Почему повышается температура перед месячными

Заподозрим беременность

Может случиться ситуация, когда температура повысилась, все симптомы ПМС налицо, а менструации в срок не произошло. Это может свидетельствовать об оплодотворении здоровой яйцеклетки.

Температура при беременности и ПМС схожа, но причины, ее вызывающие, – разные. При зачатии небольшой жар вызывает внедрение и прикрепление яйцеклетки к стенке матки.

При любой задержке не стоит терять время, и лучше провести домашний тест. Их точность очень высока и позволит развеять сомнения.

Как помочь пережить ПМС

Если исключены заболевания, и температура укладывается в пределы нормы, можно облегчить состояние:

Во время ожидания критических дней стоит уделить внимание рациону. Растительная пища, овощи и фрукты должны быть в приоритете

Лучше совсем исключить острые и жирные блюда, а алкоголь категорически запрещен.
Кофе лучше заменить травяными чаями, компотом или морсом. В крайнем случае, можно пить некрепкий черный чай.
Не стоит ограничивать себя в активности. Однако силовые нагрузки лучше заменить растяжкой и легкими аэробными движениями.
Крепкий сон (не менее 8 часов в сутки) поспособствует снятию напряжения и уменьшит приступы плаксивости.
Посещения сауны и бани не рекомендуются. Горячее воздействие усилит прилив крови и вызовет обильные месячные с сильными болями.
Для общего тонуса и поднятия настроения можно принимать элеутерококк или настойку китайского лимонника.

Задаваясь вопросом, может ли быть жар при ПМС, однозначно можно ответить, что да. Однако нельзя исключить и другие причины, вызванные воспалением либо возникшей беременностью.

Варианты патологии

Когда речь идёт о несущественных колебаниях температуры тела перед началом менструации, то говорить о каком-либо нарушении в женском организме не стоит. Но если температура во время месячных повышается до более высоких и даже критических цифр, то без соответствующей диагностики и лечения уже не обойтись.

Более серьёзные изменения, происходящие в женском организме не только перед началом менструации, но и на протяжении всего менструального цикла, чаще всего вызваны заболеваниями воспалительного характера, которые локализуются в органах репродуктивной системы. Столь серьёзная симптоматика требует безотлагательного обращения к медицинскому специалисту для установления истинной причины, и проведения соответствующего лечения. Среди наиболее часто встречающихся патологических состояний можно выделить:

Воспаление придатков. Если температура повышается до показателей 39-40 градусов, то скорей всего речь идёт именно о воспалительном процессе в придатках. Данное состояние имеет собственный симптомокомплекс, который состоит из следующих признаков:

• Выраженный болевой синдром ноющего характера, который локализуется в области проекции внутренних половых органов.
• Появляется выраженный рвотный рефлекс.
• Наблюдается общая слабость и недомогание.
• Характерен озноб и повышенная потливость.
• При мочеиспускании усиливается болевой синдром.

Воспаление эндометрия или эндометрит. Кроме изменения показателей температуры перед месячными, воспаление эндометрия сопровождается ускорением сердцебиения, выраженным болевым синдромом (тупая боль), а также расстройством стула и болезненным мочеиспусканием.

Предменструальный синдром (ПМС). Представляет собой целую комбинацию симптомов, которые предшествуют началу менструации. Кроме болевых ощущений, тошноты, повышенной раздражительности и нагрубания молочных желез, данный синдром может сопровождаться повышением температуры тела. Но для данного состояния характерным является незначительное увеличение температурных показателей.

Что нельзя делать во время месячных

Чтобы не навредить собственному здоровью, во время месячных не рекомендуется:

усиленно заниматься спортом или испытывать другие физические нагрузки. Спортивные упражнения во время месячных должны быть умеренны, только тогда они принесут пользу: помогут избавиться от болей, улучшат настроение. А чрезмерные физические нагрузки могут усилить кровотечение;
посещать бассейны, бани и сауны. Тепловые процедуры способствуют усилению кровообращения, и вследствие этого может усилиться кровотечение. Кроме того, в критические дни возрастает риск занести в организм инфекцию. Поэтому данные процедуры лучше всего заменить душем;
употреблять алкоголь. Спиртные напитки способствуют повышению кровяного давления, что может привести к  ухудшению самочувствия и усиленному кровотечению;
неправильно питаться. Неполноценное питание во время месячных может стать причиной появления тошноты, слабости и болей в животе. В критические дни необходимо употреблять продукты, в которых содержатся магний, кальций, клетчатка. Каши, курица, рыба, или мятный и ромашковый чай – наилучшая диета во время месячных. А острую, сладкую, соленую, жирную пищу в данный период употреблять не рекомендуется;
заниматься сексом без презерватива. На сексуальные отношения в критические дни категорического запрета нет. Но следует учитывать высокий риск проникновения в матку инфекции. Именно по этой причине при половых контактах в данный период лучше всего воспользоваться презервативом, если даже у вас постоянный партнер;
принимать некоторые лекарственные средства. Если во время месячных появится необходимость в приеме каких-либо лекарственных препаратов, обязательно проконсультируйтесь по данному поводу с врачом

Важно знать, что препараты, изготавливаемые на основе ацетилсалициловой кислоты (к примеру, аспирин), способны существенно разжижать кровь. Таким образом, принимая аспирин при  менструации, вы только продлеваете ее

Чтобы уменьшить боли при месячных, примите лучше такие препараты, как ибупрофен и парацетамол;
проводить какие-либо операции. Дело в том, что во время месячных кровь плохо сворачивается, и вследствие этого во время операции может возникнуть кровотечение;

Кроме того, во время месячных не стоит делать завивку, лифтинг, подтяжку кожи, красить волосы, так как из-за временных изменений в гормональном фоне результат может быть неожиданным.

Что делать при тошноте и температуре во время месячных

При появлении тошноты и температуры при месячных следует обратиться к врачу. После проведения необходимых обследований и анализов вам будет назначено лечение, которое будет зависеть от причин, вызвавших недомогание.

Нередко для устранения тошноты и высокой температуры назначают противовоспалительные средства (ибупрофен, парацетамол) и спазмолитические средства, к которым относятся но-шпа и дротаверин. Иногда гинеколог может назначать также антацидные препараты. Немало женщин, страдающих от тошноты, успешно применяют препарат мастодинон, в составе которого содержится выжимка из целебного растения прутняк. Данное растение восстанавливает баланс гормонов в организме. Для лечения недомоганий вызванных различными инфекциями назначаются антибиотики.

Очень важно в критические дни создать наиболее комфортные условия для собственного организма, чтоб легче перенести этот непростой период жизни

Предменструальный период

ПМС – это предменструальный синдром, который обоснован изменениями гормонального фона на протяжении месячного цикла. Симптомами этого периода являются:

• общая слабость;
• проявление агрессивности;
• вздутый живот;
• боль в спине;
• нагрубевшие и болезненные молочные железы;
• головная боль;
• проблемы с кожей;
• субфебрильная температура.

Необходимо заметить, что предменструальный синдром наблюдается в основном у женщин 25-30 лет и увеличивается с возрастом. На эту циклическую болезнь влияют нарушения баланса гормонов (прогестерона и эстрогена), патологические изменения щитовидной железы. Когда в организме не хватает витамина В6, цинка, кальция и магния, то также возможен сбой гормонов, воздействующий на ПМС.

Предменструальную болезнь часто можно спутать с беременностью из-за наличия похожих признаков.

ПМС – это заболевание, которым страдает большое количество женщин. Поэтому следует обратиться к гинекологу, чтобы предотвратить декомпенсированную стадию болезни. На этой стадии симптомы ПМС могут проявляться даже на протяжении нескольких дней после окончания критических дней.

Следует отметить, что при ПМС температура тела не бывает выше 37,6° С. Но в редких случаях, при проявлении атипичной формы заболевания, температура может быть до 38-39°. Сбивать температуру до 38° при синдроме не нужно, она вскоре пройдет сама. А вот по поводу других признаков следует проконсультироваться с гинекологом-эндокринологом. Чтобы диагностировать заболевание, необходимо сдать кровь на выявление гормонов во все фазы месячного цикла.

Специалисты рекомендуют вести дневник, где будут каждый день описываться жалобы. При этом процессе следует активно наблюдать, какая температура тела перед критическими днями. Это поможет определить заболевание и назначить правильное лечение.

mfVPpGQ4l1g

Бороться с таким симптомом, как субфебрильная температура при предменструальном синдроме, необходимо при соблюдении комплексного лечения, включающего лекарственные препараты, диеты, витаминотерапию, гомеопатию.

Чтобы улучшить состояние при ежемесячном синдроме, необходимо вести регулярную половую жизнь, отказаться от курения и употребления алкоголя, делать физические упражнения, избегать стрессовых ситуаций, наладить режим дня.

Причины

Ожидая месячные, вы можете почувствовать, что что-то не так. И тогда ситуацию проясняет градусник. Оказывается, у вас поднялась температура. И случиться это может вот почему:

• ваш организм реагирует на гормональную перестройку, наблюдающуюся перед началом нового цикла;
• если в текущем цикле был незащищенный секс, значит высока вероятность беременности;
• инфекционные заболевания могут вызвать повышение температуры.

Норма

Повышение температуры при ПМС до 37-37,4 градусов считается нормой. Так центр терморегуляции отвечает на изменения, происходящие в организме. Не у всех женщины присутствует данный симптом и не в каждом месяце он может появляться. Попробуем разобраться, почему так происходит.

Женские гормоны прогестерон и эстроген относятся к тем веществам, которые могут изменять терморегуляцию тела, воздействуя на головной мозг. Так, эстроген понижает температуру, а прогестерон наоборот — вызывает подъем.

Как раз накануне менструации наблюдается рост уровня прогестерона, поэтому при ПМС температура может быть 37 градусов или чуть больше. Если говорить о первой фазе, где властвует эстроген, то в этот период женщина увидит на градуснике не выше 36,6 градусов.

Кроме того, перед месячными наполняются кровью органы малого таза, что тоже влияет на показания термометра. После начала кровотечения температура обычно приходит в норму, поскольку кровь теряет кислород.

Рост температуры происходит за несколько дней до начала менструации. Такое явление может наблюдаться даже за десять дней до появления выделений, но все же в большинстве случаев это длится два-три дня перед выделениями.

Теперь вы знаете, может ли повышаться температура при ПМС и не станете паниковать, увидев на градуснике отметку 37 градусов.

Беременность

Иногда сигналом о возможной беременности также является температура, которую называют субфебрильной. Для нее характерны показатели от 37 до 38 градусов. Чаще всего речь идет о базальной температуре, измеренной в прямой кишке или во влагалище с утра до начала активности. Именно базальная температура считается самой точной. Следует помнить, что на показатели термометра влияет стресс, алкоголь, гормональные и успокоительные препараты.

Если незадолго до начала выделений температура упала сама собой, значит беременность исключается. Женщина должны знать, какие изменения происходят в организме в разные фазы менструального цикла. И тогда если при ПМС температура тела растет, то либо это по причине высокого прогестерона, либо произошло зачатие и следует ожидать задержку, а затем провести тест в домашних условиях.

Измеряя базальную температуру, можно еще и определить, какой день лучше всего подходит для зачатия. При овуляции температура тела повышается до 37,2 градусов. И если с утра вы увидели такой результат, то сегодняшний день может стать для вас значимым и в скором будущем вы станете мамой.

Эндометрит

Воспалительный процесс, затрагивающий слизистую матки, называют эндометритом. Виною всему является инфекция. Накануне менструации, а также во время кровотечения матка уязвима и поэтому велика вероятность развития разных инфекций.

Признаки эндометрита:

• повышение температуры при ПМС;
• дискомфорт в нижней части живота;
• тахикардия;
• озноб;
• повышение уровня СОЭ и лейкоцитов в результате анализа крови;
• нарушение стула и мочеиспускания;
• гнойные выделения из половых путей.

Даже на осмотре гинеколог отметит, что матка увеличена вследствие воспаления. Подтвердить диагноз помогают анализы крови и ультразвуковая диагностика, а также жалобы пациентки.

Аднексит

При воспалении маточных труб и яичников ставят диагноз аднексит. При ПМС температура тела может доходить и до 40 градусов в данном случае.

Еще для аднексита характерны:

• тошнота, а иногда и рвота;
• сильные болевые ощущения в животе, отдающие в ноги;
• озноб;
• болезненные мочеиспускания;
• слабость и упадок сил.

Осмотр доставляет дискомфорт, потому что при пальпации живот напряженный и болезненный. Как только вы отметили у себя схожие симптомы, обращайтесь к специалисту.

Если не заняться во время лечением, в будущем может развиться бесплодие. После обследования, включающего УЗИ, анализы крови и мочи, доктор назначит медикаменты и инфекция отступит.

Причины повышения температуры накануне месячных

Данный показатель является очень важным, поскольку он один из первых отражает протекающие в организме процессы в норме и при патологии. Повышение температуры перед месячными должно настораживать женщину и стать поводом для визита к специалисту.

Естественная реакция организма

Часто повышение температуры ассоциируется с заболеваниями воспалительного характера. Но перед критическими днями она растет и в связи с возрастными изменениями, общим состоянием организма, его чувствительностью к смене циклических этапов, которыми руководят гормоны.

Фолликулярная фаза регулируется активностью эстрогенов, а после овуляции до наступления месячных активно вырабатывается прогестерон. Он оказывает влияет на работу вегетативной нервной системы, особенно на терморегуляционный центр. В это время допустимо повышение температуры до 36,8° — 37,4°, причем у некоторых женщин возможны более высокие показатели.

Максимальная концентрация прогестерона отмечается за неделю до месячных, что может отобразиться скачком температуры тела. Перед самыми менструациями она возвращается к отметке 36,3° — 36,6° из-за падения уровня данного гормона.

Если такое явление не сопровождается дискомфортными ощущениями и наблюдается во время каждого цикла, это естественная реакция женского организма на гормональные изменения.

Если несущественное температурное изменение сопровождается задержкой месячных, это может свидетельствовать о состоявшемся зачатии. Это также является естественным физиологическим процессом.

Рекомендуем прочитать о предменструальном синдроме. Из статьи вы узнаете о том, почему возникает предменструальный синдром, симптомах ПМС, препаратах для лечения.

А здесь подробнее о синдроме истощения яичников.

Патологическая реакция

Температура тела, повышающаяся накануне менструации, может быть симптомом следующих заболеваний и нарушений:

Воспаление полости матки. Чаще всего проявляется через время после того, как в организм попала инфекция. Температурный скачок может сопровождаться ознобом, учащенным пульсом, болезненными ощущениями внизу живота, отдающими в поясничный отдел.

Могут наблюдаться нарушения стула и мочеиспускания, а также гнойные или с примесью крови выделения. Воспаление накануне месячных развивается по той причине, что в этот период шейка матки незначительно раскрывается, чтобы менструальные выделения могли беспрепятственно выходить. Но это делает орган более уязвимым для проникновения патогенных микроорганизмов в эти дни.

• Аднексит. Температура при воспалении придатков может повышаться вплоть до 40°. Этот процесс сопровождается ознобом, тошнотой и рвотой, болями в нижней части живота, которая может отдавать в ноги, прямую кишку, появляться при мочеиспускании. Осложненное течение болезни может привести к спаечному процессу и бесплодию.
• ПМС. Комплекс симптомов, в совокупности представляющий собой предменструальный синдром, включает повышение температурных значений до 37,4° — 37,6°, головные боли, психоэмоциональные расстройства, ухудшение общего самочувствия.
• Заболевания простудного характера. В связи с ослаблением женского организма накануне месячных его может атаковать подобные недуги, которые часто дают о себе знать повышенной температурой, совпадающей с приближением критических дней.

Цели ее измерения в гинекологии

Обычно составляют графики базальной температуры перед месячными и выясняют, какая она должна быть женщины, желающие поскорее забеременеть и родить ребенка. Они применяют одновременно несколько методов вычисления наиболее благоприятных для оплодотворения дней.

Циклы менсруации

Базовая температура позволяет сделать вывод о том, как изменился гормональный фон и как влияет на него определенная циклическая стадия:

Фолликулярная фаза

Начало первой фазы отмечается в первый день менструации, она продолжается в норме 14 дней. В это время в придатках растут фолликулы, один из которых станет главенствующим и вытеснит остальные – он будет носителем зрелой яйцеклетки, готовой к слиянию со сперматозоидом. Перед самой овуляцией БТ резко снижается, поскольку эстроген не имеет такого существенного влияния на показатели, как прогестерон.

Лютеиновая фаза

Перед менструацией женщины, желающие забеременеть, могут судить о том, наступило ли зачатие по показателям БТ, полученным во второй фазе менструального цикла. Благодаря гормону прогестерону происходит ускоренный рост базальных отметок градусника – внутри матки создается толстый эпителиальный слой, способный удержать оплодотворенную гамету, чтобы вынашивание продолжилось.

При отсутствии зачатия базальная температура, измеренная перед менструацией, станет ниже, поскольку желтое тело, сформированное для поддержания беременности и производящее прогестерон, атрофируется. Падение уровня гормона в крови снижает БТ и женщина может сделать самостоятельный вывод о том, что беременность не наступила.

Почему повышается температура тела во время и после цикла месячных?

Многие болезни на зачаточной стадии дают довольно слабую симптоматику, постепенно переходя в хроническую форму без острых состояний и надлежащего лечения. Симптомы наличия различных инфекций в репродуктивных органах могут быть весьма разнообразными:

— головокружения;

— продолжительная сонливость;

— внезапное снижение работоспособности;

— нехарактерные выделения из влагалища;

— резкое повышение температуры;

— снижение аппетита;

— тошнота;

— повышенное потоотделение;

— внезапные сердцебиения;

— частый озноб без причины;

— повышенный уровень лейкоцитов в крови;

— расстройства стула;

— болезное мочеиспускание;

— тянущие боли в брюшной полости;

— схваткообразные боли в брюшной полости;

— слишком частые позывы к мочеиспусканию;

— выход вместе с менструальной массой кровяных сгустков и фрагментов маточного эндометрия.

Накануне месячных и во время их матка становится более восприимчивой ко всякого рода инфекциям, проникающим извне и имеющим восходящий принцип развития. Так, к примеру, возникает эндометрит – воспалительный процесс в поверхностном слое слизистой оболочки матки. В этом случае неизбежна высокая температура, которая может возникать спонтанно, сопровождаясь резкими болевыми ощущениями в области всей брюшной полости. При прогрессировании болезни наблюдается существенное увеличение стенок матки, возможны серозно-гнойные выделения из влагалища.

При аднекситах температура имеет свойство повышаться до 40С. Обычно в моменты обострений заболевания это происходит скачкообразно. Для этой патологии наиболее характерны следующие симптомы:

— тошнота, часто приводящая к рвоте;

— повышенное потоотделение;

— холодная потливость;

— чувство слабости и разбитости;

— болевой синдром в период мочеиспускания;

— озноб;

— резкие боли с переменой к ноющим в нижней области живота, иррадирующие в нижние конечности;

— повышенное напряжение мышц живота при пальпации;

— увеличение живота и болезненные ощущения при ношении обтягивающей одежды.

Какие температурные показатели считаются нормой и отклонением?

В норме температура при месячных не должна отличаться от температурных показателей в обычные дни (при условии, что женщина не болеет). Несмотря на это, около трети пациенток отмечает незначительное повышение температуры при месячных.

Врачи связывают подобную ситуацию с тем, что женщина теряет большое количество крови и жидкости. Кроме того, она испытывает стресс, поэтому организм может отреагировать на начало месячных слабостью, головной болью и повышением температуры до 37,2˚С. Многие гинекологи убеждены, что регулярное повышение температурных показателей до 37,2˚С в дни месячных является всего лишь индивидуальной реакцией организма.

Общая температура тела

Некоторые женщины отмечают повышение общей температуры вечером. Если термометр показывает 37˚- 37,3˚С только в первый день менструации, не стоит волноваться.

Поводом для беспокойства является повышение температурных показателей на протяжении нескольких дней подряд. Если резкое увеличение общей температуры в дни менструации не связано с простудой, женщине следует немедленно посетить лечащего гинеколога. Этот симптом может быть проявлением воспалительного процесса в органах малого таза.

Базальная температура

Базальная температура – это самый низкий показатель температуры тела. БТ измеряется обычно после ночного сна. В отдельных случаях врачи рекомендуют пациенткам фиксировать показатели базальной температуры на протяжении всего цикла. По динамике показателей БТ можно выявить гормональный сбой, инфекционные заболевания и многие другие нарушения в работе репродуктивной системы.

Если женщина здорова, рост БТ начинается в период овуляции. Показатели 37,1-37,4˚С могут держаться вплоть до начала менструального цикла. За несколько дней до начала кровотечения температура опускается на 0,1-0,3˚С, продолжая снижаться с каждым днем месячных. Если же БТ в первые дни цикла не понижается, а растет, это свидетельствует о следующих патологиях:

• Эндометрит. В этом случае БТ поднимается до 37,5-38˚С, но при этом показатели общей температуры не меняются.
• Самопроизвольный аборт на раннем сроке. Известны случаи, когда у женщины происходит выкидыш до задержки месячных. Сопровождается патологическое прерывание беременности кровянистыми выделениями и повышением температуры до 37,5 градусов, поэтому их можно легко перепутать с менструальными выделениями.
• Воспалительные процессы в органах малого таза. Воспаление в шейке матки и фаллопиевых трубах может сопровождаться повышением БТ.

Причины физиологического характера

За несколько дней до наступления менструации температурный показатель тела может измениться и это нормально. У некоторых представительниц прекрасного пола может быть ощущение наступающей простуды: озноб, безосновательная вялость, потливость. На самом деле это значит, что в организме наступают временные гормональные изменения. Причины, почему перед месячными высокая температура, могут состоять в следующих состояниях:

• возможно, организм готовится к наступлению менструации;
• наступила беременность;
• у женщины предменструальный синдром.

Нормальное наступление месячных

Обычно повышение значения на градуснике до 37 перед месячными является обычной индивидуальной реакцией организма на гормональные изменения в связи с приближающимися месячными. Женские половые гормоны в разной концентрации могут влиять на терморегуляцию:

• прогестерон перед месячными может поднять температурное значение;
• из-за повышенного содержания эстрогена температура падает.

Во второй фазе цикла обычно увеличивается концентрация прогестерона, а значит, температура тела 37 – это нормальное явление. Также не является патологией, если повышается температура по таким причинам:

• у женщины может быть заложена природой повышенная выработка прогестерона в послеовуляционный период;
• во время менструации к органам малого таза активно поступает кровь;
• для женщин с повышенной чувствительностью нормой является, если субфебрильная температура перед месячными за 3-4 дня слегка поднимется.

Наступление беременности

Если женщина не знает, почему поднимается температура перед месячными, то самым простым объяснением является наступление беременности. Если кроме субфебрилитета (устойчивой температуры тела в пределах 37-38 градусов) повышенной является еще и базальная температура в прямой кишке, и месячные еще не наступают, то с большой долей вероятности можно сказать, что яйцеклетка оплодотворена. По этой причине женщинам, которые хотят забеременеть рекомендуют контролировать базальную температуру тела, она более точно прогнозирует зачатие. Базальную температуру можно замерять не только в анальном отверстии, но и во рту и влагалище. Но будьте внимательны, ведь на нее могут повлиять такие факторы:

• употребление спиртных напитков;
• прием седативных препаратов;
• гормональная терапия.

Если же температура тела перед месячными повышенная, а за день до них снизилась до базовой, то яйцеклетка не оплодотворилась и гормональный фон снова изменился.

Еще одна подсказка для желающих стать мамами: чтобы повысились шансы на зачатие, нужно дождаться, чтобы базальная температура сутра повысилась до 37,2 градусов, такой подъем говорит о наступлении овуляции.

ПМС

Предменструальные синдром является признаком гормональных изменений, которые имеют место на протяжении всего менструального цикла. Признаки ПМС:

• ослабленность и вялость;
• беспричинная агрессия;
• вздутие живота;
• болит грудь;
• поли в пояснице и спине;
• болит голова;
• незначительно может повышаться температурный показатель тела.

Особенности протекания предменструального синдрома:

• начинается с 25-30 лет и в дальнейшем только прогрессирует;
• зависит от концентрации прогестерона и эстрогена;
• усугубляется у женщин с болезнями щитовидки;
• может усиливаться при нехватке цинка, магния, кальция и витамина В6.

Справиться с ПМС поможет диетическое питание, отказ от вредных привычек, регулярные занятия спортом и активная половая жизнь. Также избегайте стрессов и приведите в норму режим дня.