Мастопатия противопоказания массажа спины

Содержание

Что такое мастопатия

Мастопатию определяют как фиброзно-кистозные узлы, образовавшиеся в молочных железах. Причина — гормональный дисбаланс. Чаще подвержены мастопатии женщины после 40 лет, имеющие в анамнезе нерешенные вопросы по гинекологии.

Симптомы возникающей болезни:

  • выраженная болезненность молочных желез перед менструацией;
  • ощущения сильного набухания молочных желез;
  • выделяющееся жидкое вещество из сосков;
  • увеличение лимфоузлов в районе подмышек;
  • нащупываемые узлы в районе бюста.

Массажная процедура может быть неплохой мерой профилактики мастопатии, но на счет полезности массажа в том случае, если диагноз поставлен, специалисты во мнениях разделились.

Лишь при выборе правильной техники возможно уменьшение болезненности в районе груди, предотвращение роста образований. Массажные движения позволят достичь гармонизации баланса гормонов, исключить изменение характера новообразования в злокачественное, вернуть упругость и форму бюсту.

Немного о работе

Мастопатия противопоказания массажа спины

Стоит иметь в виду, что на работе необходимо избегать стрессов. Из-за стрессовых воздействий грудь может болеть еще сильнее, так как стрессы сильно влияют на гормональный фон женщины, усугубляя патологию.

Также женщинам нельзя заниматься чрезмерно тяжелым физическим трудом, например, переносить тяжести при этом заболевании.

При патологии также нельзя допускать травмирования груди различными физическими факторами, так как если мастопатия носит кистозный характер, такое воздействие может спровоцировать разрыв кист и привести к непредсказуемым и тяжелым последствиям. Грудь должна быть защищена от влияния извне.

Классический массаж в домашних условиях

Техника классического воздействия на грудь не требует навыков и подготовки, выполнить ее можно в домашних условиях без чьей-либо помощи:

  1. Перед каждой процедурой женщина внимательно осматривает грудь и убеждается, что отсутствуют трещины и другие ранки. После этого наносится масло или крем.
  2. Правой рукой поддерживают правую грудь, начинают разминать ее левой конечностью, двигаясь от ареолы к ключице и бокам.
  3. То же самое проделывают с левой грудью, меняя руки.
  4. Постепенно переходят к более глубоким разминаниям, улучшая и усиливая действие на мышцы и сосуды.

  5. Легкими скользящими движениями растирают грудь по часовой стрелке, все так же придерживая другой рукой.
  6. Выполняют постукивание пальцами, не нажимая в точках сильного уплотнения.
  7. Обе груди берут в руки и делают легкие вибрации, как бы водя из стороны в сторону. Если при вибрации возникает боль, воздействие нужно исключить из общей техники.
  8. Завершают массаж легкими похлопываниями, а затем переходят к нежным поглаживаниям.

Дополнительно женщина может обратиться в медицинский центр, чтобы воспользоваться профессиональными услугами массажистов. В некоторых учреждениях предлагают акупунктурный массаж с использованием игл. Также высокой эффективностью обладает рефлексотерапия.

Можно ли делать массаж спины при мастопатии

У меня шейный остеохондроз. Наталья

Однозначного ответа дать на ваш вопрос не получится, но я попробую разъяснить для вас ситуацию. Мастопатия является абсолютным противопоказанием для массажа грудного отдела позвоночного столба. Причина заключается в том, что подобные процедуры увеличивают кровоток и обменные процессы в той области, на которой осуществляются. Это приводит к чрезмерному питанию клеток и росту опухолевых образований.

Советуем обязательно ознакомиться с новой методикой, на основе натуральных ингредиентов, открытую Еленой Малышевой. В НИИ Маммологии, на основании исследования группы добровольцев, подтвердили факт выздоровления от мастопатии и исчезновений новообразований в груди.

В вашем случае дело обстоит немного иначе, так как у вас остеохондроз поражает только шейный отдел позвоночника. Массаж данного участка тела допустим только в том случае, если помочь пациенту справиться с болью другим способом невозможно. Дело в том, что в момент воздействия на шейно-воротниковую зону затрагивается и большая грудная мышца, что может повлечь за собой ряд определенных последствий: отсутствие результата, уменьшение образования или стремительный рост опухоли. Для полного устранения остеохондроза вам нужно взяться за лечение мастопатии, потому что именно эта патология могла стать главной причиной для его развития. Получить развернутый ответ на данный вопрос вы можете в этой статье http://mastitis.ru/osteoxondroz-i-mastopatiya.html

Я рекомендую вам обязательно посетить врача-маммолога, который после осмотра груди и проведения необходимых исследовательских мероприятий сможет со 100% уверенностью дать ответ на ваш вопрос. Только индивидуальные рекомендации помогут вам избежать осложнений и вылечить имеющиеся у вас заболевания.

Какие меры предпринять

В качестве профилактики и лечения на ранних стадиях рекомендуется:

  1. Регулярно сцеживать молоко полностью: кормить ребенка или удалять самостоятельно.
  2. Соблюдать гигиену: менять белье раз в день и подкладки в бюстгальтере каждые 2-3 часа, не трогать соски грязными руками.
  3. Прикладывать к груди компрессы или травяные настои: они помогут убрать отеки и воспаление.
  4. При необходимости пропить курс антибиотиков, но только по рекомендации врача.
  5. Проводить массаж.

Комментарий врача: справиться с маститом только одним средством невозможно – требуется комплекс мер, которые помогут избавиться и от причин возникновения, и от последствий.

Правильный и регулярный массаж играет не последнюю роль в избавлении от мастита. В сочетании с прописанными врачом мазями он позволяет быстрее избавиться от заболевания, но только если мастит не перешел во вторую и последующие стадии. В этом случае лечение должен проводить врач.

Мастопатия: о чем следует знать

Мастопатия – это устаревшее название диагноза, который в современной формулировке звучит как фиброаденоматоз молочных желез. Болезнь представляет собой уплотнение и разрастание участков соединительной ткани, эпителия протоков, альвеол.

Начальная степень заболевания, связанная с уплотнением тканей, называется диффузной мастопатией. Она имеет ряд форм: железистую, кистозную, фиброзную, смешанную (например, кистозно-фиброзную).

Дальнейшее прогрессирование болезни вызывает узловую мастопатию, при которой формируются узлы. Состав новообразований может иметь различный характер (желеобразный, мягкий, твердый). Опасность заключается в том, что развитие данной патологии предрасполагает к появлению злокачественных образований.

Симптомы и факторы, способствующие заболеванию

Симптоматикой, заслуживающей внимания при подозрении на мастопатию, могут быть:

– наличие уплотнений в тканях груди;

– ощущения болевого синдрома;

– выделения из сосков (случаются редко).

К простому диагностическому способу обнаружения признаков заболевания относят периодический профилактические самоосмотры и пальпацию груди, которые необходимо регулярно проводить каждой женщине.

К наиболее частым причинам возникновения болезни относятся:

– предрасположенность наследственная;

– патология эндокринная;

– нарушения в период грудного вскармливания, связанные с кратковременностью и отказом от него;

– наступление поздней беременности;

– наличие большого числа абортов, хронический аднексит (воспаление придатков);

– пребывание в состоянии стресса.

Самостоятельный массаж в домашних условиях

Самомассаж можно проводить только после полного обследования и подбора лечебных мероприятий. Первые сеансы должен провести массажист и показать правильную технику. После этого можно приступать к домашнему массажу.

Примерная техника:

Массаж проводится на голое тело, нужно осмотреть грудь на наличие трещин в сосках и травм. Если таковых не имеется, можно приступать к процедуре. Груди смазать маслом или гелем, так массаж будет более мягким. Взять в руку одну грудь, а другой рукой начинать разминать

Массажировать необходимо от ареолы до краев. Далее повторяем это же упражнение, но с небольшим усилием для разогрева мышц и сосудов. Переходим к растиранию железы легкими, скользящими движениями по часовой стрелке

Можно провести поверхностное постукивание по железе пальцами, важно не переусердствовать. Стараться не нажимать в точках уплотнений

Провести эти же манипуляции со второй железой. Затем берем обе груди в руки и делаем небольшие вибрации

Если данное упражнение причиняет боль, его необходимо прекратить. Слегка похлопать железу ладонями. Завершить массаж нежными поглаживаниями по груди.

Так же имеет место вакуумный массаж груди при мастопатии. Многие специалисты не одобряют этот метод массажа, считая его чрезмерно грубым. При раке грудных желез данный вид мероприятий запрещен.

При некоторых формах мастопатии имеет место быть лимфодренажный массаж груди. Проводится только специалистом, время до 30 минут. Эффект заключается в улучшении лимфо- и кровообращения в молочной железе, так же женщины отмечают заметное подтягивание зоны декольте. Техника выполнения правильного массажа груди при мастопатии представлена на видео:

Технология массажа грудных желез

При таком недуге, как мастопатия, категорически нельзя производить интенсивные массажи, все осуществляемые движения должны носить легкий и плавный характер, без лишнего надавливания. Не в меру энергичные воздействия могут негативно сказаться на процессе реабилитации.

Важно! Техника проведения массажа молочных желез не допускает применение средств, в составе которых есть спирт, так как он может ускорить процесс роста клеток опухоли. Массаж не должен затрагивать область подмышек и сосков.
В борьбе с фиброзно-кистозной мастопатией разработаны следующие техники массажирования груди:

Техника массажа N1

Грудь начинают массировать под струями воды в душе, и только после такой подготовки узловые уплотнения несильно сдавливают ладонями и круговыми движениями разминают грудь кончиками пальцев.

Техника массажа N2

В начале, массажные движения направлены на последовательное ритмичное растирание и разминание молочных желез, далее следуют зигзагообразные поглаживания, которые помогают кровеносным сосудам расширится, что приводит к рассасыванию малых уплотнений в молочной железе. Завершать лечебный массаж рекомендуют вибрирующим воздействием (вибрацией) – а точнее, быстрыми колебательными движениями ладони или кончиками пальцев. Это воздействие высвобождает лимфоток и кровоток.

Техника массажа N3

Все массажные действия совершаются легкими разминающими, поверхностно-скользящими и поглаживающими движениями в направлении протекания лимфы из тканевой жидкости к лимфоузлам.

Массаж всегда начинают и заканчивают мягко и ласково, и лишь в середине ненамного увеличивают воздействие.

Назначить ту или иную технику массажа может только врач, после тщательного обследования и проведения анализов.

При массажной проработке грудных желез заслуживают внимания и такие зоны, как шейно-воротниковая, низ живота и спина.

Мастопатия противопоказания массажа спины

Как правильно проводить массаж при мастопатии

Способы массирования

При постановке диагноза мастопатии абсолютно противопоказаны сильные движения, которые могут стать причиной новых уплотнений.

Нельзя использовать препараты, в основе которых присутствует спирт, поскольку они ускоряют кровоток, и соответственно, могут повлечь увеличение узлов. Зоны лимфоузлов и сосков не должны попадать в зону массажных движений.

Существует несколько разработанных техник для массажа груди:

  • Первая техника проводится в душе. Молочные железы предварительно расслабляют потоками воды из душевой лейки, а затем разминают молочную железу пальцами круговыми движениями и слегка сдавливают уплотнения.
  • Вторая техника заключена в быстром растирании кожи на груди, и разминании молочных желез. Ритмичные движения способствуют расширению кровеносных сосудов, а небольшие фиброзные образования уменьшаются, и даже могут рассосаться. Завершается процедура потряхиванием с помощью ладони или пальцев молочных желез. Это движение создает вибрацию, дающую свободу лимфотоку.
  • Третья техника массажа расслабляющая, характеризуется поверхностно-легкими движениями и поглаживанием по направлению к лимфоузлам, согласно потоку лимфы.

Ритм массажных движений в начале должен быть медленным, легким, к середине нарастать, а в конце опять снижаться.

Возрастные ограничения

Массажные процедуры широко используются в косметологии для устранения признаков старения, улучшения состояния кожи, избавления от целлюлита и т.д. Во время сеанса пациент расслабляется, а выработка гормонов удовольствия или эндорфинов запускает естественные регенерационные процессы, и улучшает настроение.

Развивающие и укрепляющие виды массажа проводят для детей месячного возраста и старше. Их польза не только в установлении связи между матерью и ребенком, но и в развитии опорно-двигательного аппарата, укреплении мышечного корсета и т.д.

Однако многие массажные методики проводятся в зависимости от возраста. Людям старше 55 лет запрещен массаж асимметричных зон по методу Кузнецова О.Г. Эта практика противопоказана и для работы с детьми. Гавайская техника Ломи-Ломи также запрещена для малышей и пожилых людей. Восточные массажные практики, совмещающие тактильное воздействие и йогу, нежелательны для проведения у пациентов старше 55 лет.

Аппликатор Кузнецова запрещен после 55 лет

Нюансы в проведении сеансов детям

Для детей противопоказания к проведению массажа аналогичны взрослым. С какого возраста детям можно делать массаж, зависит от его типа:

  • Оздоравливающие, лечебные и профилактические сеансы начинают делать через 30-45 дней после рождения.
  • Расслабляющие и тонизирующие сеансы нежелательны ранее, чем в 10-летнем возрасте.
  • Косметические процедуры обычно назначают не ранее, чем в 14 лет.
  • Спортивные, восстановительные и коррекционные методики назначаются вне зависимости от возраста, но по специальным показаниям.

Можно ли делать массаж ребенку после прививки АКДС зависит от его состояния. Запрещены любые сеансы при наличии таких симптомов, как:

  • Аллергия на компоненты прививки;
  • Обострение заболеваний;
  • Повышенная температура тела, судороги.

Если негативных симптомов нет, то массаж можно начинать уже на 3 день после прививки. Должна учитываться вакцинация массажистом при проработке участка тела с прививкой. Массаж этой области проводится только мягкими и поглаживающими движениями.

Отдельный запрет на проведение массажа относится к детям с тяжелой формой иммунодефицита и патологии заболеваний нервной системы.

Симптомы и признаки

Признаки мастопатии не всегда ярко себя проявляют – многие женщины обращаются к маммологу только после обнаружения уплотнения. Симптомы усиливаются ближе к месячным, а основным признаком является боль в груди. Определить появление данной патологии позволяют наличие жжения в пораженной области, увеличение их чувствительности. Иногда при надавливании на околососковую ареолу появляются коричневые выделения, но подобный признак должен насторожить – кровянистая слизь может свидетельствовать о злокачественном процессе.

Мастопатия противопоказания массажа спиныМастопатия противопоказания массажа спины

У женщины болит под мышкой, иногда дискомфорт обнаруживается под лопаткой или в плечевом поясе со стороны пораженной груди. Мастопатия характеризуется ощутимыми уплотнениями, иногда проявляется температурой. Особенно часто гипертермия наблюдается при набухании груди (они увеличиваются в объеме до 15 %).

Высокие показатели на градуснике совместно с обильными выделениями могут свидетельствовать и о возникновении воспалительного процесса. Поскольку иммунитет снижается, к нелеченой мастопатии нередко присоединяется гнойный мастит. В таких случаях у женщины очень сильно болит грудь, гораздо выраженнее, чем при неостром процессе.

Когда массаж полезен

Называют массажем комплекс рефлекторных, энергетических и механических приемов воздействия на ткани и органы человека. Состоит он из основных и вспомогательных приемов, к первым из которых относится вибрационное похлопывание, поглаживание, разминание и растирание. А всего насчитывается более 300 различных способов воздействия на тело. Проводят сеансы руками или с применением специальных аппаратов, аксессуаров и даже животных, звуков или запахов.

При проведении процедуры для повышения эффекта мастера используют разнообразные масла и масляные смеси, гели, лосьоны, медицинские мази, фрукты, камни и т.п. Массажные масла пользуются большей популярностью, поскольку имеют сбалансированный состав и дают хорошее скольжение рук по поверхности кожи.

Благоприятное воздействие сеансов объясняется не только механической проработкой и активацией движения биологических жидкостей, но и рефлекторными реакциями, возникающими в ответ на раздражение кожных рецепторов.

Существует общий ряд показаний и противопоказаний к проведению массажа, а также индивидуальные ограничения, связанные с возрастом, хроническими болезнями, восприимчивостью. К основным показаниям для проведения сеансов относят:

  • Болезни сердечно-сосудистой системы, включая гипертонию и гипотонию;
  • Бронхит и бронхиальную астму;
  • Артриты;
  • Головные боли, мигрени;
  • Болезни органов дыхания;
  • Заболевания кожи;
  • Невриты и невралгию;
  • Радикулит, остеохондроз и иные нарушения работы опорно-двигательной системы;
  • Ожирение;
  • Сахарный диабет;
  • Восстановление после травм, операций, длительных болезней, инфаркта;
  • Заболевания пищеварительной, мочеполовой и репродуктивной системы.

Назначают процедуры также при возрастных изменениях кожи, эмоциональном или физическом переутомлении, частых стрессах, хронической усталости, сильных физических нагрузках во время спортивных занятий. Массажные сеансы проводят для избавления от бессонницы, зубной боли и боли в ушах, для улучшения концентрации внимания и повышения работоспособности.

Процедура

Мастопатия противопоказания массажа спины

Способ массажа при мастопатии

Мастопатия – это заболевание молочной железы, характерной чертой которого является разрастание соединительной ткани образования фиброзных уплотнений.

В медицинской практике применяются самые разные методы и средства для ее устранения. Чаще всего в группу риска попадают:

  • не рожавшие женщины;
  • пациентки с гормональными нарушениями;
  • с заболеваниями половых органов;
  • нарушенной функциональностью яичников;
  • женщины никогда не кормившие грудью;
  • пациентки во время менопаузы.

Обратите внимание: после проведенных исследований специалисты определили, что у женщин, ведущих регулярную половую жизнь, уменьшается риск возникновения мастопатии. Массаж груди является одним из самых эффективных способов предотвращения мастопатии

Но, несмотря на это, данную процедуру используют также и для ее устранения

Массаж груди является одним из самых эффективных способов предотвращения мастопатии. Но, несмотря на это, данную процедуру используют также и для ее устранения.

Во время сеанса специалист мягко воздействует на ткани молочной железы, уменьшая болезненные ощущения и отечность. Благодаря массажу нормализуется структура молочной железы, восстанавливается гормональный синтез, а также предотвращается вероятность перерастания патологических уплотнений в злокачественные образования.

Мастопатия противопоказания массажа спины

Так, массажные движения нормализуют и ускоряют синтез коллагена в тканях, тем самым способствуя восстановлению эластичности мышечным волокнам. Но, несмотря на все эти положительные качества массажа, данная процедура не сможет полностью устранить мастопатию.

Мастопатия противопоказания массажа спины

Поэтому специалисты всегда применяют комплексный подход к проблеме. Сюда относится общая, местная и физиотерапевтическая терапия.

В редких случаях, устранение мастопатии требует хирургического вмешательства. Поэтому чтобы избежать подобных осложнений необходимо регулярно проходить обследование и четко выполнять все назначения лечащего врача.

Противопоказания при железистой форме диффузной мастопатии

Это одна из самых лёгких форм заболевания. Обычно подобный патологический процесс возникает у молодых, нерожавших женщин, и проявляется триадой основных симптомов: масталгией, выделениями из сосков и уплотнениями в тканях обеих молочных желёз. Подобная форма мастопатии не требует специфического лечения и практически проходит после родов и лактации.

При этом заболевании специалисты не рекомендуют женщинам откладывать процесс беременности на будущее. Гормональная перестройка беременной женщины — это лучшее лекарство от диффузной мастопатии.

Женщинам не рекомендуется длительное пребывание на открытом солнце. Посещение солярия и сауны так же рекомендуется ограничить, так как любые тепловые процедуры способствуют усилению питания всех органов и систем организма. Для молочных желёз при мастопатии возможен ускоренный рост железистой ткани, что может привести к усилению отёка молочной железы и связанного с ним болевого синдрома.

Любые физические воздействия на молочные железы при этой стадии заболевания противопоказаны. Тугое нижнее бельё, массаж грудных желёз, различные упражнения, рекомендуемые в тренажёрных залах для грудной группы мышц, могут привести к усилению процесса и переходу железистой формы мастопатии в фиброзно-кистозную или очаговую.

Влияние массажа на организм

Во время сеанса массажа организм получает заряд энергии и положительных эмоций, что положительно влияет на состояние здоровья:

  • укрепляется иммунитет;
  • кожа становится упругой и эластичной;
  • улучшается микроциркуляция крови;
  • стимулируются потовые и сальные железы;
  • снимаются или уменьшаются боли;
  • устраняются отеки;
  • расслабляются мышцы;
  • достигается равновесие на психоэмоциональном уровне;
  • снимается напряжение.

Массаж оказывает активное влияние на мышцы. В зависимости от типа движений напряженные мышцы расслабляются и растягиваются. Снова приобретают гибкость и эластичность, боль и усталость отступают.

Массаж может благотворно влиять на кровеносную систему. При воздействии рук массажиста происходит расширение сосудов и капилляров, активизируется подача кислорода ко всем органам благодаря мощному и равномерному притоку крови. Следовательно активизируются защитные функции организма.

Несмотря на то что массаж положительно влияет на организм, его можно назначать не всем. Показаниями для курса лечебного массажа являются:

  1. Постоянная ноющая боль в спине. Причин для ее возникновения множество. Такая боль мешает нормальной жизнедеятельности человека, нарушает обычный ритм жизни.
  2. Повышенная нервозность. Массаж хорошо успокаивает нервную систему. Уже после первой процедуры можно достичь видимых результатов, которые не всегда достигаются при медикаментозном лечении.
  3. При синдроме хронической усталости делать массаж очень полезно. Синдром возникает на фоне постоянного интеллектуального напряжения при малоподвижном образе жизни. В результате ослабляется тонус организма, теряется работоспособность.
  4. Ослабленный иммунитет. Благодаря силе массажа можно восстановить здоровье и блокировать развитие новых заболеваний.
  5. Низкий тонус мышечных структур. Причины этого состояния установить сложно, но доказано, что массаж способен решить эту проблему.
  6. Сколиоз — искривление позвоночника. Приводит к гипертонусу мышц вследствие неправильного их расположения. Нервные окончания защемляются и возникают боли в области спины и головы.
  7. Остеохондроз. При помощи курсов массажа можно помочь мышцам расслабиться и вправить смещенные межпозвоночные диски.

Противопоказания к проведению массажа:

  • хронические заболевания;
  • повышенная температура;
  • наличие воспалительных процессов в организме;
  • общее недомогание;
  • наличие онкологических новообразований.

Если во время проведения массажа пациент ощущает боль или неудобство, то от сеанса нужно отказаться. В противном случае можно травмировать мышцы или нервную систему.

Мастопатия противопоказания массажа спины

Сколиоз — прямое показание к массажу спины

Негативные последствия массажа.

Наиболее часто, после посещения массажиста наблюдается болевой синдром. Это связано с тем, что при выполнении процедуры массажисты прикладывают определенные усилия. Под таким воздействием может повреждаться позвоночник, а болезненные ощущения провоцируют выброс в кровь химических составляющих. В результате может возникнуть интоксикация организма, при которой наблюдаются головные и мышечные боли, слабость и тошнота.

После процедуры часто констатируется перегрев. Что проявляется в виде повышенного давления и температуры.

Можно ли делать массаж при мастопатии

Доброкачественные заболевания молочных желез являются фактором риска по возникновению опасных видов патологии. Массаж груди при мастопатии возможен только после консультации у врача-маммолога, который при проведении всех диагностических исследований исключит узловые и опухолевые процессы в молочной железе. Каждой женщине надо знать приемы самодиагностики: ежемесячные массажные движения с целью выявления узлов помогут вовремя обнаружить фиброзно-кистозную болезнь.

Показания к мануальной терапии

Многогранное действие ручного массажа на организм женщины можно и нужно использовать с лечебной целью. Основными показаниями для мануального воздействия являются:

  • неврологическая патология;
  • болезни внутренних органов;
  • эндокринопатии;
  • реабилитация после травм и операций;
  • гинекологическая патология;
  • профилактика лактостаза в послеродовом периоде.

У женщин массаж внутренних половых органов требуется при бесплодии, хроническом воспалении, гинекологических заболеваниях и нарушениях цикла. Наиболее сложен ответ на вопрос, можно ли делать массаж при мастопатии: мануальное воздействие на железистую ткань может стать причиной прогрессирования ФКМ, поэтому в большинстве случаев метод не применяется при доброкачественных вариантах патологии.

Противопоказания к мануальной терапии

Категорически недопустимо делать массаж молочных желез при высоком риске онкологической патологии. Основными противопоказаниями являются:

  • узловая форма ФКМ;
  • пролиферативные варианты диффузной мастопатии;
  • обнаружение крупной кисты;
  • злокачественное новообразование в молочной железе;
  • воспалительный процесс (мастит, трещина сосков);
  • кожные болезни;
  • тяжелые болезни сердца;
  • вынашивание плода.

Выбор метода терапии при ФКМ строго индивидуален: врач-маммолог оценит ситуацию по рентгеновским снимками, результатам ультразвукового сканирования и заключению врача лаборатории. Необходимо прислушаться к мнению доктора и отказаться от проведения курса массажа на фоне мастопатии.

Самообследование: диагностика мастопатии

Важным фактором раннего выявления заболеваний молочных желез является ежемесячное самообследование. По сути – это самомассаж, целью которого является выявление узлов и новообразований в груди. Основными принципами ручного обследования являются:

процедура выполняется после окончания месячных (на 7–11 день цикла);
оптимально проводить исследование под душем;
сначала надо попеременно круговыми движениями провести поверхностное обследование каждой молочной железы (круговые пальпирующие движения от подмышечной впадины по спирали к соску);
затем следует выполнить глубокие движения по той же схеме;
после душа надо осмотреть каждую железу в зеркале, внимательно оценив состояние кожи и сосков, обращая внимание на любые изменения (втяжения, выбухания, дефекты);
на последнем этапе необходимо попытаться пропальпировать подмышечные лимфоузлы.

Самообследование является важнейшим фактором профилактики запущенных форм онкологической патологии и доброкачественной узловой мастопатии. Желательно каждой женщине самостоятельно проводить процедуру минимум 1 раз в месяц.

Лечебный массаж: а надо ли массировать грудь?

Лечащий врач-гинеколог и опытный мануальный терапевт положительно ответят на вопрос – можно ли делать массаж спины при мастопатии. Без особых проблем и риска можно применять с лечебной целью массирование соседних зон – воротниковый массаж, воздействия со стороны спины, массирование рук. В послеродовом периоде массировать молочные железы необходимо: основная цель пальпации – предотвращение лактостаза и мастита.

Без особой надобности и без показаний лучше молочные железы не трогать

Особенно важно не проводить ручное воздействие на грудные железы во 2 фазу менструального цикла и во время беременности

Осложнения после массажа

При использовании мануального воздействия на грудные железы на фоне ФКМ возможны следующие осложнения:

  • усиление болевого синдрома;
  • прогрессирование мастопатии;
  • увеличение размеров узла или нарастание кистозной полости;
  • ускорение опухолевого процесса;
  • увеличение риска метастазирования рака груди.

Основная причина отказа от проведения мануального воздействия на молочную железу – непредсказуемость исхода: невозможность точно диагностировать минимальные предраковые изменения в груди является важным фактором, препятствующим проведению курса лечебного массажа. Но однократное ежемесячное самообследование каждой женщине проводить можно и нужно, чтобы вовремя обнаружить патологию в груди.

Как правильно делать массаж груди при мастопатии

Мастопатия относится к одному из распространенных явлений, причем у женщин различной возрастной категории. Патология также известна под названием фиброзно кистозная болезнь, характеризуется разрастанием тканей и сопутствующей этому процессу симптоматикой. Лечение чаще проводится комплексное и зачастую в него входит массаж при мастопатии молочной железы. Назначается при отсутствии острых воспалительных процессов и с учетом ряда противопоказаний.

Полезное действие массажа

Из основных положительных воздействий можно выделить:

  • Улучшение кровоснабжения, питание тканей.
  • Предупреждение дополнительного закупоривания желез, влияющего на обменные реакции.
  • Стимулирование коллагена, улучшающего структуру кожи, повышающего эластичность.
  • Улучшение регенеративных реакций, обменных процессов.
  • Уменьшение отечности.
  • Снижение неприятных, болевых ощущений.

Все эти воздействия в комплексе благоприятно влияют на состояние молочных желез, а само массирование помогают определить изменения, например, обнаружить уплотнения, узелки, рак.

Противопоказания

Приступать к массажу можно только после исключения противопоказаний, иначе есть вероятность ухудшения состояния. Лучше предварительно проконсультироваться с врачом, особенно если уже диагностированы патологические состояния молочных желез. К ним могут относиться любые воспалительное процессы, кистозные и онкологические образования, дерматологические заболевания и некоторые другие нарушения.

Правила проведения массажа

Мастопатия противопоказания массажа спины

При самостоятельном выполнении массажа нужно соблюдать правила гигиены и приступать к массированию только чистыми руками. Если рассматривать поэтапно весь процесс, то его можно подразделить на следующие стадии:

Поглаживание. Можно использовать специальное масло, гель для лучшего скольжения. Отличный вариант оливковое масло с добавлением нескольких капель эфирного экстракта, но только при отсутствии аллергии на эти компоненты. Никаких резких движений делать нельзя, только слегка поглаживать кожу. Начиная с области рядом со сосками, аккуратными движениями следует перемещаться к молочным железам, в сторону подмышечных впадин. Растирание. Предполагает круговые движения, желательно слева направо и зигзагообразные. Целью растирания является подготовка кожи к дальнейшему более интенсивному массированию. Разминание. Надавливания не должны быть сильными, разминать нужно с постепенным нарастанием усилий

Обращать внимание нужно на изменения на коже, если она краснеет, то массирование нужно делать слабее. На этом этапе есть возможность провести самодиагностику возможных образований, обнаружить уплотнения, узлы

Постукивание

Выполняется двумя пальцами по всей поверхности груди. По технологии напоминает движения при использовании крема для лица, когда нужно достичь лучшей впитываемости. Вибрация. Грудь охватывается ладонями и проводятся движения в виде вибраций. Проводится исключительно вручную, никакие приспособления и приборы для молочной железы использовать нельзя.

Частота и длительность курса массажа варьируется от желаемого эффекта. В среднем это 7-10 сеансов с периодичностью 1-2 дня. По рекомендациям врача схема может меняться.

Есть отдельные показания, когда массаж при мастопатии включен в схему лечения, тогда его лучше проводить не самостоятельно, а доверить специалисту. В таких случаях женщина должна посещать массажный или процедурный кабинет. Это уже считается лечебной физиотерапевтической процедурой.

Массаж, как профилактика мастопатии

Периодически проводить массирование молочных желез является хорошей профилактикой ряда заболеваний, а также помогает сохранить состояние груди с эстетической стороны. Многие женщины именно в период массирования могут обнаружить у себя различного рода структурные изменения тканей, с которыми на начальных этапах еще можно бороться консервативными методами. Массаж необходим для купирования лактостаза.

Несмотря на положительные особенности массажа, не нужно переоценивать его пользу для лечения мастопатии. При развитии патологических процессов необходима специально подобранная комплексная терапия, включающая медикаментозное, а иногда и хирургическое лечение.

Ссылка на основную публикацию