовленным средством. Делая упомянутые маски регулярно, Вы забудете о своем желании посетить хирурга

Но, не довольствуйтесь только этими средствами при уходе за грудью. Подтянуть бюст максимально эффективно можно лишь при комплексном подходе. Поэтому обязательно выполняйте физические упражнения, а также следите за своим питанием. Не игнорируйте кремы, специально созданные для ухода за бюстом. Дело в том, что они за короткий период насытят кожу полезными веществами, сделав её более упругой и эластичной

Делая упомянутые маски регулярно, Вы забудете о своем желании посетить хирурга. Но, не довольствуйтесь только этими средствами при уходе за грудью. Подтянуть бюст максимально эффективно можно лишь при комплексном подходе. Поэтому обязательно выполняйте физические упражнения, а также следите за своим питанием. Не игнорируйте кремы, специально созданные для ухода за бюстом. Дело в том, что они за короткий период насытят кожу полезными веществами, сделав её более упругой и эластичной.

Топ 6 упражнений для подтяжки груди

Лучшие упражнения для обвисшей груди, которые можно делать как в спортзале, так и в домашних условиях.

Отжимания от пола

Оно развивает не только всю поверхность грудных, но и большую часть мышц верхней части тела. Выполняется в любых условиях, независимо от уровня подготовки. Существует немало вариаций отжиманий, которые позволяют вносить разнообразие в программу тренировок. Используйте (в зависимости от уровня тренированности):

Отжимания с узкой постановкой рук.

Способы безоперационной подтяжки груди

Отжимания с широкой постановкой рук.

Отжимания с упором на колени (вариант для новичков).

Способы безоперационной подтяжки груди

Отжимания от скамьи.

Способы безоперационной подтяжки груди

Важно выполнять движения в медленном темпе, с количеством повторений от 8 до 15

Жим гантелей лежа

Работа с гантелями позволяет в большей степени переключить нагрузку на грудные мышцы. Для девушек этот вариант более выгоден из-за снижения нагрузки на плечи и руки.

Способы безоперационной подтяжки груди

При выполнении движения важно делать жим в полную амплитуду. Характерным индикатором правильного выполнения будет сильное ощущение натяжения в груди и чувство жжения после выполненного подхода

Разведение гантелей лежа

Отличное упражнения для подтяжки грудных мышц, которое следует выполнять в трех вариациях:

На горизонтальной скамье.

Способы безоперационной подтяжки груди

На наклонной скамье (угол 30 градусов).

Способы безоперационной подтяжки груди

С наклоном в обратную сторону.

Способы безоперационной подтяжки груди

Пуловер с гантелью

Упражнение прорабатывает не только грудные мышцы, но и широчайшие. Его отличительная особенность – мощное растяжение мышц и акцент на нижнюю часть.

Способы безоперационной подтяжки груди

При выполнении пуловера важно минимизировать работу рук и надежно зафиксировать корпус

Сведение рук в кроссовере

Это упражнение отлично подходит для подтягивания грудных мышц для девушек. Его главная особенность заключается в том, что напряжение в мышцах сохраняется на протяжении всего подхода. Кроссовер идеально подходит для многоповторной работы.

Способы безоперационной подтяжки груди

Для максимальной проработки всей области используйте разные блоки (верхний и нижний). Изменение направления движения рук позволяет переключить нагрузку на отдельные участки грудных.

Сведение рук в тренажере «Бабочка»

Это эффективное упражнение чтобы подтянуть грудные мышцы. Оно позволяет минимизировать вовлечение в работу мышц-стабилизаторов и сфокусироваться на нужной области. Особенно хорошо прорабатывает внутреннюю и внешнюю области, создавая идеальное очертание груди сбоку.

Способы безоперационной подтяжки груди

При выполнении движения важно исключить работу рук. Старайтесь концентрировать нагрузку на мышцах груди

Основные домашние процедуры

Для этого осуществляют подготовку специальных лосьонов и кремов

Говоря о первых, необходимо обратить внимание на то, что применяются, в подавляющем большинстве случаев, огуречные и травяные составы. Для приготовления огуречного лосьона женщине будет необходимо:

  1. использовать один свежий огурец, 10 ст. л. спирта, 500 мл воды, желательно дистиллированной;
  2. заранее очищенный огурец требуется натереть на средней терке, залить спиртом. После чего его накрывают при помощи крышки и оставляют настаиваться в прохладном затемненном месте;
  3. спустя 10 суток ее можно использовать, для чего предварительно процеживают состав и разбавляют при помощи воды в равном соотношении.

Применять представленный состав не рекомендуется тем женщинам, у которых имеется аллергическая реакция на любой их представленных компонентов, а также в случае сухого или проблемного кожного покрова

Важно обратить внимание также и на то, что ни в коем случае нельзя натирать область сосков и ареол при помощи представленного средства, потому что это может спровоцировать множество отрицательных последствий

Не менее результативным и простым в плане приготовления является травяной лосьон. Для его подготовки применяют не более одной ч. л. листьев мяты, зверобоя, а также таких компонентов, как ромашка и липовый цвет

Важно добавить в лосьон небольшое количество глицерина, 200 мл воды и 40 мл спирта. Травы требуется перемешать до формирования однородной массы

О реабилитационном периоде после мастектомии.

После чего будущий лосьон заливают кипятком и дают настояться в течение 60 минут. Средство процеживают, добавляют в него те компоненты, которые были представлены ранее, а именно воду, спирт и глицерин. Состав перемешивают и оставляют на несколько дней. После этого лосьон наносят исключительно на кожный покров молочной железы, дают ему впитаться и смывают при помощи контрастного душа.

Безусловно, любая из представленных процедур должна быть регулярной для того, чтобы подтяжка груди принесла желаемые плоды. Не следует забывать об определенных перерывах, которые позволят сделать оказываемое воздействие более корректным и грамотным. Как воспользоваться кремом для подтяжки груди рассказывается далее.

Уход за грудью

В первые 3-5 суток врач обязательно прописывает антибиотики для того чтобы уменьшить угрозу формирования инфекций. Принимать лекарства необходимо строго по рекомендации. Менять дозировку и количество приема также должен врач, если существует необходимость.

В период хирургической операции специалист определяет, нужен ли дренаж в шов. Данная манипуляция совершается специально для того, чтобы в первые дни после операции излишняя жидкость не накапливалась изнутри и не было осложнений. Лечебный метод для выведения жидкости нужно на время до 3 дней, а по предписанию доктора до недели

Пациентке следует объяснить, как пользоваться правильно дренажем: нужно быть предельно осторожной, не поддевать трубки в процессе переодевания либо в период сна. Их не рекомендуется тянуть, а кроме того самостоятельно сливать

Также следует знать, как оберегать швы после операции от попадания влажности: в протяжение недели принимать водные процедуры и мочить их запрещено. В некоторых случаях период продолжается подольше, поэтому врач обязательно скажет, когда допустимо принимать душ.

В день после проведения операции рекомендовано ложиться спать исключительно в положении на спине. На протяжение нескольких суток нужно лежать с приподнятой головой. Также стоит остерегаться сильного перенапряжения либо поднимания тяжестей

Кроме того важно часто прогуливаться, когда исчезнет состояние дискомфорта. Так, можно избежать появления сгустков в крови

Тромбоз опасен тем, что такие сгустки могут свободно попасть в область легких, сердца. По истечению 1,5 недели женщина может вернуться в привычное русло рабочего режима.

Способы безоперационной подтяжки груди

Для ухода за новой грудью предназначены специализированные бюстгальтеры. Рассмотрим ключевые предпосылки, по которым нужно обязательно носить такой лифчик после оперирования:

Придание формы бюсту. Плохо выбранное изделие способно послужить причиной к ненормальному формированию груди

Поэтому так важно приобрести именно специальный бюстгальтер.
Предупредительные меры для избегания отвисания бюста. Неверно выбранный продукт приводит к тому, что ткань молочной железы оказывается значительной частью под уровнем соска

Со временем результат от операции может пропасть.
Профилактика расхождения груди. Наполнитель может послужить причиной к тому, что обе груды могут расходиться в стороны.
Изделие для поднятия груди лучший вариант для поддержания «нового веса», так как именно искусственные наполнители обладают конкретной массой. Если у женщины раньше была небольшая грудь, то ей придется привыкать к определенной нагрузке. Средний объем устанавливаемых имплантатов около 300-400 мл (200 мл равно примерно размеру).

Микротоковая терапия и миостимуляция для подтяжки груди

Способы безоперационной подтяжки груди

Эти методы подтяжки груди предполагают воздействие на грудь с помощью слабого тока, их разница — в зоне воздействия. Если микротоковая терапия воздействует на состояние кожи, то миостимуляция направлена на повышение тонуса мышц. В идеале хорошо их совмещать, чтобы подтяжка груди шла и через кожу, и через мышцы.

  • При микротоковой терапии ток слабой ( порядка 100 микроампер) частоты проникает в клетки кожи, провоцируя в ней омолаживающие реакции. В результате улучшается кровообращение и питание клеток, увлажнение, начинается активная выработка коллагена, а кожа избавляется от морщинок. Данный метод хорош еще и потому, что результат вы сможете видеть после первой процедуры.
  • При миостимуляции ток воздействует уже на мышечные волокна. Благодаря такой стимуляции грудные мышцы  приобретают тонус и упругость, восстанавливая естественный каркас груди.

ÐипоÑилинг â ÑвелиÑение жиÑом

ÐÑе один попÑлÑÑнÑй на ÑÐµÐ³Ð¾Ð´Ð½Ñ Ð¸ оÑобенно малоÑÑавмаÑиÑнÑй ÑпоÑоб ÑвелиÑиÑÑ Ð³ÑÑÐ´Ñ Ð±ÐµÐ· импланÑаÑов â липоÑилинг. ЭÑо меÑодика ÑвелиÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ñ Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾ÑÑÑ ÑобÑÑвенного жиÑа, коÑоÑÑй пÑедваÑиÑелÑно оÑкаÑиваеÑÑÑ Ð¸Ð· облаÑÑи Ð±ÐµÐ´ÐµÑ Ð¸ живоÑа, а заÑем вводиÑÑÑ Ð² гÑÑднÑÑ Ð¶ÐµÐ»ÐµÐ·Ñ.

ÐÐ¸Ñ Ñ Ð¿Ð°ÑиенÑки оÑбиÑаеÑÑÑ Ñ Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾ÑÑÑ Ð»Ð¸Ð¿Ð¾ÑакÑии. ÐаÑем оÑобÑаннÑй маÑеÑиал оÑиÑаеÑÑÑ Ð¾Ñ ÑгÑÑÑков кÑови и дÑÑÐ³Ð¸Ñ Ð¿ÑимеÑей в ÑенÑÑиÑÑге. ÐоÑле ÑÑого оÑиÑеннÑе живÑе жиÑовÑе клеÑки вводÑÑ Ð² гÑÑдÑ. ÐÑимеÑаÑелÑно, ÑÑо ÑпÑÑÑÑ Ð½ÐµÑколÑко Ð½ÐµÐ´ÐµÐ»Ñ Ð¿Ð¾Ñле пÑоÑедÑÑÑ Ð±ÑÑÑ Ð½ÐµÑколÑко ÑменÑÑаеÑÑÑ Ð² ÑазмеÑаÑ, Ñак ÑказаÑÑ âоÑедаеÑâ. СвÑзано ÑÑо Ñ Ñем, ÑÑо не вÑе жиÑовÑе клеÑки пÑиживаÑÑÑÑ Ð½Ð° новом меÑÑе â ÑаÑÑÑ Ð¸Ñ Ð³Ð¸Ð±Ð½ÐµÑ.

ÐеоÑпоÑимое пÑеимÑÑеÑÑво липоÑилинга в безопаÑноÑÑи данной пÑоÑедÑÑÑ. ÐоÑколÑÐºÑ Ð´Ð»Ñ ÑвелиÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð±ÑÑÑа иÑполÑзÑеÑÑÑ ÑобÑÑвеннÑй Ð¶Ð¸Ñ Ð¿Ð°ÑиенÑки, ÑÑо не вÑзÑÐ²Ð°ÐµÑ Ð½Ð¸ÐºÐ°ÐºÐ¾Ð³Ð¾ ÑиÑка оÑÑоÑжениÑ. ÐополниÑелÑное пÑеимÑÑеÑÑво â возможноÑÑÑ Ð¸Ð·Ð±Ð°Ð²Ð¸ÑÑÑÑ Ð¾Ñ Ð¶Ð¸ÑовÑÑ Ð¾Ñложений в пÑоблемнÑÑ Ð¼ÐµÑÑÐ°Ñ (ÑгодиÑаÑ, бедÑаÑ, живоÑе), оÑкÑда пÑедваÑиÑелÑно оÑбиÑаÑÑ Ð¶Ð¸ÑовÑе клеÑки Ð´Ð»Ñ Ð»Ð¸Ð¿Ð¾Ñилинга. Ð ÑÐ¾Ð¼Ñ Ð¶Ðµ Ð´Ð°Ð½Ð½Ð°Ñ Ð¾Ð¿ÐµÑаÑÐ¸Ñ Ð²ÑполнÑеÑÑÑ Ð±ÐµÐ· ÑазÑезов, ÑолÑко лиÑÑ Ð¿ÑÑем пÑокалÑваниÑ, ÑÑо в ÑÐ°Ð·Ñ ÑокÑаÑÐ°ÐµÑ Ð²Ð¾ÑÑÑановиÑелÑнÑй пеÑиод. Ðднако ÑÑÐ¾Ð¸Ñ Ð·Ð°Ð¼ÐµÑиÑÑ, ÑÑо неÑмоÑÑÑ Ð½Ð° вÑе пÑеимÑÑеÑÑва, даннÑÑ Ð¿ÑоÑедÑÑÑ Ð¿ÑидеÑÑÑ Ð¿Ð¾Ð²ÑоÑÑÑÑ ÐºÐ°Ð¶Ð´Ñе 3-4 года, поÑколÑÐºÑ ÑÑÑÐµÐºÑ Ñ Ð½ÐµÐµ не ÑÑÐ¾Ð»Ñ Ð´Ð»Ð¸ÑелÑнÑй, как Ñ ÑÑадиÑионнÑÑ Ð¾Ð¿ÐµÑаÑий.

Почему грудь обвисает

На тонус груди влияет целый ряд факторов, которые следует разделять. К очевидным, на которые почти невозможно оказать сильного влияния, относят:

  • Беременность и период кормления.
  • Возрастные изменения.
  • Количество жира.
  • Курение (в основном как фактор, ускоряющий естественные возрастные изменения).

Также немалую роль играет генетика, которая не только определяет форму, но и состояние груди. А вот на состояние мышц можно повлиять с помощью упражнений для подтянутой груди. Это позволяет не только подтянуть грудь, но и немного увеличить их в объеме (в основном за счет повышения мышечного объема и «выталкивания» груди вперед), но только без уменьшения жировой массы. В противном случае будет улучшаться только форма груди. Размер, при уменьшении количества жира, будет уменьшаться.

Анатомия мышц у мужчин и женщин почти ни в чем не отличается. Потому упражнения для подтяжки грудных мышц для женщин в 99% случаев будут теми же, что используют мужчины. Исключения составляют интенсивность и объем работы на тренировках.

Что такое подтяжка грудной области? Способы и методы

Красивый бюст — это своеобразная визитка женщины, по которой ее встречают. Возвращение «визите» упругости и формы, свойственной юным, проводиться несколькими способами. Их принято делить на:

  • операционные/оперативные (липолифтинг, хирургическая подтяжка, маммопластика);
  • безоперационные (введение филлера и использование нитей);
  • операционные без имплантации (мастоплексия);
  • операционные с введением импланта;
  • операционные с редукцией железистой ткани.

Рекомендуемые специалистом методы зависят от возраста пациентки, состояния ее кожи, размера бюста и степени опущения груди.

Ссылка на основную публикацию