Медовый массаж от целлюлита

ÐкÑÑалÑноÑÑÑ Ð¼Ð°ÑÑажа Ñ Ð¼ÐµÐ´Ð¾Ð¼

дÑÑблоÑÑÑÑ Ð¸ Ñкладками кожнÑÑ Ð¿Ð¾ÐºÑовов Ð¾Ñ Ð²Ð¾Ð·ÑаÑÑнÑÑ Ð¸Ð·Ð¼ÐµÐ½ÐµÐ½Ð¸Ð¹ в оÑганизме;

Ñ Ð¿Ð¾ÑлеÑодовÑми ÑаÑÑÑжками и поÑлеопеÑаÑионнÑми ÑÑамами.

Ðеликолепно заÑекомендовал ÑÐµÐ±Ñ Ð¼ÐµÐ´Ð¾Ð²Ñй маÑÑаж Ð´Ð»Ñ Ð¿Ð¾ÑÑдениÑ. ÐÑобенно замеÑÐ½Ñ ÑезÑлÑÑаÑÑ Ð² облаÑÑи живоÑа, бедеÑ, ÑгодиÑ, веÑÑней ÑаÑÑи ÑÑк.ÐÑоÑедÑÑÑ Ð½Ð°Ð·Ð½Ð°ÑаÑÑ Ð¿Ð°ÑиенÑам, ÑклоннÑм к Ñаким непÑиÑÑнÑм ÑвлениÑм, как:

ÑаÑÑÑе беÑÑонниÑÑ;

головнÑе боли, в Ñом ÑиÑле мигÑени;

поÑлеÑÑÑеÑÑовÑе ÑоÑÑоÑниÑ;

налиÑие ÑиндÑома ÑÑониÑеÑкой ÑÑÑалоÑÑи.

ÐаÑÑаж Ñ Ð¼ÐµÐ´Ð¾Ð¼ â одна из пÑоÑедÑÑ Ð´Ð»Ñ Ð»Ñдей, имеÑÑÐ¸Ñ Ð´Ð¸Ð°Ð³Ð½Ð¾Ð·Ñ:

ÑаÑÑÑе пÑоÑÑÑднÑе заболеваниÑ, виÑÑÑнÑе инÑекÑии;

воÑпаление легкиÑ;

бÑонÑиÑ;

каÑелÑ;

ÑадикÑлиÑÑ Ð¸ миозиÑÑ;

пеÑенеÑеннÑе ÑÑÐ°Ð²Ð¼Ñ Ð¾Ð¿Ð¾Ñно-двигаÑелÑного аппаÑаÑа.

ÐапиÑиÑеÑÑ Ð½Ð° пÑием по ÑелеÑонÑ+7 (495) 021-12-26
или заполнив ÑоÑÐ¼Ñ online

ÐдминиÑÑÑаÑÐ¾Ñ ÑвÑжеÑÑÑ Ñ Ðами Ð´Ð»Ñ Ð¿Ð¾Ð´ÑвеÑÐ¶Ð´ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð·Ð°Ð¿Ð¸Ñи. ÐонÑиденÑиалÑноÑÑÑ ÐаÑего обÑаÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð³Ð°ÑанÑиÑована.

Мед против целлюлита

Мед эффективен при борьбе с неэстетичным видом фигуры. Естественно, это не волшебная смесь, которая избавит вас от вредных привычек, таких как кушать на ночь или запивать чаем плюшку. И злоупотребление этого продукта приведет к накоплению лишнего веса. Но при правильном использовании он способен решить многие задачи и привести к заветной цели.

Перечислять благотворные свойства, можно бесконечно, выделим наиболее важные:

Отлично снимает стресс

Часто эмоциональное напряжение заедается сладким, пчелиный продукт тоже сладкий, который обладает целебными свойствами и в десятки раз полезнее любимой конфеты, но при этом еще имеет успокаивающий эффект.
Содержащаяся никотиновая кислота оказывает положительное воздействие на сосуды, которая помогает вывести холестерин из крови и кожных тканей – это доказывает его эффективность при местном применении.
Содержит лекарственные вещества и витамины различных групп, которые улучшают работу щитовидной железы, которые, в свою очередь, непосредственно отвечают за качественную работу обменных процессов в живом организме.
Обладает удобной консистенцией для создания различных смесей, поэтому его очень удобно использовать при самомассаже.
При употреблении и использовании улучшается кровообращение там, в местах скопления целлюлита и солей.
И, самое важное, запах нектара помогает расслабиться, и превратить процедуру в удовольствие.

Ещё раз о главном

Медовый антицеллюлитный массаж заключается в следующем:

1. Чистая кожа покрывается тонким слоем мёда.
2. Впитывается 3 – 5 минут.
3. На бедрах массаж производится от колен движением вверх к ягодицам.

Только так кожа не будет растянута, и в последствие не будет сморщиваться на уровне колен, как это происходит во время возрастных изменений.

Далее рука приклеивается к проблемному участку и резко отрывается от поверхности. Такое движение вытягивает кожу, подкожный жир, усиливается кровообращение в клетках проблемных зон. Подходит и похлопывание.

Рука движется хлопками от зоны к зоне, поднимаясь от колен к бедрам, ягодицам и к животу.

Массаж на животе делается легко, без сильного сдавливания, чтобы не повредить внутренние органы.

На первом этапе медовый массаж для похудения нельзя делать больше 5 – 8 минут. Часто после процедуры остается небольшой отек, боль и даже синяки

Поэтому следует с осторожностью применять массаж людям, у которых есть склонность к образованию сосудистых звездочек и легко образующихся гематом

Противопоказания редки и индивидуальны:

• Беременность;
• Аллергия;
• Загар и солярий;
• Температура;
• Давление;

Несмотря на предостережения, медовый массаж от целлюлита для похудения действительно эффективен, и не имеет строгих противопоказаний.

В сети множество реальных отзывов с фотографиями девушек и женщин, как медовые процедуры легко выстраивают красивые формы и ровную поверхность, избавляя проблемные места от застоявшихся уплотнений, бугорков и жировых отложений. Кожа становится мягкой, повышается эластичность, усиливается кровообращение и питание клеток.

Мёд к концу процедуры может немного изменить цвет, таким образом, грязь и лишний жир из пор выходит наружу. Слой такого мёда следует сразу смывать, чтобы снова не засорять клетки.

Первый сеанс как правило дает эффект сглаживания кожи. Она становится мягкой и шелковистой. Плотные бугорки становятся меньше, а через пару дней после процедуры можно заметить, что подкожный жир стал мягче, нет таких болезненных ощущений при надавливании, особенно в местах с внешней стороны бедра и ягодиц.

Стойкий результат и визуальный эффект, а вместе с тем можно обнаружить, что вес немного сошел с мертвой точки, появляется после 10 – 15 сеансов. С каждым разом похлопывания становятся менее болезненными и через 5 – 6 таких массажных процедур становится даже приятно. Такой вид массажа порой заставляет втягиваться, а красивый внешний вид и положительные результаты толкают продолжать совершенствование своего тела. О проблемных местах можно забыть!

Каждый новый сеанс должен наращивать время. Если первые несколько сеансов от 10 – 15 минут, то последующие можно увеличивать ровно на 5 – 10 минут. Оптимальное время процедуры в дальнейшем 20 – 40 – 60 минут, каждые 2 – 3 дня в течение 1 – 2 месяцев и далее. Мёда не нужно много, на один сеанс достаточно 1/3 стакана, а кому и меньше.

Единственный минус, это неудобство, когда массаж приходится делать самому. Особенно проблемно это в зоне живота и талии. Для этого лучше попросить кого – то помочь из домашних.

Качество массажа заключается в его не просто влияния на кожу и целлюлит, он усиливает кровообращение, ускоряет метаболизм в организме, улучшает состояние тканей и органов. Если массаж сочетается с правильным питанием и умеренной физической кардио нагрузкой, то лишний вес уходит быстрее, и даже улучшается работа пищеварительной системы.

Техника выполнения медового массажа

Существует определённая техника выполнения медового массажа. Дело в том, что самостоятельные эксперименты могут привести к нежелательным последствиям. Именно поэтому старайтесь правильно подготавливать кожу к процедуре, чётко соблюдать алгоритм проведения сеанса и хорошо ухаживать за эпидермисом по окончании активных действий.

Подготовка кожи к процедуре

Кожу перед процедурой желательно заранее разогреть. Примите ванну или тёплый душ, а лучше посетите сауну, хамам или баню. Открытые поры интенсивнее впитывают полезные вещества из активного компонента, а взамен отдают скопившиеся шлаки и токсины. Также рекомендуется воспользоваться скрабом, чтобы убрать большую часть омертвевших частиц с поверхности эпидермиса.

Перед выполнением медового массажа рекомендуется обработать кожу скрабом, чтобы удалить омертвевшие частички с поверхности эпидермиса

Если возможность разогревания кожи в воде отсутствует, просто разомните поражённые целлюлитом места. Растирайте проблемные зоны руками, смазанными небольшим количеством масла оливы. Если у вас есть массажная щётка, обязательно воспользуйтесь ею. Когда кожа слегка покраснела, приступайте к основной процедуре.

Как правильно делать

Чтобы процедура с продуктом пчеловодства прошла максимально комфортно и эффективно, последовательно выполняйте следующие этапы:

1. Руки перед процедурой обязательно разогрейте: подержите их в тепле или потрите друг о друга.

2. Возьмите немного мёда или состава на его основе. Нанесите массу на кожу тонким слоем. Вам понадобится всего две-три столовых ложки продукта. Если взять слишком много мёда, он растечётся по телу. В таком случае вам будет крайне неудобно выполнять процедуру.

3. Начинайте аккуратно поглаживать поражённые целлюлитом места. Растирайте мёд по коже, чтобы разогреть её.

4. Когда мёд начнёт впитываться, меняйте технику: прижимайте ладонь к проблемной зоне, а затем плавно отрывайте первую. Будьте аккуратны: резкие движения могут привести к нарушению целостности кожного покрова.

5. Повторяйте действия до тех пор, пока продукт пчеловодства не начнёт скатываться. Вы поймёте, когда это будет происходить. Мёд превратится в мелкие катышки, похожие на те, что вы обычно наблюдаете на одежде. Это нормальный процесс: продукт вытягивает из кожи скопившиеся загрязнения и образует на поверхности эпидермиса массу серого цвета. Появление последней означает, что процедуру можно завершать.
6. По окончании медового массажа обязательно примите душ. Не оставляйте сладкую массу на поверхности тела, чтобы избежать впитывания вредных веществ в клетки эпидермиса.

Уход за кожей после процедуры

После процедуры следует уделить особое внимание поражённым целлюлитом зонам. Смажьте обработанные места кремом для борьбы с «апельсиновой коркой» или обыкновенным лосьоном для тела

Наденьте свободную пижаму и отдохните. Таким образом кожа придёт в нормальное состояние и будет выглядеть лучше, чем до сеанса.

Подготовка тела и массажной смеси

На основе меда можно создать разные смеси для массажа. Например, главный компонент соединяют в равных долях с морской солью. Если есть возможность заготовить средство заранее, то нужно смешать 8 ложек меда и 4 ложки молотого кофе. Им необходимо настаиваться примерно на протяжении недели.

Существуют и простые варианты смеси, которые делаются непосредственно перед процедурой

Стоит обратить внимание на следующие варианты:

• 20 г меда, 5 капель лимонного масла, 2 капли лавандового и 2 капли эвкалиптового;
• 20 г меда, по 2-3 капли лавандового, лимонного, апельсинного и можжевельникового масла;
• 3 чайные ложки меда, 5 капель масла апельсина и 5 капель масла грейпфрута.

Необходимо предварительно подготовить и кожу. Самое главное – принять теплый душ или ванну, чтобы ткани распарились и стали мягкими. После этого её обрабатывают скрабом, проводят пилинг, а затем насухо вытирают. Перед непосредственным проведением массажа можно помять кожу чистыми руками или пройтись по ней массажером.

Медовый массаж лица и шеи

Массаж лица и шеи является уникальным и очень эффективным омолаживающим средством. Сделать его самостоятельно не составляет труда, он не занимает много времени, а результаты впечатляют с первого раза, что является причиной постоянно растущего числа поклонников данной процедуры.

С помощью медового массажа поверхность кожи лица и шеи выравнивается, поры очищаются и сужаются. Глубокие носогубные морщины и морщины на лбу становятся менее выраженными, а мелкие морщинки — совершенно незаметными. Мёд дарит прекрасный эффект глубокого пилинга, который оставляет кожу подтянутой и светящейся.

Техника проведения

1. Перед проведением манипуляций нужно убрать волосы от лица с помощью косметологического ободка.
2. Дважды умыть лицо с применением очистительного средства, чтобы не осталось следов загрязнений. Вода для умывания необходима тёплая, так как это позволит предварительно расширить поры и таким образом подготовить кожу к интенсивному впитыванию полезных веществ. Далее необходимо протереть лицо ватным диском, пропитанным тоником.
3. На следующем этапе нужно подготовить кожу к контакту с мёдом, разогреть её поглаживающими и лёгкими постукивающими движениями пальцев по массажным линиям: от средины лба к вискам, от крыльев носа к скулам и от подбородка к ушам.
4. Для медового массажа этой зоны мёд должен быть нанесён тонким слоем во избежание его дальнейшего растекания в процессе. После нанесения его можно оставить на 3 минуты для активного впитывания кожей, а уже по истечению этого времени приступать к процедуре. Сначала необходимо лёгкими постукиваниями обрабатывать поверхность эпидермиса снизу вверх, как бы подтягивая мышцы. Кожа не должна сильно тянуться за пальцами, а лишь слегка прилипать. Для этого можно правой рукой производить массажные движения, а левой придерживать кожу рядом. Специалисты не советуют разминающие, растирающие движения – только похлопывание пальцами. Места расположения морщин и пигментных пятен нужно обрабатывать несколько дольше. Через 3-6 минут масса станет сероватой, начнёт сбиваться комьями – это сигнал к прекращению процедуры.
5. По завершению необходимо умыть лицо водой комнатной температуры так, чтобы не оставить следов смеси и нанести увлажняющий крем. Места массажа могут покраснеть после процедуры – это нормальная реакция.

Желательно несколько часов после манипуляций не выходить на улицу и не попадать под воздействие прямых солнечных лучей, так как в это время кожа крайне чувствительна. Лучше всего проводить эту процедуру за пару часов до сна.

Периодичность

Существует два варианта курсов медового массажа лица и шеи:

• Курс состоит из 10 процедур. Каждый сеанс нужно проводить через 2-3 дня. Длится на протяжении 1 месяца.
• Курс, состоящий из 16 процедур. Сеансы проводятся 2 раза в неделю на протяжении 2 месяцев.

Кстати, результат будет заметен сразу после первой процедуры и с каждым повторением будет более выраженным.

Техника выполнения процедуры

Антицеллюлитный медовый массаж в домашних условиях сделать совсем несложно, при этом эффект от него будет ничуть не хуже многих дорогих салонных процедур. Конечно, идеально проводить его в бане, ведь под воздействием пара и горячего воздуха тело разогревается, происходит расширение пор, и кожа максимально воспринимает полезные вещества, содержащиеся в меде, а массаж оказывает более ощутимый эффект. Но если такой возможности нет, можно просто принять горячую ванну.

Вся процедура состоит из нескольких этапов. После приема горячей ванны или мытья в бане на очищенную и хорошо распаренную кожу наносят скраб для тела и растирают кожу при помощи жесткой мочалки. Можно использовать медовый скраб от целлюлита, приготовленный самостоятельно, либо любое другое антицеллюлитное средство.

Остатки скраба следует смыть теплой водой, а кожу высушить полотенцем.

Теперь приступаем к основной части процедуры, мед для массажа должен быть густым, но не засахаренным. Мед наносится на проблемные места (в основном это ягодицы и бедра, у некоторых женщин живот) не очень тонким слоем, но так, чтобы он не стекал. Если меда достаточное количество, будет полезно нанести его на все тело, для организма это будет полезно, так как мед усиливает обменные процессы, а кожа после него становится гладкой и бархатистой.

Массаж следует проводить не в горячем помещении бани, иначе мед будет быстро таять и стекать по телу. Круговыми движениями втираем медовую массу в кожу, затем очень резко отрываем ладонь от тела, и начинаем массировать снова. Также можно применять похлопывающие движения проблемных мест, на которые нанесен мед.

Длительность процедуры составляет от 10 до 15 минут. Остатки меда на теле становятся сероватого цвета, такой оттенок ему придают вышедшие из кожи с медом шлаки и вредные вещества.

После процедуры следует ополоснуться теплой водой или принять контрастный душ: смена холодной и горячей воды также способствует сжиганию подкожного жира и разглаживанию кожи. Промокнуть кожу махровым полотенцем.

Медовый массаж от целлюлита полезно завершить нанесением на участки, подвергнутые воздействию, антицеллюлитного крема или геля.

Если процедура проводится правильно, то в местах соприкосновения ладони с телом во время массажа ощущается некоторая болезненность, это абсолютно нормальное явление. Массаж обладает небольшим побочным эффектом: на теле возможно появление синяков. Этого тоже пугаться не стоит: так и должно быть.

Медовый массаж от целлюлита самостоятельно в домашних условиях

Самостоятельный медовый массаж. Набираем на ладони небольшое количество меда, прикладываем руки к проблемным местам и начинаем водить руками по коже по часовой стрелке. Руки не отрываем, стараемся их прижимать плотнее к коже. Через некоторое время под руками появляются серые катышки, это нормально. Значит, мед вытянул из пор кожи жир и шлаки, соли и продукты обмена. И в клетках кожи начинают происходить процессы очищения, более интенсивное выделение через поры кожи веществ обмена и рассасывание жировых клеток, которые образовали целлюлит. После такого массажа, если он проведен правильно, кожа должна гореть, как после парной. А в теле, как правило, появляется ощущение легкости и бодрости.

Ошибки при проведении медового антицеллюлитного массажа

• Количеством меда должно быть не большим, чтобы он не начал стекать с тела, иначе руки не будут должным образом прилипать. Если вам кажется, что меда не достаточно, то лучше чуть-чуть добавить. К тому же, если у вас довольно большая поверхность, которую необходимо проработать и массаж продлится довольно длительное время, то организм может перенасытиться компонентами меда, а это ни к чему хорошему не приведет. Возможно возникновение аллергических реакций, которые сделают невозможным проведение последующих процедур;
• Чтобы массаж получился качественным, то температура в комнате должна быть прохладной, иначе мед начнет плавиться и утратит свои липкие свойства. В связи с этим ванна и баня не лучшее место для проведения данной процедуры;
• Мы уже говорили о том, что консистенция меда должна быть максимально жидкой, поэтому не используйте старый продукт, который уже засахарился, иначе процедура займет длительное время и может травмировать кожу при сильном нажиме. Такой мед может использоваться только для эффекта скраба, антицеллюлитных эффектов от него добиться очень сложно, если только растопить его на паровой или водяной бане.

Соблюдайте данные пункты, и все у вас получится.

Следите за собой, стремитесь к совершенству, и ловите на себе восторженные мужские взгляды!

Вам так же понравится:

Худеем с гречневой диетой

Диета Малышевой

Как повысить иммунитет

Диеты для быстрого похудения

Худеем с кремлевской диетой

Дренажное обертывание

Ягоды годжи для похудения

Обертывание для похудения

Рецепты антицеллюлитных составов с медом

Повысить эффективность процедуры можно использованием не только одного меда, но и дополнительных компонентов.

С морской солью

Массаж с применением смеси меда и морской соли будет еще более болезненным, чем по классической технике, поэтому важно втирать смесь с предельной осторожностью. Руки отрывают от тела резко, но тоже аккуратно. Для приготовления смеси на каждую 1 ч

л. меда добавляют 0,5 ч. л. морской соли

Для приготовления смеси на каждую 1 ч. л. меда добавляют 0,5 ч. л. морской соли.

С кофе

Кофе широко применяется в домашних условиях для устранения целлюлита – он, так же как и мед, способствует выведению лишних жировых отложений. Для составления смеси используют кофейные зерна мелкого помола или оставшуюся после допивания напитка гущу. Для приготовления состава нужно смешать 1 часть кофе и 2 части меда.

С цитрусовыми маслами

Цитрусовые масла увеличивают эффективность смеси для массажа и благотворно влияют на психоэмоциональное состояние. В качестве антицеллюлитных аромамасел лучше всего подходят вытяжки:

• грейпфрута;
• апельсина;
• лимона;
• мандарина.

На 1 ч. л. меда добавляют 5 капель аромамасел. Причем их можно комбинировать между собой. Например, можно добавить в 1 ч. л. пчелиного продукта 3 капли масла лимона и 2 капли масла мандарина.

С маслом лаванды

Эфирное масло лаванды оказывает обезболивающий эффект, поэтому как нельзя лучше подходит для болезненного массажа. Его также можно комбинировать с другими аромамаслами. Например, можно смешать 2 ч. л. меда с 3 каплями лимонного, 2 каплями лавандового и 5 каплями мятного масел.

С маслом можжевельника

Можжевеловое масло отлично разогревает кожу, выводит токсины из организма, усиливает процесс кровообращения. Оно хорошо совмещается с другими аромамаслами. Поэтому масло можжевельника активно используют женщины, желающие избавиться от целлюлита.

Можно приготовить смесь для массажа по такому рецепту: на 2 ч. л. меда добавляют по 3 капли масла можжевельника и лимона и по 2 капли масла апельсина и лаванды.

Побочные эффекты и противопоказания

Несмотря на пользу продукта пчеловодства для организма, при неправильном выполнении массажа или отсутствии должной подготовки к процедуре, могут наступить следующие побочные последствия:

• появление кровоподтёков и покраснений. Дело в том, что медовый массаж — довольно болезненная процедура, во время которой следует действовать очень аккуратно. В противном случае возникает риск повреждения эпидермиса. Но если это уже произошло, не пугайтесь, образования пройдут в течение месяца;
• возникновение гематом. Обычно последние появляются у тех, кто только начал практиковать медовый массаж. Через несколько процедур кожа привыкнет к ощущениям и перестанет так остро реагировать;
• головокружение и тошнота. Это происходит в основном в тех случаях, когда медовый массаж выполняют при наличии противопоказаний или увеличивают продолжительность сеанса. Перегревание тела приводит к учащению сердцебиения и возникновению неприятных ощущений.

После первых сеансов антицеллюлитного массажа могут возникать гематомы, но со временем кожа перстанет так остро реагировать

Меры предосторожности

Чтобы свести риск возникновения побочных эффектов к минимуму, соблюдайте следующие меры предосторожности:

• обязательно тестируйте состав: наносите немного средства на внутреннюю сторону локтя и ждите сутки. Если спустя положенное время никаких признаков раздражения не возникло, смело пользуйтесь продуктом;
• не применяйте мёд для подколенной зоны, поскольку она отличается высокой чувствительностью;
• не смазывайте мёдом паховую зону и внутреннюю поверхность бедра. Дело в том, что на этих участках расположены лимфоузлы, которые нельзя перегревать;
• не используйте состав повторно. Мёд вытягивает из клеток шлаки, токсины и другие загрязнения. Применение уже использованной массы может привести к непредсказуемым последствиям;
• после завершения процедуры пейте много воды. Во время медового массажа организм активно теряет влагу. Если не восполнить запасы, может возникнуть обезвоживание;
• не делайте медовый массаж перед выходом на улицу. Идеальное время проведения сеансов — за несколько часов до сна. Дело в том, что процедура способствует сильному разогреву всего тела. Вы рискуете серьёзно простудиться, выходя на улицу сразу после массажа;
• если после процедуры на теле постоянно появляются гематомы и кровоподтёки, прекратите использовать данный метод в борьбе с целлюлитом.

Противопоказания

Медовый массаж является сильнодействующей процедурой, которая может навредить организму при наличии определённых противопоказаний. К последним относятся:

• период беременности и лактации. В это время организм женщины нуждается в особой заботе. Любые воздействия на кожу в уязвимые периоды жизни представительниц прекрасного пола могут негативно сказаться на их здоровье;
• менструация. В этот период нельзя перегревать внутренние органы;
• заболевания молочной железы;
• период реабилитации после операции. В это время не рекомендуется подвергать организм дополнительной нагрузке;
• наличие новообразований в организме, независимо от их природы;
• болезни сердца и сосудов. Во время массажа тело сильно разогревается, что даёт дополнительную нагрузку на органы;
• венозная недостаточность. В этом случае нельзя греть поражённые зоны;
• желчнокаменная болезнь;
• аллергия на компоненты состава;
• нарушенная целостность эпидермиса. Любое воздействие извне в этом случае может усугубить проблему;
• кожные заболевания: дерматит, экзема и т. д.;
• тромбоз;
• высокая температура тела;
• астма;
• сахарный диабет;
• венерические заболевания.

Целебные свойства меда

О целебных свойствах меда известно всем, именно благодаря им мед широко используют как в лечебных, так и в косметологических целях. На его основе выпускают целые косметические линии продуктов для ухода за кожей лица и тела, из натурального продукта в домашних условиях делают маски, скрабы, обертывания. Для борьбы с целлюлитом мед используют по следующим причинам:

• являясь природным антиоксидантом и обладая согревающим эффектом, мед выводит из организма шлаки и токсины;
• способствует более интенсивному обмену веществ;
• разгоняет кровь и лимфу, заставляя их двигаться быстрее;
• разогревая кожу, запускает процессы сжигания жиров;
• оказывает разглаживающее и подтягивающее действие на кожу;
• содержит огромное количество микроэлементов, витаминов и питательных веществ, которыми насыщает кожу во время процедур.

Медовый массаж способен справиться даже с застойными проявлениями этого недуга.

Полезные советы

По завершении массажа нужно пойти в душ и смыть мед. Допустимо также провести вторичный сеанс легкого массажа с помощью полотенца, смоченного в теплой воде. При этом добавляется простое массажное масло. В конце на чистую кожу наносится увлажняющий крем, при желании, его можно заменить на антицеллюлитный.

Важно!
 Массаж нужно делать раз в 1-3 дня, общее количество сеансов – около 20.

Обычно спустя пару процедур тело привыкает к боли, массаж становится легче. Однако синяков быть не должно ни в начале, ни в конце. Не стоит массировать кожу в ванне, чрезмерная влажность повлияет на консистенцию смеси. То же самое относится к жарким помещениям. Сразу после массажа нельзя выходить на солнце, так как ультрафиолет может повредить пигментации.

Техника проведения антицеллюлитного медового массажа

Чтобы самостоятельно проводить медовый массаж, нужно знать точно, как делать антицеллюлитный массаж. Ознакомившись с довольно простой классической техникой, можно избавиться от целлюлита в короткие сроки без походов в салон. Массаж проходит в несколько этапов:

1. На руки наносят мед и начинают его втирать в поверхность проблемной зоны. Для обработки одной зоны потребуется около 2-3 ч. л. меда.
2. Затем техника массажа меняется – нужно делать волнообразные движения ладонями, не отрывая их от тела. Кожа начинает тянуться за ладонями. Движения делают в продольном и поперечном направлениях 2-3 раза.
3. Следующий этап массажа начинается, когда мед становится густым. На этом этапе нужно прижимать к телу прямые ладони с сомкнутыми вместе пальцами, а затем их отрывать. Отрывать ладони можно резко или деликатно, подход к телу должен быть индивидуальный. Массаж заканчивается при сильных болевых ощущениях или тогда, когда закончится весь мед на теле.
4. Завершающим этапом становится мягкий вибрирующий массаж по обработанной зоне.

В среднем, длительность антицеллюлитного массажа с медом по классической технике составляет около 10 минут для одной проблемной зоны. За один сеанс можно обработать не более 2 больших зон.

Важно! Первый раз массаж проводят с небольшой интенсивностью. Рекомендуется проводить его недолго.. О том, как правильно сделать антицеллюлитный массаж с медом в домашних условиях, можно узнать, посмотрев видео:

О том, как правильно сделать антицеллюлитный массаж с медом в домашних условиях, можно узнать, посмотрев видео:

Есть еще один вариант техники проведения антицеллюлитного массажа с медом – медово-вакуумный массаж. Обычно его проводят для области живота. Здесь нужно запастись специальными силиконовыми банками, которые продаются в аптеках. Техника медового баночного антицеллюлитного массажа проста:

• после подготовки поверхности на нее наносят мед;
• силиконовую банку сжимают, устанавливают на поверхность;
• банкой делают круговые движения по поверхности живота, начиная в зоне пупка и постепенно охватывая весь живот и бока;
• банку снова сжимают, убирают и продолжают массаж кулаками без сильного давления.

Баночный массаж также относится к довольно болезненным, но очень эффективным процедурам.

Массаж живота

Эта процедура поможет подтянуть дряблую кожу и убрать жировые отложения в области живота. При воздействии на эту деликатную зону допустимы только поглаживающие и пощипывающие движения. Ни в коем случае не надавливайте на живот, есть риск повредить внутренние органы.

Техника проведения

1. Принять душ, аккуратно очистить и отшелушить кожу. После водных процедур тщательно промокнуть влагу мягким сухим полотенцем.
2. Заранее подготовленный мед равномерно нанести на массируемую область тонким слоем, оставить его на коже на пару минут.
3. Через несколько минут плавными круговыми движениями размять кожу живота.
4. Аккуратно приклеить ладони к коже, а затем плавно, но с усилием оторвать их. Повторить движение несколько раз по всей поверхности.
5. Смыть мед с тела теплой водой без использования мочалки и моющих средств, нанести лосьон, крем или увлажняющее масло.

Если процедура проведена правильно, кожа должна покраснеть. Если же на ней остались синяки или кровоподтеки, то либо вы переусердствовали, либо такой массаж вам противопоказан.

Периодичность

Курс массажа живота составляет 10-15 сеансов, перерыв между сеансами – одни сутки. Перерыв между курсами – не менее одного месяца.

Уход за кожей после массажа

После медовых процедур необходимо смыть с тела под теплым душем все медовые остатки. Дело в том, что все выведенные в ходе процедуры шлаки и токсины остались в этом отработанном меде, и, если оставить его на теле, весь мусор обратно поступит в кожные покровы. Остатки продукта удаляют мягкой мочалкой под теплой водой.

После принятия душа нужно обеспечить коже, пережившей сильный стресс, качественное питание. Тело смазывают увлажняющим питательным кремом, маслом или лосьоном.

Предупреждение! Сразу после процедуры нельзя долго находиться на солнце.

Синяки, зуд и раздражение кожи могут проявиться в результате неправильной техники, слишком больших усилий или в силу повышенной чувствительности кожных покровов.

Важно! Увеличить антицеллюлитный эффект поможет нанесение на тело крема на основе прополиса или эссенции пчелиного настоя. Кроме того, такой крем снимает болевые ощущения.

Противопоказаний для медового массажа против целлюлита

Оговоримся сразу – есть несколько противопоказаний для проведения процедуры:

1. Индивидуальная непереносимость продуктов пчеловодства
2. Любое проявление варикозного расширения вен
3. Наличие опухолей
4. Болезни щитовидной железы
5. Плохая свертываемость крови
6. Лихорадочные состояния

Поэтому, если вы обнаружили у себя хотя бы одно из противопоказаний, то нужно подобрать другой способ — обертывания для похудения, мезотерапия (предварительно проконсультировавшись с врачом). Этот вид массирования используют не только при борьбе с целлюлитом. Например, курс для всего тела помогает скорректировать контуры и придать фигуре красивые очертания.

• Синий маникюр
• Красный маникюр
• Модная стрижка каре 2017 варианты фото новинки
• Модные стрижки на длинные волосы 2017 новинки фото
• Модные нарощенные ногти 2017 дизайн варианты фото
• Модная обувь весна-лето 2017 новинки фото
• Модные луки весна-лето 2017 новинки тенденции фото
• Модные сумки весна-лето 2017 новинки фото
• Модные лаки для ногтей 2017 тренды новинки цвета фото
• Модные женские пальто 2017 тренды новинки фото

Медовый массаж лица, вообще, является волшебной процедурой. Мало того, что при его помощи можно избавиться от мелких мимических морщин и основательно почистить поры. Так ведь правильная техника помогает через точки на лице воздействовать и на внутренние органы: мочеполовая система, желудочно-кишечный тракт, легкие и печень. Поэтому медовый массаж это прекрасный способ стать моложе и здоровее.