Как убрать и навсегда избавиться от растяжек на груди в домашних условиях

Содержание

Как не допустить появления растяжек на груди

Одно из самых важных правил — это правильное, комфортное белье. Бюстгальтер не должен пережимать грудь, она должна удобно фиксироваться, чтобы ничто не доставляло ни малейшего дискомфорта. Это первоочередное правило, которое должно неукоснительно соблюдаться женщинами в любом возрасте

Покупка качественного белья во много раз снижает риск появления стрий.
В период беременности и кормления грудью очень важно приобретать соответствующую продукцию — специальное поддерживающее белье, ношение которого позволяет избежать неприятных последствий. Тем более это еще и очень удобно, так как открывающиеся чашечки позволяют кормить малыша практически в любых условиях.
Массаж — отличный вариант профилактики появления растяжек, как ручной, так и водный

Но массирования должны быть легкими, не сильными, можно использовать специальные масла. Такие легкие движения улучшат в груди кровообращение и увеличат эластичность кожи. Важен и контрастный душ: поочередные обливания тела теплой и прохладной водой.
Регулярные спортивные занятия благоприятно воздействуют на подтягивание кожи и укрепление мышц не только груди, но и всего тела. Однако относиться к этому нужно с умом. Не стоит слишком сильно перегружать свое тело. Нарастание физической нагрузки на организм должно происходить постепенно. Особенно хороша для данных целей гимнастика.
Кожа нуждается в постоянном питании и увлажнении, необходимо ей его обеспечить. Для этой цели существует широкий ассортимент различных кремов и лосьонов. Особенно действенными являются те, в состав которых входят водоросли, масло виноградных косточек, масло авокадо и другие натуральные масла, коллаген и эластин. Витамины A, C, E хорошо подойдут для профилактики образования растяжек
Можно и вовсе использовать масла в чистом виде. Например, в период ожидания малыша, истинный must-have — это кокосовое. Приятное, не обладающее резким запахом, моментально впитывающееся и повышающее эластичность кожи масло. При необходимости и вовсе можно воспользоваться обычным оливковым, оно не менее эффективно и полностью справляется с поставленной задачей.
Правильное питание влияет на все части организма, в том числе и на эту область. Рацион питания должен состоять из продуктов с большим содержанием витаминов А, В, Е и С, а также белка. Витамины групп A и E называются витаминами молодости, а потому их употребление положительно скажется не только на состоянии кожи, но и всего организма.

Молодость кожи — это настоящее украшение женщины, поэтому необходимо тщательно следить за этим. И забота о ней — первоочередная задача тех, кто действительно думает о своей красоте.

Косметические средства и процедуры

Существует огромное количество комплексных процедур, которые выполнять необходимо совместно с другими – первая не работает без второй.

Как убрать и навсегда избавиться от растяжек на груди в домашних условиях

Солевые или крахмальные ванны. Популярное средство для женщин, время которых крайне ограничено для похода в салоны. В целую ванну необходимо всыпать стакан морской соли или крахмала и лечь в нее на 30 минут.

Как убрать и навсегда избавиться от растяжек на груди в домашних условиях

Масляные обертывания, для которых используют 10 капель жасмина или розмарина. После нанесения средства на повреждённые места кожи необходимо аккуратно затянуть все пищевой пленкой.

Как убрать и навсегда избавиться от растяжек на груди в домашних условиях

Ледяные или горячие обертывание

В первом случае используют лед с капельками сока лимона или несколькими каплями ароматического масла – применять такой метод можно каждый день.   Второй же случай предполагает использование смеси из красного перца и кофе, важно быть предельно осторожными, не рекомендуется выполнять процедуру чаще 2 раз в неделю.

Как убрать и навсегда избавиться от растяжек на груди в домашних условиях

Компресс. Универсальный способ от любого возраста растяжек. Морскую или домашнюю соль необходимо смешать с литром кипяченой воды и 1 столовой ложкой лимонного сока. Компресс также подойдет, чтобы убрать красные растяжки на животе, которые считаются застарелыми.

Как убрать и навсегда избавиться от растяжек на груди в домашних условиях

Лазерное лечение растяжек

На данный момент существует достаточное количество видов лазеров, которые действуют по собственному принципу. Тем не менее, суть практически всегда одинакова. Она заключается в том, чтобы повредить рубцовый слой кожи, и одновременно простимулировать образование новой ткани, насыщенной достаточным количеством коллагена и эластина, то есть, запустить регенерационные процессы.

Сегодня убрать растяжки лазером можно двумя основными методами:

  1. Лазерная шлифовка

Принцип метода следующий: лазер быстро нагревает поврежденные участки кожи до экстремальных температур, вследствие чего они элементарно испаряются. Таким образом удается убрать соединительную ткань послойно, минимизируя риск серьезных травм. На месте «пропавших» тканей формируется новый слой дермы, содержащий нужное количество эластиновых и коллагеновых волокон. Благодаря этому, рубец постепенно разглаживается и обесцвечивается, вследствие чего становится практически незаметным.

Как убрать и навсегда избавиться от растяжек на груди в домашних условияхПроведение процедуры лазерной шлифовки

Методика эффективная, но болезненная и требует сравнительно длительного восстановительного периода.

  1. Лазерное повреждение кожи

Метод на основе селективного фототермолиза. Другими словами, его действие основано на выборочном повреждении патологического участка эпидермиса с помощью фракционного лазера. Множество невероятно тонких лучей создают очень маленькие дырочки в соединительной ткани. Эти небольшие ранки постепенно заполняются коллагеновыми волокнами. Соответственно, восстанавливается нормальная структура эпидермиса, растяжки разглаживаются, становятся практически незаметными.

Лечение растяжек лазером – современная, высокоэффективная методика. Пациент может чувствовать незначительные болезненные ощущения. Если они доставляют ему дискомфорт, область, где находятся стрии, можно обезболить с помощью местного анестетика, например, специального крема.

Как убрать и навсегда избавиться от растяжек на груди в домашних условияхЛечение растяжек лазером – современная, высокоэффективная методика

Курс лечения напрямую зависит от сложности случая, а также объема участка, где расположены растяжки. В среднем, понадобится 5-7 сеансов. Между ними обязательно делается перерыв примерно на месяц, чтобы дать возможность коже восстановиться и синтезировать новый коллаген.

Основная причина

Главным поводом возникновения рубцов является изменение уровня коллагена в коже, который помогает сохранять гибкость и упругость кожных покровов. Полностью убрать растяжки на животе невозможно без вмешательства хирургов, но обесцветить их или уменьшить — дело вполне выполнимое. Главное при этом не останавливаться и постоянно следить за состоянием организма.

Как убрать и навсегда избавиться от растяжек на груди в домашних условиях

Обычным явлением можно назвать появление растяжек на животе у беременной женщины. Кожа растягивается и пересыхает, а активный образ жизни снижается, практически до нуля, что активирует процесс появления синих полосок.

Как убрать и навсегда избавиться от растяжек на груди в домашних условиях

К сожалению, в период вынашивания малыша сложно полноценно двигаться и заниматься спортом и это негативно сказывается не только на коже, но и на здоровье.

Как убрать и навсегда избавиться от растяжек на груди в домашних условиях

Как убрать и навсегда избавиться от растяжек на груди в домашних условияхКак убрать и навсегда избавиться от растяжек на груди в домашних условияхКак убрать и навсегда избавиться от растяжек на груди в домашних условияхКак убрать и навсегда избавиться от растяжек на груди в домашних условияхКак убрать и навсегда избавиться от растяжек на груди в домашних условияхКак убрать и навсегда избавиться от растяжек на груди в домашних условияхКак убрать и навсегда избавиться от растяжек на груди в домашних условияхКак убрать и навсегда избавиться от растяжек на груди в домашних условияхКак убрать и навсегда избавиться от растяжек на груди в домашних условиях

Упражнения от стрий на груди

Женский организм более подвержен резкому изменению массы, чем мужской. И именно это становиться причиной появления стрий. Чтобы избавиться от стрий потребуется делать специальные  упражнения, они восстановят эластичность и упругость кожи, а также укрепят каркас поддерживающий грудь.

Комплекс упражнений от стрий на груди женщины:

  1. Исходное положения для выполнения упражнения: стоя, ноги на ширине плеч, руки соединены в «замок». Руки нужно с силой сжать так, чтобы возникло напряжение в мышцах груди. Делать нужно 12 раз, в несколько подходов.
  2. Упражнение 2. Для этого упражнения нужно будет упереться коленями в пол, так чтобы ноги были согнуты в коленях, а носки смотрели вверх. Затем нужно делать жим, грудь должна касаться пола, туловище с головой при этом должно образовывать прямую линию. Делать нужно не меньше 12 повторов.
  3. Упражнение 3. Для его выполнения потребуется турник, за него нужно взяться обеими руками и подтягиваться. Это упражнение подтягивание делается на вытянутых руках. Повторять упражнение нужно столько раз, сколько получится. Нагрузку нужно увеличивать постепенно.

Упражнения являются обязательным элементом в борьбе со стриями на груди. Если выполнять их 3 раза в неделю, то состояние кожи значительно улучшиться

Важно не переусердствовать, так как резкий прирост мышечной ткани приведет к появлению еще большего количества стрий

Если женщина не будет ухаживать за своим кожным покровом, то со временем у нее появятся с ним проблемы. И от некоторых проблем избавиться достаточно сложно. Если на груди появятся растяжки, и если вовремя не принять меры, то убрать их не получиться. Как избавиться от растяжек на животе, груди и других проблемных зонах достаточно распространенный вопрос среди женщин. Поэтому сразу после их появления нужно принять комплекс мер. Не помогут только крема, нужно использовать и другие методы: массаж, упражнения, водные процедуры и другое.

Для ухода можно использовать даже народные средства, так как они почти также эффективны. Если каждый день уделять достаточно времени на уход, то от проблемы можно избавиться в течение полугода. Устранить проблему достаточно сложно, главное не сдаваться, ведь результата не будет видно в течение достаточно долгого времени.

Массаж груди против растяжек

Массаж – это вообще незаменимая процедура для каждой женщины. Даже если никаких видимых проблем со здоровьем и внешностью нет, все косметологи и врачи в один голос рекомендуют делать его для профилактики и поддержания тонуса хотя бы раз в неделю. При массаже происходит следующее:

  • стимулируется кровообращения, клетки получают больше кислорода и питательных веществ;
  • ускоряется отток лимфы, неравномерно скапливающейся между клетками кожи;
  • подтягиваются и тонизируются мышцы.

Действие массажа усилит специальное масло против растяжек. Но если такого нет, то можно использовать масло зародышей пшеницы, персиковое, апельсиновое, миндальное или просто оливковое. Выполнять массаж нужно очень аккуратно, не сдавливая чрезмерно грудь.

В домашних условиях для самостоятельного массажа лучше использовать даосскую технику. Грудь обхватывается снизу ладонью, после чего выполняется девять вращательных движений от плеча к центру корпуса. Затем грудь накрывается ладонью и легко надавливается. Завершается массаж поглаживанием по часовой стрелке

При массаже важно глубоко и ровно дышать. Мануальный массаж лучше доверить специалисту: если неправильно его выполнять, можно чрезмерно растянуть кожу и даже спровоцировать развитие мастопатии, особенно если имеет место гормональный дисбаланс

Избавление от растяжек косметологическими способами

Убрать растяжки застарелой локализации гораздо сложнее. Избавиться от них можно, лишь обратившись за помощью к квалифицированному специалисту-косметологу. Существует несколько традиционных методов избавления от растяжек в условиях косметологического кабинета.

Метод химического пилинга. Его сущность заключается в том, что растяжка на коже удаляется наносимыми на нее сильными кислотами: феноловой, трихлоруксусной и некоторыми другими. При этом наиболее эффективно удалить растяжку позволяет активизирующий выработку коллагена феноловый пилинг. Однако его применение сопряжено с довольно сильными болевыми ощущениями. Пилинг с использованием других кислот является менее результативной, зато не столь болезненной процедурой по удалению стрий. В любом случае, перед тем, как убрать растяжку химическим способом, необходимо провести курс соответствующей предпилинговой терапии.

Метод лазерного пилинга. Перед тем, как убрать растяжки путем удаления рубцов лучом медицинского лазера, также проводят специальную подготовку, предусматривающую регулярное нанесение на стрии специальных косметических составов.

Метод иссечения (абдоминальная пластика). Это наиболее действенный способ избавиться от растяжек. Однако попытка убрать растяжку методом абдоминопластики может вызвать осложнения. Полное восстановление ткани после иссечения растяжки происходит в течение 2-3 недель.

Применение геля КОЛЛОСТ с целью избавления от растяжек.

Изменить к лучшему ситуацию с избавлением от растяжек стало возможно после разработки и внедрения в косметологическую практику такого уникального биоматериала, как способствующий активной регенерации клеток кожного покрова коллагеновый гель КОЛЛОСТ на основе натурального коллагена.

После инъекции, осуществляемой внутрикожно, в область рубцов, происходит быстрое восстановление здоровой ткани. Избавление от стрий при помощи геля КОЛЛОСТ происходит практически без боли. Отзывы пациентов и данные клинических испытаний свидетельствуют, что избавиться от растяжек при помощи геля КОЛЛОСТ намного проще и безопаснее, чем при использовании иных косметологических процедур.

Как убрать растяжки на груди

Крема и бальзамы

Одной из самых доступных процедур, которая решает проблему, как убрать растяжки на груди, является массаж. Он может быть ручным и водным. Но лучший эффект дает их сочетание. При этом можно пользоваться ароматическими или растительными маслами. После массажа количество растяжек уменьшается, кожа становится более гладкой и эластичной.

По технике выполнения выделяют два вида массажа – даосский и мануальный. Даосский массаж – это круговые движения вокруг груди по направлению от внешнего края к центру. Для этого примените UpSize крем.

Мануальный массаж состоит в том, что поглаживающие движения совершают только от соска к плечу. И при том, и другом виде движения носят мягкий характер, без давления на кожу

Поскольку женская грудь – орган, требующий осторожности, ознакомить с принципами обоих видов массажа сможет только специалист. Главное – научиться не применять силу, а мягко воздействовать на кожу, растирая ее и поглаживая

На состояние кожи большое влияние оказывает водный баланс в ее клетках. Вместе с водой кожа впитывает микроэлементы, ускоряющие обновление на клеточном уровне и улучшающие кровообращение.

Прежде всего, можно ежедневно делать душ, меняя температуру воды, начиная с теплой и заканчивая прохладной. Хороший эффект принесет теплая ванна с морской солью или ароматическими маслами. Для улучшения общего состояния кожи можно применять обливания. Душ и ручной массаж усиливают действие друг друга, способствуют укреплению стенок сосудов, делают кожу и мышцы груди более упругими, а также ускоряют синтез эластиновых и коллагеновых волокон. Кожа любит холод, и если протирать грудь кубиками льда из замороженных отваров целебных трав, то это создает эффект лифтинга.

Как избавиться от растяжек на груди

Для груди полезно вытереть грудь полотенцем, которое необходимо смочить в теплой воде (это тоже своеобразный массаж), а после этого сделать эту же процедуру сухой и подогретой тканью типа фланели.

В борьбе против растяжек большую роль играет то, что женщина употребляет в пищу. Для обеспечения хорошего состояния груди в ежедневный рацион должны входить белок и продукты, содержащие витамины А и Е. Это фрукты, орехи, растительные масла в качестве заправки к салатам, морепродукты.

Лучше совсем исключить мучное и углеводы. Сахар также является не лучшим помощником в устранении растяжек и улучшении состояния кожи. Нужно попрощаться с жирной, жареной пищей, сладостями, полуфабрикатами, продуктами, содержащими красители, консервами, кофе и алкоголем.

С помощью пилинга также можно решить проблему, как убрать растяжки на груди. Для его проведения применяют смесь растительных масел или масла для душа в сочетании с медом или кофе.

Хорошо влияют на кожу обертывания на основе морских водорослей или смазывание кожи груди различными маслами – миндальным, льняным, оливковым. Для разнообразия можно сделать маски против растяжек, в которые добавляют розмарин, имбирь и другие ароматические масла. Благодаря этому клетки кожи получают питание, в них улучшается обмен веществ. Это способствует еще и синтезу коллагена в верхнем слое кожи. Для приготовления таких масок подойдут продукты, которые есть в каждом доме: молоко, мед, сливки, сметана, яйца, творог и многое другое.

Полезно чередовать домашние средства и косметические – гели, маски, лосьоны, кремы

Перед их покупкой следует внимательно изучить состав препарата и обратить особое внимание на наличие гиалуроновой и молочной кислоты, витаминов А и Е, аминокислот и масел растительного происхождения. Это воздействует на кожу наилучшим образом, ускоряя синтез волокон коллагена

Профессиональные методы избавления от растяжек на груди

Удаление лазером

Что бы убрать застарелые растяжки на груди или при отсутствии желания возиться дома можно прибегнуть к услугам медиков. В арсенале средств борьбы со стриями есть несколько эффективных методик, позволяющих практически полностью устранить эту проблему. Хирургические методы борьбы с растяжками:

  1. Микродермабразия. Это шлифовка верхнего слоя кожи специальным средством, куда добавлены очень мелкие частицы абразива. Этот метод применяют к свежим растяжкам, поскольку поверхностное влияние на кожу способствует их исчезновению.
  2. Пилинг с применением лазера. Это прибор удаляет верхний слой кожи вместе со стриями. Во время этой процедуры пациентка не испытывает боли, у нее не будет осложнений и периода восстановления.
  3. Мезотерапия – процедура устранить растяжки на груди, при которой в сами растяжки вводят питательные вещества, заставляющие клетки работать в усиленном режиме. Вследствие усиления обмена веществ кожа становится более упругой, растяжки исчезают полностью.

Убираем растяжки

Можно ли избавиться от ПА, если она появилась, зависит от «возраста» растяжек:

  1. Розовые или синюшные рубчики — это свежеформирующийся дефект, он представлен разорванными коллагеновыми волокнами. На этом этапе процесс еще обратим.
  2. Белые стрии, которым больше года, сформированы, приближена по строению к обычному постраневому рубцу и полностью не удаляются. Их шлифуют разными методами, делая практически незаметными.

Для борьбы с красными полосочками ПА подойдет:

  • массаж с различными питательными маслами, содержащими витамины, питающие и увлажняющие кожу;
  • водорослевые обертывания;
  • специальные кремы для борьбы с растяжками.

Можно использовать медицинские средства, направленные на борьбу с рубцами (Контрактубекс, Солкосерил). Это можно делать в домашних условиях.

Косметология предлагает следующие способы борьбы с ПА на этапе красных полосочек:

  • пилинг;
  • МТТ (магнитно-тепловой способ лечения), ФТ (светолечение);
  • дермабразия;
  • интрадермальная стимуляция;
  • электро- , фонофорез с веществами, улучшающими эластичность кожи (подойдут средства для мезотерапии);
  • шлифовка поверхностных слоев эрбиевым лазером;
  • крема, маски, обертывания;
  • массаж ручной и LPG.

Как убрать и навсегда избавиться от растяжек на груди в домашних условиях

Для борьбы с «устаревшими» рубчиками придется прибегнуть к поэтапной медицинской косметологии:

  1. Энзимные пилинги.
  2. Мезотеропия с биостимуляторами, LPG массаж.
  3. Интрадермальная стимуляция.
  4. Электрофорез с рассасывающими средствами (лидазой).
  5. Филлинги.

Наружные средства, предложенные косметологом, применяются на протяжении всего курса лечения.

При серьезных дефектах, если полоски атрофии занимают значительную площадь и малой эффективности указанных методов показана пластическая хирургия.

Эти методики помогают активизировать синтез коллагена и «затереть» грубые следы ПА (лазер). Но сразу после рождения ребенка вы не побежите в косметический салон, во-первых, это может быть физически затруднительно. Во-вторых, просто нельзя.

За ваше тело с аппаратными методиками восстановления специалист возьмется лишь через полгода после родов. А о пластике стоит говорить лишь через полгода после прекращения грудного вскармливания.Как убрать и навсегда избавиться от растяжек на груди в домашних условиях

Все вышесказанное не значит, что вам нужно «старить» послеродовые растяжки. Сами они не проходят, регенеративным процессам в организме нужно помочь. В домашних условиях кормящим мамам показано применение:

  • сывороток и кремов;
  • обертываний и легкого ручного массажа.

Чем конкретно мазать стрии в этот период? Можно применять натуральные кремы (без консервантов, отдушек и красителей). Из «домашней аптечки» можно использовать:

  • обертывание листами ламинарии;
  • маски из овсяных хлопьев или огурца;
  • легкий массаж с любым нейтральным маслом (зародышей пшеницы, льна, оливы), эфирные масла в период кормление не рекомендованы;
  • водный массаж теплыми струйками воды.

Все это, кстати, можно делать и подросткам. Плюс подросткам разрешены разные виды массажа (баночный, щипковый, медовый, разглаживающие), скрабы и маски с кофе и шоколадом, бодягой и мумие, всевозможные эфирные масла. На этом мы прощаемся с вами до новых статей. Будем рады вашим друзьям на наших страницах. Нажмите кнопочку «поделится» и приглашайте их к нам.

Косметологические процедуры

В косметологии имеется 3 принципиальных метода, позволяющих практически полностью удалить растяжки на груди:

  • химический пилинг;
  • аппаратные технологии;
  • инъекционные способы.

Таблица: косметологические процедуры для устранения растяжек на груди

Название Краткое описание Особенности
Лазерная шлифовка Контролируемый поверхностный ожог, стимулирующий выработку коллагена и эластина. Молодые растяжки устраняют за 5 процедур, застарелые — за 10. Противопоказано во время беременности и периода лактации.
Фракционный фототермолиз Точечное термическое воздействие лазерным лучом на кожу. Механизм устранения такой же, как в предыдущем случае, но менее травматичный. Эффект становится виден после 3–5 процедур. Противопоказано во время беременности и лактации. Период полного восстановления кожи в среднем составляет 10 дней. Для повышения эффективности сочетают с биоревитализацией гиалуроновой кислотой.
Поверхностный химический пилинг Воздействие кислотосодержащими веществами. Происходит выравнивание рельефа кожи. Срединный и глубокий пилинг на область декольте делать нельзя. Противопоказано во время беременности и лактации.
Ультразвуковое воздействие Ультразвуковой массаж поверхностных слоев эпидермиса. Улучшение обменных процессов в тканях. Используется для устранения «молодых» стрий.Рекомендуется совмещать с химическим пилингом и обёртываниями.
Радиоволновой лифтинг Благодаря высокочастотному электрическому воздействию запускаются процессы выработки коллагена и эластина. Уменьшение растяжек происходит после 4 процедур, со временем проявляется накопительный эффект. Противопоказано во время беременности и лактации.
Мезотерапия (биоревитализация) Подкожное введение препаратов, содержащих вещества, которые способствуют разрушению старых коллагеновых волокон и образованию новых. Противопоказано во время беременности и лактации.
Озонотерапия Подкожное введение озоно-кислородной смеси, что стимулирует обменные процессы и разрушение фиброзной ткани. Противопоказано во время беременности, лактации и менструации.
Микродермабразия Шлифовка кожи микрокристаллами, содержащимися в направленной струе воздуха. Эффективно для устранения «молодых» растяжек. Противопоказано во время беременности и лактации.

Как убрать и навсегда избавиться от растяжек на груди в домашних условиях

Фракционный лазер — одно из наиболее эффективных решений удаления растяжек

Удаление стрий – реально ли это

Каждый из вас видел по телевизору или в интернете рекламу якобы чудесных средств, которые должны помочь в кратчайшие сроки полностью убрать непрезентабельные растяжки, не только на груди, но и на всех остальных частях тела, где они могут появиться. Понятно, что это не имеет ничего общего с реальностью, и является исключительно маркетинговым ходом.

Вы должны понимать, что полностью удалить стрии невозможно. Дело в том, что на месте разрыва всегда будет образовываться соединительная ткань, которая и формирует рубец.

Как убрать и навсегда избавиться от растяжек на груди в домашних условияхЛазерное удаление растяжек – это один из существующих на сегодняшний день методов борьбы со стриями

Лазерное удаление растяжек – это один из существующих на сегодняшний день методов борьбы с данными косметическими дефектами. Все они направлены на то, чтобы сделать стрии менее заметными, за счет улучшения выработки коллагена и эластина, выравнивания рубцов, их разглаживания и обесцвечивания. При оптимальном результате даже самые грубые растяжки невозможно отличить от нормальной кожи. Об их присутствии будут знать лишь непосредственно сами пациенты.

Метод Описание
Кремы и мази К данной категории относятся все средства для наружного применения, которые могут выпускаться в виде кремов, мазей, гелей и т.д. Основная задача таких препаратов – это увлажнение кожи и активизация обменных процессов в ней. Средства для наружного применения преимущественно назначаются для борьбы со свежими растяжками и на небольших участках кожи.
Косметология Это могут быть различные маски, обертывания, сыворотки и т.д. Наибольшей эффективностью обладают именно обертывания, которые можно использовать в домашних условиях. Применяют различные эфирные масла, водоросли, растительные экстракты и прочие активные вещества. Косметология может помочь, если стрии на груди свежие. Также такие методы активно используются как вспомогательные, в рамках комплексной терапии.
Инструментальные методики Сложные и преимущественно дорогостоящие процедуры, которые, тем не менее, обеспечивают гораздо более заметный результат, нежели кремы и обертывания. Лазерная коррекция растяжек тоже относится к аппаратной терапии. Кроме нее, сюда входит также:

  • мезотерапия;
  • радиоволновая терапия;
  • микротоковая терапия;
  • микродермабразия;
  • озонотерапия;
  • химический и другие виды пилинга.

Отличительной особенностью данных методик является не только высокая эффективность, но и болезненность и необходимость прохождения курса. Потребуется также соответствующий восстановительный период. Инструментальная терапия позволяет справиться не только со свежими, но и застарелыми растяжками.

Хирургия Наиболее радикальный метод. К нему прибегают, если стрии очень грубые и присутствуют в большом количестве. Примечательно, что в пластической хирургии операция конкретно для удаления растяжек не проводится – это нецелесообразно, поскольку на их месте появятся другие шрамы. Стрии удаляются, например, во время подтяжки груди, восстановления нормальной формы соска и т.д.

Народные средства от растяжек – мумие, соленый лед

При использовании народных средств против растяжек имейте в виду тот факт, что они достаточно аллергичны. Кроме того, это не самое удачное решение для избавления от стрий на животе и груди после родов, если идёт период лактации

Так что все домашние процедуры требуют предельной осторожности и по возможности — совета специалиста

Мумие от растяжек

Одним из самых эффективных способов от растяжек считается чудодейственное природное вещество мумие. На его основе легко приготовить крем. 1 гр мумие нужно растворить в чайной ложечке кипяченой воды комнатной температуры, смешать с обычным детским кремом в произвольной пропорции (не меньше 3 столовых ложек). Втирать в проблемные зоны рекомендуется ежедневно в течение месяца.

Масла

Ежедневно в течение двух недель можно втирать в проблемную зону такие косметические масла, как миндальное или зародышей пшеницы. В обёртывания, маски и компрессы можно добавлять эфиры лимона, апельсина, розового дерева, розмарина и нероли.

Солёный лёд

Развести одну столовую ложку в стакане крутого кипятка, остудить, разлить по формочкам, поставить их в морозильник до образования ледяных кубиков. Протирать солёным льдом проблемные места дважды в день.

Скраб из сахара и соли

От растяжек очень эффективно помогают скрабы. Смешать 250 мл тёплого (можно разогреть на водяной бане) оливкового масла со стаканом сахарного песка и стаканом обычной поваренной соли. Дважды в неделю с помощью скраба тщательно массировать растяжки на животе, бёдрах или ягодицах в течение 5–7 минут. Затем смывать под душем и обрабатывать увлажняющим кремом для тела.

Рецептов домашних обёртываний, компрессов и всевозможных кремов против растяжек — огромное количество. При соблюдении всех указанных дозировок можно использовать данные средства для лечения стрий практически на любых частях тела — бёдрах, ягодицах, животе и даже груди при отсутствии лактационного периода. Если же лечение стрий кажется вам непосильной задачей, займитесь заранее профилактикой этого кожного дефекта.

1 Что такое растяжки?

Растяжки (стрии) выглядят как красные с фиолетовым оттенком или белые рубцы, которые образуются на верхних слоях кожи. Чаще всего они появляются в местах, где кожа подвергается регулярному натяжению или давлению.

Образуется рубец на эпидермисе из-за постоянного истощения и напряжения тканей и клеток. Сетчатый слой медленно разрывается, волокна эластина и коллагена, поддерживающие верхние слои дермы целостными и упругими, разрушаются. Образованные пустоты заполняются соединительной тканью более светлого оттенка, образуются рубцы длиной до 10 см и шириной до 5 мм.

Свежими и трудноустранимыми считаются растяжки, которые существует не дольше полугода. Они имеют различные цвета и оттенки от розового до фиолетового. Со временем стрии белеют и становятся похожими на шрамы. В редких случаях их цвет не меняется.

Растяжки красного цвета, ткань которых насыщена сосудами, можно легко уменьшить в размере и сделать еле заметной.

Белые стрии сложно поддаются корректировке и практически не изменяются.

Как убрать и навсегда избавиться от растяжек на груди в домашних условиях

Молодые растяжки розового цвета

Обёртывания

Для устранения стрий на груди применяют 3 вида обёртываний:

  • водорослевые;
  • грязевые;
  • на основе оливкового масла и алоэ.

Их можно делать двумя способами: горячим и холодным. Кожу рекомендуется предварительно распарить или слегка растереть мягким полотенцем. После нанесения питательной массы грудь закрывают пищевой плёнкой, бинтом или проводят процедуру в лежачем положении в виде открытых аппликаций.

Горячие обёртывания нельзя проводить при патологиях сердечно-сосудистой системы, во время беременности, грудного вскармливания и при острых заболеваниях. Не рекомендуется наносить применяемое средство на соски, так как в этой области груди кожа очень чувствительна. Нельзя применять в качестве разогревающих компонентов такие ингредиенты, как острый перец, горчица.

Водорослевые обёртывания

Водорослевые обёртывания делают из ламинарии или спирулины. Их можно приобрести в виде порошка или таблеток. Ламинарию по возможности лучше использовать в виде свежих листьев. Водоросли подготавливают следующим образом:

  • при горячем обёртывании листья замачивают на полчаса в воде, подогретой до температуры не выше 70 ° С;
  • при холодном способе целые водоросли выдерживают в воде комнатной температуры в течение 2 часов;
  • при приготовлении из порошка его заливают кипятком, размешивают до получения кашицеобразной консистенции и настаивают 1 час. Таблетки нужно предварительно размять.

Как убрать и навсегда избавиться от растяжек на груди в домашних условиях

Водорослевые обёртывания смягчают и питают кожу груди

Подготовленные водоросли наносят на кожу груди. При горячем обёртывании продолжительность процедуры составляет полчаса. Для сохранения температуры лучше лечь под одеяло или укутать грудь шерстяной тканью. При холодном обёртывании потребуется более длительная выдержка в течение 1–1,5 ч. После этого водоросли нужно смыть. Длительность курса не менее — 10 процедур.

Обёртывания на основе оливкового масла

Для обёртывания потребуются следующие ингредиенты:

  • оливковое масло — 100 мл;
  • сок алоэ — 100 мл;
  • витамин А в капсулах — 5 шт.;
  • витамин Е в капсулах — 10 шт.

Порядок приготовления этого средства и проведения обёртывания:

  1. Вскрыть капсулы, смешать их в чашке с маслом и соком алоэ.
  2. Нанести средство на кожу груди.
  3. Обернуть грудь пищевой плёнкой.
  4. Выдержать в течение 1–1,5 ч.
  5. Сделать легкий массаж остатками масла, убрать излишки бумажными полотенцами.

Продолжительность курса обёртываний — 10 сеансов.

Грязевые обёртывания

Процедура обёртывания груди с применением косметических грязей проводится аналогично тем, что описаны выше. Грязь наносят на кожу тонким слоем, затем оборачивают плёнкой или бинтом. Можно также выполнять процедуру в виде аппликаций. Для достижения наилучшего эффекта чередуют холодные и горячие обёртывания. В последнем случае грязь подогревают на водяной бане.

Как убрать и навсегда избавиться от растяжек на груди в домашних условиях

Лечебная грязь содержит целый комплекс минеральных и биологически активных веществ, питающих кожу груди

Длительность курса грязелечения составляет 10 процедур. Продолжительность 1 сенса — 30 мин.

Методы избавления от растяжек

К сожалению, если растяжки уже появились, избавиться от них будет нелегко. Рубцы, образовавшиеся совсем недавно, еще можно устранить. Но если растяжки белые и существуют у вас давно, увы, они вряд ли исчезнут. Более реалистичная цель — сделать их менее заметными. Существует немало косметических процедур и средств, которые обещают хороший результат. Например, врачи делают шлифовку с помощью фракционного лазера CO2. Легкие вспышки целенаправленно проникают в кожу и стимулируют образование коллагена и обновление клеток, тем самым уменьшая растяжки.

Вы также можете попробовать дермароллеры. Они сочетают в себе радиочастоты от аппаратной косметологии и ультратонкие иглы, которые пускают тепловой импульс в течение миллисекунды. Проникновение иглы и тепловое воздействие стимулируют восстановление кожи и выработку коллагена. Насколько успешен будет результат, зависит от индивидуальных особенностей вашего организма. Как правило, необходим курс процедур.

Принятие своего тела, несмотря на незначительные недостатки, может быть проблемой для многих. Растяжки часто мешают женщинам чувствовать себя по-настоящему комфортно

И хотя полностью избавиться от рубцов практически невозможно, если вы будете использовать правильные средства и действительно уделять этому внимание, растяжки станут менее заметны. Но придется запастись терпением

3 правила профилактики

Поняв, почему появляются растяжки, можно разработать план, препятствующий их появлению. В этом нет ничего сложного, единственное условие – надо четко и беспрерывно придерживаться его основных пунктов.

  1. Во-первых, следите за своим питанием, чтобы предупредить быстрый набор или потерю массы тела, идеальным вариантом будет поддерживать стабильный вес на протяжении всей жизни. Употребляйте больше свежих овощей и фруктов, цельнозерновых каш, нежирного мяса и рыбы. Позаботьтесь о том, чтобы ваш организм получал все витамины и минералы, необходимые для поддержания кожи в тонусе, чтобы не появились растяжки на теле.
  2. Во-вторых, не пренебрегайте занятиями спортом, выберите для себя бег, фитнес или плавание. Физические нагрузки благотворно влияют на состояние всего организма, при этом подтягивают кожу и улучшают ее структуру.
  3. И, в-третьих, предотвратить появление и даже убрать мелкие стрии поможет контрастный душ. Чередование горячей и холодной воды влияет на обменные процессы в коже, а струи  выполняют функцию массажера, разглаживая небольшие дефекты фигуры.

Таким образом, только ежедневная работа над собой может дать желаемый результат, предупреждая возникновение стрий. И даже если они появились, не следует опускать руки – существует множество способов от них избавиться, нужно лишь вовремя заняться их лечением, пока они свежие, иначе без помощи специалистов будет уже не обойтись.

Ссылка на основную публикацию