Какие есть упражнения от носогубных складок: только те, что работают

Немецкие

Германия зарекомендовала себя на рынке как страна, выпускающая качественные и долговечные продукты, поэтому многие отдают предпочтение филлерам немецкого производства.

Наполнители имеют хороший состав и позволяют добиться длительных результатов, поэтому компании заслужили доверие врачей и любовь пациентов. Недостатками немецких филлеров являются возможные побочные эффекты в виде покраснений и высокая цена препаратов.

Белотеро Софт (Belotero)

Препарат относится к монофазным гелям нового поколения, которые славятся плотной структурой и абсолютной безопасностью. Компания выпустила 3 продукта для разного рода эстетических проблем.

1. Soft применяется для устранения незначительных мимических дефектов. Вводится в верхние слои кожи.

   Состав: гиалуроновая кислота 20 мг/мл, фосфатный буфер.

   Средняя цена: от 5900 р.

2. Basic убирает морщины более серьезного уровня и вводится в средние слои эпидермиса.

   Состав: Гиалуроновая кислота 22,5 мг/мл, фосфатный буфер.

   Средняя цена: от 8000 р.

3. Intense рекомендуется использовать для глубоких складок, а также для придания объема губам и выделения скул.

   Состав: гиалуроновая кислота 25 мг/мл, фосфатный буфер.

   Средняя цена: от 9300 р.

Предлагаем посмотреть видео о Belotero:

Хиакорп (Hyacorp)

Хорошие показатели тиксотропности позволяют беспрепятственно вводить препарат через тонкие иглы, что снижает болевые ощущения и вызывает меньше побочных эффектов после процедуры.

Состав:

• гиалуроновая кислота 16 мг/мл;
• сшивающий агент BDDE.

Средняя цена: от 7000 р.

Этермис Мерц (Etermis)

Уникальный состав препарата не только эффективно борется с морщинами, но и способствует замедлению процессов старения, бережно ухаживая за кожей. Этермис часто используют для увеличения губ и коррекции овала лица. Пациенты отмечают, что действие средства длится до двух лет.

Состав:

• гиалуроновая кислота 24 мг/мл;
• фосфат натрия с pH 7.1.

Средняя цена: от 9500 р.

Производителем данного филлера выступает компания «Мерц Эстетик», которая предлагает своим клиентам и другой филлер — Radiesse (Радиес). О преимуществах и действии данного препарата мы рассказывали в отдельной статье.

Гиалакс (Hyalax)

Препарат изготавливается по технологии смарт. Гиалуроновая кислота проходит несколько этапов очистки, а также из нее удаляется кислород. Благодаря этому средство имеет однородную структуру и хорошую вязкость. Минимальное использование BDDE обеспечивает длительное нахождение в коже и не вызывает побочных эффектов.

Состав:

• гиалуроновая кислота 24 мг/мл;
• ретикулирующий агент BDDE 14% Фосфатный буфер;
• NaCl.

Средняя цена: от 7000 р.

Филлеры имеют антидот – вещество, которое разрушает действие гиалуроновой кислоты. Если результат процедуры не удовлетворил пациента, то можно сделать инъекцию «гиалуронидаза» и отменить действие препарата.

Реабилитационный период

Существенных негативных изменений после внедрения мезонитей в носогубные складки не происходит. Даже синяки, отеки, длительное сохранение покраснения наблюдаются не у всех пациентов. Часто процедуру выполняют во время обеденного перерыва, возвращаясь после вмешательства на работу.

При появлении негативных последствий маскировать их, используя косметику, не рекомендуется. Это увеличит риск развития осложнений. Возрастут шансы развития воспалительного процесса. По этой же причине нежелательно остаток дня проводить в общественных местах.

После установки мезонитей в носогубные складки кожа не требует сложного специфического ухода

Достаточно осторожно относиться к местам проколов, бережно очищать участки. Допустимо использовать привычные средства ухода

Оперированную зону желательно обрабатывать антисептиком, регенерирующим веществом. Возможно использование обычного крема по типу кожи.

Ускорить регенерацию, исключить возможные побочные эффекты поможет выполнение на протяжении 7–14 дней некоторых ограничений. Нельзя:

• тереть, мять, регулярно трогать кожу;
• купаться в бассейне, открытых водоемах;
• принимать горячий душ, париться в бане, сауне;
• проводить косметологические вмешательства;
• спать на животе;
• загорать на солнце или в солярии.

Желательно отказаться от использования косметики на 3–5 дней. Рекомендуется исключить повышенное физическое напряжение. Обязательно ограничение подвижности мимики.

При отсутствии негативных проявлений, болезненности в местах установки мезонитей ограничения снимают спустя 1–2 недели. После успешного завершения реабилитации оценивают первые достижения. Естественное рассасывание нитей происходит через 3–12 месяцев после установки. На их месте образуются крепкие фиброзные ткани.

Причины появления носогубных складок

Прежде чем узнать как избавиться от носогубных складок, необходимо разобраться в причинах их появления. Ошибочно полагать, что виною может быть только возраст

Если Вы обратите внимание на малышей, то увидите заломы на щеках в области ноздрей и у них

Однако с годами носогубки усугубляются, их становится видно не только в момент улыбки, они углубляются, образуются носогубные валики или носогубные морщины.

Причиной деформации этой зоны с возрастом становятся:

гипертонус лицевых мышц

Если спазмируется мышца лица, расположенная по бокам носа, она сокращается и смещает положение мышечного шва, места где скрепляны многие мышцы на лице, в результате чего кожа в этом месте начинает нависать, усугубляя складку.

После чего, если в гипертонус приходят скуловые мышцы, носогубка спускается ниже, образуясь между крыльями носа и уголками губ.

Далее, когда перенапрягаются щечные и треугольные мышцы, носогубные деформации распространяются еще глубже, образовывая «складку скорби» рядом с уголками губ и ниже.

отечность, лимфостаз

Наша кожа получает питание через кровь, проходя сквозь кровеносные сосуды и капилляры. Очищается она через лимфу, которая отводится через лимфатические сосуды и капилляры. Большинство кровеносных и лимфатических сосудов и капилляров сначала проходят через мышцы. Если мышцы находятся в спазме, сосуды и капилляры тоже пережимаются, в следствии чего нарушается кровообращение и лимфодренаж. Кожа недополучает питание с кислородом и начинает плохо очищаться. Лимфатическая система не справляется с выведением лишней жидкости, слизи и токсинов. В результате такая застойная жидкость начинает скапливаться в районе щёк, усиливая эффект носогубок.

Артикуляция при разговоре, привычка улыбаться (вверх или вниз) так же влияют на расположенность к образованию мимических морщин в области носогубного треугольника.

жировые отложения

У подкожной жировой клетчатки есть особенность с возрастом концентрироваться ближе к центру лица, где она, подчиняясь закону гравитации, начинает обвисать вместе с кожей вниз, усугубляя проблему.

расположение костей черепа

Форма черепа, расположение его костей и прикус также влияют на предрасположненность к образованию носогубок.

Так же следует отметить, что деффект носогубной области делится на два типа:

• Носогубные валики (бортики) — объемный деффект мышечно-кожного покрова.
• Носогубные морщины — это заломы в тканях из-за активной мимики и в том числе из-за спазма лицевых мышц.

Не обязательно оба эти неприятности могут иметься одновременно, однако разгладить носогубные валики гораздо проще. Носогубные морщины образуются в следствии активной мимики в области носогубного шва, создавая заломы в коже. Их убрать намного сложнее, поскольку человек ежедневно использует свою мимику, способствуя поддержанию кожного носогубного залома.

Носогубные складки убрать: массаж японский

Что касается японского массажа, который сейчас считается самым эффективным (посмотрите какая фарфоровая и гладкая кожа японок до зрелых лет!), то ниже приводим фотосхему таких двух упражений относогубных складок. Убрать их будет легко как самим, так и с помощью партнера. Этот массаж доступен как для самостоятельного ухода, так и можете попросить вашего косметолога или профессионального массажиста его провести.

1. Массируете двумя пальцами от губ до переносицы вверх-вниз несколько раз.

2. Потом разглаживаете пальцами переносицу к скулам так же несколько раз.

3. Завершаете плавным движением пальцев от переносицы к вискам, далее вниз по краю лица и так до боков шеи, пока не пройдетесь до плеч.

Да, это, пожалуй, один из самых известных и явных признаков старения. На протяжении многих лет в течение вашей жизни мимическиеМОРЩИНЫ становятся все более глубокими, со временем превращаясь в складки. Это не только раскрывает ваш истинный возраст, но и заставляет чувствовать себя неуверенно и непривлекательно. К счастью для вас, сегодняубрать носогубные складкине проблема. Есть множество способов, включая домашние упражнения, косметологическую коррекцию и даже пластическую хирургию.

Однако прежде чем рассуждать о способе избавления от этой проблемы, я хочу рассмотреть с вами некоторые основы, которые вы должны знать о носогубных складках, чтобы в дальнейшем предупредить их появление.

Что такое носогубные складки?

Это глубокие складки на лице, которые начинаются по бокам носа и распространяются в сторону губ. Независимо от того, какой у вас возраст, эти линии всегда будут выражены из-за мимики. Но начиная уже с 20-30 лет, они могут начать углубляться и оставаться на лице постоянно.

Причины появления носогубных складок

Чаще всего причина банальна – это мимика. Когда вы улыбаетесь, вы можете видеть, что на вашем лице появляются небольшие складки, идущие вдоль линии носа и губ. И это совершенно нормально. Однако, когда вы перестаете улыбаться, складки разглаживаются. Но со временем это происходит все хуже и хуже. Почему? Это может быть дряблость и вялость кожи, недостаток коллагена, которая отвечает за ее эластичность, а также возраст.

Можно ли предотвратить появление носогубных складок?

Ну, вы же не можете перестать улыбаться, верно? Это не будет решение проблемы. Впрочем если несколько простых решений, которые вы должны взять на вооружение, чтобы отсрочить их появление.

• Выполняйте регулярные упражнения для лица (описание ниже) и СПЕЦИАЛЬНЫЙ МАССАЖ, который помогает разглаживать кожу.
• Регулярно увлажняйте кожу.
• Используйте солнцезащитный крем, который имеет высокий солнцезащитный фактор.
• Используйте антивозрастной крем на основе гиалуроновой кислоты.
• Правильно питайтесь и выбирайте здоровые продукты, которые богаты клетчаткой и антиоксидантами, как фрукты и овощи.

Ну а, если проблема уже вышла из-под контроля, вам помогут следующие варианты.

Упражнения для лица

Это первое, что вы должны попробовать. Но прежде чем приступать к гимнастике, чтобы убрать носогубные складки, обязательно вымойте руки, так как вы будете дотрагиваться ими до лица. Затем станьте перед зеркалом.

1. Указательные пальцы обеих рук поместите в уголках губ, и начните их тянуть друг от друга. Растяните губы примерно на полсантиметра и задержитесь в этом положении на 10-15 секунд. Повторяйте это до 50 раз в день.

2. Сильно надуйте щеки и выпустите воздух через рот. Только делайте это медленно и плавно.

3. Усилием лицевых мышц вытяните верхнюю губу вниз, задержитесь в этом положении на 10-15 секунд и вернитесь в исходное положение. Затем пальцам аккуратно растяните кожу в районе складок, так чтобы они исчезли.

4. И последнее. Сильно надавите подушечками пальцев на носогубные складки, не растягивая кожу, а просто делая вдавливающие движения.

Благодаря этим упражнениям для ЛИФТИНГА ЛИЦА, морщины и складки в районе губ могут уменьшиться, а также это предотвратит появление глубоких заломов.

Коррекция носогубных складок у косметолога

Окончательно оформившиеся морщины нельзя разгладить самостоятельно, в таких случаях требуется более интенсивная терапия. Самым популярным методом омоложения без операции является контурная пластика носогубных складок. Она представляет собой заполнение заломов специальными субстанциями гелевой структуры. Морщины выравниваются почти сразу, а эффект сохраняется на длительный срок, до 1,5 лет. Коррекция носогубных складок осуществляется и другими способами:

Коррекция носогубных складок филлерами

Предлагаемая техника устранения морщин основывается на способности некоторых веществ равномерно распределяться в мягких тканях и сохранять гелевую структуру. Самый востребованный филлер в носогубные складки – гиалуроновая кислота. Это натуральный и биоразлагаемый материал, он постепенно рассасывается и выводится из организма в течение 3-12 месяцев. Вместо «гиалуронки» можно вводить другие филлеры в носогубные складки:

• коллаген;
• поли-L-молочная кислота;
• гидроксиапатит кальция;
• полипролактон.

Перечисленные вещества рассасываются медленнее гиалуроновых филлеров, поэтому обеспечивают более устойчивые результаты. Такие препараты выводятся около 2-3 лет. Заполнение носогубных складок должно выполняться только квалифицированным специалистом. Филлеры могут сбиваться комками и мигрировать на соседние участки. Гиалуроновую кислоту можно убрать и нейтрализовать эти дефекты, а с остальными продуктами придется ждать их полного рассасывания.

Ботокс в носогубные складки

Спорный подход в борьбе с описываемыми морщинами, большинство дерматологов полностью отрицают целесообразность его использования. Ботулотоксин вводится не в носогубные складки, а в окружающие их мышцы. Инъекции приводят к блокировке нервных импульсов, которые заставляют мускулатуру сокращаться. Этот вариант эффективен от морщин на лбу, переносице и вокруг глаз, но является совершенно бесполезным способом, как убрать носогубные складки. В редких случаях ботокс в минимальных дозировках колется дополнительно к заполнению заломов филлерами.

Липофилинг носогубных складок

Данная манипуляция похожа на контурную пластику, только вместо гиалуроновой кислоты под кожу вводится собственная жировая клетчатка. Она извлекается специальной канюлей из области живота, бедер или ягодиц, очищается от крови, лимфы и других органических веществ, и применяется в качестве натурального филлера. Это долговременный метод, как убрать носогубные морщины. Часть жировых клеток (липоцитов) рассасывается (до 30%), а остальные приживаются на новом месте пожизненно.

Мезотерапия носогубных складок

Суть технологии заключается во введении под кожу (на 1-2 мм) специального «коктейля» – раствора, содержащего витамины, питательные вещества, натуральные экстракты и другие полезные ингредиенты. Если проблема в том, как убрать неглубокие носогубные складки, рассматриваемый способ обеспечит быстрый и выраженный результат. На ранних стадиях развития дефекта кожа разглаживается и подтягивается, становится плотной и упругой. Уже оформленные носогубные морщины мезотерапия не сможет убрать. Они расположены слишком глубоко, и мезококтейль не проникает в проблемные места.

Как убрать носогубные складки в домашних условиях с помощью упражнений для лица?

Эту тему Life Reactor описывал неоднократно и приводил несколько комплексов гимнастики, направленной на борьбу с мимическими морщинами.

Среди них методики Кэрол Маджио и Галины Дубининой. Сегодня более подробно остановимся на японских практиках.

Чтобы возрастные изменения кожи были не так заметны, можно попробовать гимнастику для лица: фото до и после говорят сами за себя

Шиацу

Эта техника массажа обросла массой положительных отзывов, хотя научно ее эффективность не подтверждена. В основе лежит физиологическая и анатомическая теория циркуляции энергии ци.

Массаж рекомендуется проводить дважды в день в течение получаса: подушечки пальцев размещаем на уголках губ, двигаемся от центра нижней губы к краям. После наносим легкий питательный крем.

Лицевая гимнастика

Следующие три упражнения помогут улучшить циркуляцию крови в носогубной зоне и сделают глубокие борозды менее заметными.

Опять же при регулярной практике:

1. Губы сложите в трубочку и напрягите мышцы. Задержитесь на несколько секунд, затем расслабьте лицо. Повторите 5-10 раз.
2. Надуйте губы. Наберите в рот воздух и выполняйте перекатывания из одной стороны в другую, задерживаясь по нескольку секунд. Повторяйте минуту.
3. Визуально делает проблему менее выраженной выдувание воздуха. Глубоко вдохните через нос и выдохните через рот. Во время выдоха расслабьте губы и сложите их в трубочку.
4. Губы растяните в широкой улыбке, затем вновь вытяните трубочкой. Повторите 10 раз.
5. Глубоко вдохните и почувствуйте, как грудная клетка заполняется кислородом. Надуйте щеки, задержите дыхание. Выталкивайте воздух постепенно, короткими толчками. Повторите 10 раз.
6. С открытым ртом произносите гласные звуки, стараясь не смыкать при этом губы.

Эффективной считается техника японского массажа

Самомассаж

Прекрасным методом борьбы с носогубными складками также считается лимфодренажный массаж лица, он же зоган.

Техника делает брыли и бороздки менее заметными и придает внешнему виду свежести. Видео мастер-класс от японского специалиста Юкоко Танака вы найдете в конце статьи.

Три главных упражнения домашнего массажа:

1. Средний и указательный пальцы опустите на уголки губ. Слегка нажмите на них и приподнимите, зафиксировав в крайней точке. Через три секунды начинайте перемещать кожу по периметру рта, вокруг губ и носогубного участка. Вернитесь в начальную точку. Повторите 3 раза.
2. Два пальца опустите на крылья носа в самом низу. Выполняя скользящее движение, опуститесь по носогубным складкам. Вновь вернитесь вверх носа, удерживая кожу подушечками пальцев. Поднимитесь к спинке носа, разотрите ее по направлению к щекам.
3. Три пальца положите на центр подбородка, разведите кожу и параллельно поднимайте руки к носу по носогубным складкам, продолжайте выполнять движение по щекам до самых глаз. На три секунды задержите пальцы у нижнего века, разведите кожу в направлении висков. Выполняйте массаж две минуты.

Важный плюс фейсбилдинга — полное отсутствие противопоказаний.

Однако не стоит тешить себя напрасными надеждами: полностью избавиться от носогубных складок, особенно если ситуация запущенная, едва ли получится.

Выглядеть свежо можно в любом возрасте: эффект виден на фото до и после регулярного выполнения массажа

В топе домашних средств сегодня также находятся мезороллеры — специальные валики с микроиголками.

Массирование проблемной зоны с их помощью позволяет стимулировать верхние слои эпидермиса и приток крови, запуская при этом процесс омоложения.

Но справиться такой аппарат может лишь с начинающей стадией проблемы.

Массаж с использованием кубиков льда

Использование при процедурах кубиков льда — эффективный способ избавиться от морщин. Кожный покров значительно подтянется, исчезнут бороздки, даже расширенные поры станут незаметными. Использовать лучше чистую отстоянную воду, но если есть время, приготовить лед с добавлением сока петрушки, который отличается свойством омолаживать кожный покров.

Проведение процедуры:

1. Разогреть кожный покров, использовать чистую мягкую ткань, пропитанную горячей водой, — расположить на лице, оставить до остывания.
2. Провести ледяным кубиком по носогубным бороздам снизу вверх, в противоположном направлении.
3. С помощью ледяного кубика разглаживать кожу, от бороздок до самых висков.
4. Провести поглаживание в противоположном направлении — от висков до самых уголков губ.
5. Повторить все движения не менее 5–7 раз.

Можно заранее приготовить кубики из растительных отваров ромашки, череды, шалфея. Они способны снять раздражение, восполнить в тканях дермы нехватку некоторых элементов, оказать общее омолаживающее воздействие. Приготовить отвар просто: залить растительное сырье (20 г) кипящей водой (200 мл), оставить настояться на полчаса под крышкой. Провести фильтрацию, используя для этого несколько слоев марлевой ткани. Полученное средство разлить в формочки для льда и отправить в морозильную камеру.

Салонные процедуры для избавления от носогубных складок

Сначала рассмотрим процедуры, которые предлагают в салонах:

1. 1.
   Самое эффективное решение данной проблемы — липофилинг. Эффект почти мгновенный и долговечный. Как убрать носогубные складки методом липофилинга подробно расскажет квалифицированный косметолог, суть метода состоит в том, что в эти злосчастные складки закачивается не что иное, как ваш собственный жир! Жировую субстанцию берут с талии или с бедер и шприцем закачивают в область носогубных складок.
2. 2.
   Гели-фильтры. Эффект держится несколько месяцев, это зависит от состояния кожи, ее тургора и плотности самого геля. Складки заполняют составом на основе гиалуроновой кислоты, которая весьма полезна для лица, ведь в ее присутствии происходит наполнение кожи влагой. Эту процедуру проводят под местной анестезией. Эффективное средство для тех, кто озабочен проблемой, носогубных складок. После сеанса возникает небольшая отечность кожи, но она в течение дня-двух проходит, и лицо приобретает гладкость.
3. 3.
   Инъекция гиалуроновой кислоты в носогубные складки. Этот метод относится к аппаратной косметологии. Специальным аппаратом проводятся в кожу активные импульсы, благодаря которым в эпидермис проникают волны и ускоряют обменные процессы. Процедуры проводят курсом (5-6 процедур), можно рассчитывать на гладкость лица в течение года.

Маскируем носогубные складки в домашних условиях самостоятельно

Как уже говорилось, в домашних условиях можно пользоваться различными готовыми косметическими средствами типа кремов, но реально изготовить их самостоятельно. К другим эффективным способам специалисты относят массаж и гимнастику для проблемных зон. Хотя все названные способы и эффективны, но чтобы они подействовали, необходимо время.

Единственный способ, практически мгновенно маскирующий недостатки в виде глубоких морщин на лице, к которым относятся и носогубные складки, – это правильно использование макияжа. Для этого понадобится в первую очередь декоративная косметика. Суть данного метода заключается в скульптурировании лица, в основе которого игра темных, светлых тонов, полутонов и оттенков.

Итак, чтобы скрыть носогубные складки на лице в домашних условиях понадобиться приобрести в специализированном магазине косметики следующие средства:

1. Крем увлажняющего типа, наиболее подходящий вашей возрастной категории и типу кожи.
2. Тональная основа (ее подбирать также необходимо с учетом типа кожи лица и ее натурального оттенка).
3. Корректор, или хайлайтер (для подчеркивания отдельных участков лица, например, скул или подбородка).
4. Пудра (желательно бесцветная со светоотражающими частичками).
5. Бронзатор (выбор данного средства также должен производиться по типу кожи, так как оно должно выравнивать и корректировать цвет кожных покровов).
6. Затирка для пор или праймер для сужения пор (данное средство необходимо, чтобы замаскировать слишком расширенные поры и другие неровности кожи).
7. Помада или блеск для губ (лучше всего подойдет розовый или карамельный цвет).

Осуществлять маскирующий макияж носогубных складок на лице необходимо поэтапно.

1-й этап – очищение кожи лица. Для этого следует выполнить обычную процедуру очищения лица с помощью подходящего увлажняющего крема. Благодаря дополнительному увлажнению кожные покровы получат подпитку, а морщины станут не так видны.

2-й этап – растушевка корректора, или хайлайтера. Подобная процедура производится именно по увлажненной коже, так как это упростит нанесение этого средства.

3-й этап – нанесение тональной основы под макияж с эффектом лифтинга. Следует подобрать более темный тон. Основа наносится на все лицо. Секрет состоит в том, чтобы на этом этапе носогубную зону покрыть специальной затиркой для пор.

4-й этап – нанесение корректора, который должен иметь кремовый цвет. Специалисты советуют подбирать его либо в точном соответствии с основным тоном лица, либо темнее на полтона. После нанесения средство необходимо тщательно растушевать. Секрет от опытных косметологов: корректор не должен в своем составе иметь шиммер. Это нужно для того, чтобы переход между тонами корректора и основы был незаметен. Не забудьте его излишки удалить.

5-й этап – скульптурирование лица. На этом этапе применяются сразу два средства декоративной косметики:

• хайлайтер – матовый и светлый;
• бронзатор – темный и без шиммера.

Нанесение этих средств производится по следующей схеме:

1. Наносится светлое средство для зрительного вытягивания лица и подчеркивания выгодных лицевых зон (это позволит отвлечь взгляд от глубоких носогубных складок):
   • над скулой;
   • по спинке носа;
   • на верхнюю губу;
   • под брови;
   • на центр лба.
2. Наносится темный бронзатор для зрительного эффекта подтягивания овала лица:
   • на внешние краешки лба;
   • на область под скулой;
   • на части щек, которые подвержены обвисанию;
   • на область второго подбородка.

6-й этап – закрепление полученного эффекта. На данном этапе зафиксировать достигнутый результат поможет бесцветная пудра. Если она будет еще содержать и светоотражающие частицы, то можно создать визуальный эффект мгновенного омоложения. Пудра наносится на те участки лица, которые не были обработаны консилером и бронзатором.

7-й этап – нанесение на губы помады или блеска. Это действие поможет макияж сделать законченным.

После выполнения всех этапов в правильной последовательности и с использованием правильно подобранной декоративной косметики можно не только замаскировать носогубные складки, но и другие глубокие морщины на лице. Не думайте, что все получится с первого раза, для максимального эффекта необходимо немного потренироваться перед зеркалом.

Период заживления

Сразу после контурной пластики места проколов сопровождаются незначительной болезненностью и припухлостью. Эти симптомы уходят через пару дней. Также могут появиться синяки и кровоподтеки, которые исчезают в течение недели.

Чтобы ускорить процесс восстановления, нужно:

• протирать места введения филлера антисептиком до их заживления;
• отказаться от нанесения декоративной косметики в течение первых суток, а лучше — до полного затягивания ранок;
• свести к минимуму касание руками обработанных мест пока проколы не заживут;
• мазать синяки и кровоподтеки специальными мазями — Траумель С, Троксевазин, Бепантен и прочее;
• отказаться от алкоголя в первые дни после сеанса.

Несмотря на то что действие филлера заметно сразу же после процедуры, окончательно гель встает в течение двух недель. Именно поэтому в течение этого срока необходимо отказаться от:

• чрезмерной физической активности и занятий спортом;
• посещения саун, бань, соляриев;
• приема препаратов, влияющих на свертываемость крови;
• активной мимики.

Рекомендуется также отказаться от массажей и пилинга, шлифовки на 1–2 месяца.

Несоблюдение этих правил может привести к быстрому рассасыванию филлера или его миграции.

Народные средства

Носогубные складки нередко являются следствием возрастных процессов в структуре дермы. Чтобы сделать их менее выраженными, стоит использовать омолаживающие продукты. Дома можно применять различные антивозрастные маски. Высокой эффективностью обладают протирания и компрессы.

Желатиновая маска

Для ее приготовления нужно взять 1 большую ложку желатина и соединить с четвертью стакана воды. Настаивать полчаса. Взять 4 таблетки спирулины, влить 1 ложку воды и тщательно размять. Добавить к раствору желатина. Также ввести в средство четверть небольшой ложки лимонного сока и 2 капли витамина А.

Если консистенция стала слишком жидкой, ее следует оставить еще на полчаса. Если масса имеет нормальную текстуру, ее стоит нанести на марлю. Приложить к лицу и оставить на 20 минут. Процедуру следует проводить с интервалом в 3 суток. Длительность терапии – 2 недели.

Глиняные маски

Прекрасным омолаживающим действием характеризуются маски, приготовленные из глины. Женщинам, имеющим зрелую кожу, стоит использовать зеленую и розовую глину. Для приготовления состава нужно взять 1 ложку глины, добавить немного воды или травяного отвара, чтобы добиться консистенции сметаны.

Для лица стоит использовать отвары на основе череды, зверобоя, мяты. Высокой эффективностью обладает шалфей, мать-и-мачеха.

Чтобы повысить эффективность процедуры, в состав средства можно добавить несколько капель масла кокоса или персика. Также прекрасно подойдет аргановое масло. Маску нужно наносить на чистую кожу и дожидаться полного высыхания. Выполнять такие процедуры необходимо с интервалом в сутки.

Средство из рыбьего жира

Для устранения носогубных складок можно использовать рыбий жир. Благоприятное воздействие вещества на кожу обусловлено наличием полезной кислоты омега-3.

Чтобы получить эффективное средство, нужно взять 1 небольшую ложку крахмала с таким же количеством оливкового масла. Добавить в состав половину небольшой ложки рыбьего жира. Готовый состав нанести на лицо и держать 20 минут.

Кубики льда

Чтобы добиться выраженного омолаживающего эффекта, необходимо каждый день протирать кожу кубиками льда. Особенно полезно применять средства на основе травяных отваров. Также для приготовления льда можно использовать фруктовые и овощные соки.

Обработку кожи такими веществами можно назвать шоковой терапией. После такой манипуляции удается стимулировать защитные механизмы и активизировать восстановление.

Теплые компрессы

Такие компрессы обеспечивают активизацию синтеза коллагена. К наиболее действенным растениям стоит отнести зверобой, шалфей, ромашку. Для выполнения процедуры нужно сделать настой трав и смочить в нем ватные диски. После этого их можно поместить на проблемные зоны лица и держать минимум 15 минут. Подобные манипуляции следует проводить каждый день.

Массаж лица: суть омолаживающей процедуры

Массаж в качестве лечебной процедуры был известен и применялся ещё в древности. Считалось, что физическое действие на мышцы и определённые точки оздоравливает внутренние органы и организм в целом.

Принцип действия

При механическом воздействии на лицевые мышцы и кожу во время массажа:

• ускоряется циркуляция крови, таким образом клетки кожи активно насыщаются кислородом;
• происходит отток лимфы, ускоряются обменные процессы;
• укрепляются мышцы лица, которые делают наш овал чётким и не дают провисать коже;
• уходят отёки и следы усталости;
• улучшается цвет лица;
• улучшается общее самочувствие, так как массаж лица расслабляет;
• воздействие на активные точки благотворно влияет на работу связанных с ними органов.

Плюсы и минусы массажа

К положительным моментам процедуры относятся:

• эффективность массажа;
• приятные ощущения, которыми сопровождается сеанс;
• риск занесения инфекции сведён к минимуму, в отличие от инвазивных процедур;
• технику воздействия легко освоить и проводить сеансы самомассажа.

Недостатков у массажа не так уж и много, но они есть:

• требуется целый курс процедур, на мгновенный эффект рассчитывать не приходится;
• неправильная техника может ухудшить качество кожи;
• процедура имеет противопоказания.

К противопоказаниям относятся:

• повреждения на коже;
• хрупкие сосуды, купероз;
• реабилитация после операций на лице;
• восстановление после ряда косметологических процедур: армирования, уколов красоты, глубоких пилингов;
• инфекции и воспалительные процессы в организме.

Показания к омолаживающему массажу

Массаж можно использовать не только для лечения, но и для профилактики старения лица. Он благотворно влияет:

• при признаках усталости лица;
• при увядании и дряблости кожи;
• при мимических морщинках;
• при возрастных поверхностных и глубоких морщинах;
• при обвисании овала лица.