Медовое обёртывание: антицеллюлитная процедура на дому

Содержание

Рецепты

Не обязательно отправляться в салон, чтобы привести свое тело в порядок. Для избавления от недостатков можно в домашних условиях приготовить состав для процедуры. Приведем самые популярные рецепты.

Шоколадное

Медовое обёртывание: антицеллюлитная процедура на дому

Ингредиенты

  • порошок какао 500 г
  • горячая вода

Приготовление

При смешивании какао и подогретой жидкости получается кашеобразная масса, напоминающая по консистенции нежирную сметану. Чтобы не получить ожог, температура смеси не должна превышать 38 градусов.

Чтобы сделать согревающее обертывание еще более эффективным, можно добавить оливковое масло. Оно придаст мягкость, дополнительно увлажнит и наполнит питательными веществами.

Кофейное

Медовое обёртывание: антицеллюлитная процедура на дому

Ингредиенты

  • кофе – 2 ч.л.
  • вода – 250 мл.

Приготовление

Завариваем в указанных пропорциях кофе и оставляем настаиваться. Сливаем лишнюю жидкость, оставшуюся смесь наносим на проблемные участки. Держим все минут 30. Для дополнительного обогащения применяются эфирные масла на основе мандарина или лимона.

Медово-горчичное

Медовое обёртывание: антицеллюлитная процедура на дому

Ингредиенты

  • мед – 3 ст. л.
  • горчица – 2 ст. л.
  • эфирное масло апельсина
  • морская соль

Приготовление

Это один из самых действенных составов не только от целлюлита, но он также прекрасно борется с подкожным жиром. Растапливается мед и смешивается с горчицей в соотношении 3 части к 2. Добавляется несколько капель масла для обогащения и морская соль. Все наносится на предварительно подготовленную, чистую поверхность. Оборачивается на пол часа и под теплый плед.

Картофельное

Медовое обёртывание: антицеллюлитная процедура на дому

Ингредиенты

  • клубни картофеля – 2 шт.
  • эфирное масло мяты – 6 – 7 капель

Приготовление

Заранее измельчаем клубни и добавляем капли мяты. Все аккуратно распределяется по телу под пленку и держится час. Все смываем.

Перцовое

Медовое обёртывание: антицеллюлитная процедура на дому

Ингредиенты

  • яичный белок – 1 шт.
  • перцовая настойка – 50 г.
  • мука – 3 ст.л.

Приготовление

Все тщательно перемешивается и наносится на необходимые зоны. Первая процедура должна длиться 15 минут, остальные можно продлить еще на 15. Нельзя наносить смесь более двух раз в неделю.

Водорослевое

Медовое обёртывание: антицеллюлитная процедура на дому

Ингредиенты

  • бурые водоросли (ламинария или фукус) – 2 ст.л.
  • мед – 2 ст.л.
  • желток – 1 шт
  • мандариновое масло – 10 капель
  • масло камфоры – 20 капель
  • вода – 100 мл

Приготовление

Водоросли настаиваются в теплой воде полчаса для набухания. Растапливаем и добавляем мед, заранее взбитый яичный желток. Добавляем все остальные добавки. Перемешиваем и толстым слоем наносим на зоны. Обматываемся целлофановой пленкой и под одеяло. Длительность до 40 минут.

Чайное

Медовое обёртывание: антицеллюлитная процедура на дому

Ингредиенты

  • крупнолистовой зеленый чай – 50 г
  • мед – 2 ст.л.
  • молотая корица –  1⁄2 ч.л.
  • вода

Приготовление

В кофемолке измельчаются листья зеленого чая и заливаются кипятком для получения кашицеобразной смеси. В остуженный состав добавляется мед жидкого состояния и корица. Выдержать под пленкой и одеялом полчаса. Затем смыть и увлажнить питательным кремом, желательно тоже антицеллюлитным.

Почему мед эффективен в борьбе с «апельсиновой коркой»

Медовое обёртывание: антицеллюлитная процедура на домуПринято считать, что целлюлит проявляется исключительно у людей с лишним весом. Поэтому отказ от сладкого кажется простым и очевидным способом вернуть коже гладкость.

На самом деле причина неприятного косметического дефекта кроется в нарушении кровообращения, застое лимфы и даже в гормональном сбое. Целлюлит бывает не только у людей с нарушением веса. Стройность и целлюлит нередко идут рука об руку.

Становится понятно, почему не помогает отказ от тортиков. Уменьшить количество сладкого можно, и это обязательно скажется на фигуре, но подарит силуэту четкие линии только одно средство. Как ни странно, этот волшебный продукт – сладкий мед. В чем же его преимущества?

  • Природный источник биологически активных веществ, мед направляет всю мощь ферментов на борьбу со шлаками и токсинами, скапливающимися в тканях и препятствующими процессу питания клеток. Постепенно спадают отеки, налаживается кровообращение, неравномерно распределившийся жир топится, а кожа приобретает здоровую гладкость.
  • Благодаря натуральному составу, мед является неиссякаемым источником питания и увлажнения для кожи. Регулярные медовые процедуры действуют сразу на глубинные и поверхностные слои кожи, даря ей здоровье и мягкость.

Лучшие рецепты обертывания медом для похудения в домашних условиях

Медовое обертывание с кофейной гущей для похудения

Если это так, то им приходится сделать несколько манипуляций:

  • Смешать 3 ст. ложки меда с 2 ст. ложками кофейной гущи;
  • Смазать смесью проблемные участки тела и обернуться пленкой;
  • Спокойно полежать минут 20, стараясь отбросить все текущие заботы;
  • Смыть смесь водой.

Кофе в сочетании с медом обеспечивает коже прекрасный пилинг и уход. Но так как кофейная гуща довольно жесткая, втирать перемешанный с нею мед нужно аккуратно, чтобы не повредить кожу.

Обратите внимание! Чтобы борьба с целлюлитными отложениями была еще более успешной, в медовую эссенцию можно добавить немного цитрусового масла (примерно 5 капель). Самое полезное упражнение для красивой фигуры: Планка — фото до и после (результаты)

Самое полезное упражнение для красивой фигуры: Планка — фото до и после (результаты)

Обертывание медом с фруктовыми кислотами для похудения

Кислоты, содержащиеся в цитрусовых фруктах, обеспечивают прекрасное отбеливание кожи.

Медовое обёртывание: антицеллюлитная процедура на дому

Убедиться в этом можно, приготовив следующую смесь:

  • сок из половины лимона (апельсина) смешать 2-3 ст. л. меда;
  • добавить экстракт облепихи – 1 ст. л.

Для достижения наилучшего результата данную смесь лучше подогреть. Также косметологи советуют добавлять в нее не только сок, но и цедру цитрусовых фруктов.

Медово-горчичное обертывание для похудения

Горчица – прекрасное антицеллюлитное средство. Соединяясь с медом, она лишь усиливает свои свойства. Медово-горчичное обертывание разглаживает целлюлитную корку, убирает кожные растяжки.

Медовое обёртывание: антицеллюлитная процедура на дому

Рецепт приготовления следующий:

  • 3 ст. ложки кипятка смешать с 2 ст. ложками горчичного порошка;
  • В полученную кашицу всыпать 1 ст. л. сахарного песка;
  • Мешать до полного растворения сахара;
  • Добавить к получившейся смеси: 3 ст. л. меда, ½ ч. л. соли, ½ ч. л. уксуса (яблочного!), полторы ст. ложки свежей сметаны;
  • Все смешать и приступить к обертыванию.

Смывать медовую массу нужно прохладной водой.

Медовое обертывание с касторовым маслом для похудения

Результаты медового обертывания: фото до и послеЭтот рецепт особенно подойдет обладателям сухой кожи. Касторовое масло интенсивно увлажняет кожные покровы, делает их бархатистыми.

Для обертывания с данным компонентом понадобится:

  • 5 ст. ложек жидкого меда;
  • 1 ст. л. касторового масла;
  • 5 капель любого эфирного масла.

Все элементы смешиваются, наносятся на кожу, покрываются пленкой и оставляются на 45 мин.

Вместо касторового, разрешается использовать льняное масло. Некоторые предпочитают смешивать оба экстракта.

Медово-молочное обертывание для похудения

Соединение натурального меда с молоком делает кожу атласной. Такого же эффекта можно добиться, смешивая медовую массу с йогуртом, сливками или кефиром. Пропорции следующие:

  • 2 части меда;
  • 1 часть молочного продукта;
  • 2-3 капли лимонного или апельсинового масла (по желанию).

Обратите внимание! Для медово-молочных обертываний не годится пастеризованное молоко. Продукт должен быть натуральным, а не обработанным на заводе

Только тогда можно рассчитывать на его целебные свойства.

Как добиться красивой фигуры: Поможет Альфа липоевая кислота

Медовое обертывание с корицей для похудения

Корица применяется в косметологии также успешно, как и в кулинарии. Эта специя осветляет кожу, устраняет раздражения, залечивает микротрещины.

Медовое обёртывание: антицеллюлитная процедура на дому

Для таких обертываний, помимо меда, используют: 20 гр. молотой корицы, 4 ст. ложки меда. Компоненты смешивают, и полученную субстанцию распределяют по телу. Покрыв обработанные участки пленкой, в полном покое следует полежать около получаса.

А также дополнительно увлажнить очищенную вымытую кожу питательным кремом.

Виды антицеллюлитных масок

В косметологии широкое применение получили приготовленные в домашних условиях маски от целлюлита. Их основное действие направлено на разрушение жировых клеток, стимуляцию кровообращения и повышение упругости кожи. При систематическом применении они нормализуют обменные процессы, ускоряют метаболизм, восстанавливают водный баланс в клетках и стимулируют регенерацию.

Маски от целлюлита можно приготовить в домашних условиях

В косметологии различают две большие группы антицеллюлитных масок для тела: охлаждающие и разогревающие. Рассмотрим подробнее их характеристики.

Охлаждающие маски

Охлаждающие антицеллюлитные маски готовят на основе мяты или ментола. За счет этих компонентов достигается освежающий эффект. Кроме того, данные косметические продукты стимулируют сужение сосудов, тонизируют кожу, устраняют избыток жидкости из клеток эпидермиса, стимулируют обменные процессы.

Охлаждающие маски для тела от целлюлита и для подтяжки кожи противопоказаны при цистите, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, гинекологических патологиях и нарушениях целостности кожи, например, при ранах и царапинах. Данные косметические продукты не рекомендуется использовать в период беременности из-за негативного воздействия на плод.

Разогревающие маски

Разогревающие маски для тела в домашних условиях для упругости кожи готовят на основе горчицы, перца, глины, меда или эфирных масел. Эти компоненты стимулируют приток крови к проблемным зонам, способствуют расщеплению жировых клеток, выводят из них излишки жидкости и восстанавливают упругость кожи.

Такие подтягивающие маски для тела в домашних условиях противопоказаны при варикозе, заболеваниях сердечно-сосудистой системы, высоком артериальном давлении и гинекологических патологиях. Разогревающие косметические продукты не рекомендуют применять в период ожидания малыша, так как они увеличивают риск стимуляции родовой деятельности.

Обертывания для похудения в домашних условиях

В стремлении найти лучшее средство для женской красоты косметологии не знают границ. Какие только ингредиенты не используются, чтобы избавить прекрасное женское тело от целлюлита. И многие из них без труда можно использовать для домашних процедур. Предлагаем вам самые распространенные в народе рецепты обертывания, чтобы вы могли выбрать свой секрет победы над целлюлитом.

При соблюдении всех правил результат после курса обертывания будет радовать вас 6-10 месяцев. Проводите курсы антицеллюлитных процедур 1-2 раза в год, правильно питайтесь, занимайтесь спортом, и ваша кожа всегда будет безупречно ровной и бархатной. Будьте красивыми!

  • Уксусное обертывание – проверенный годами метод борьбы с несовершенствами фигуры
  • Ароматное кофейное обертывание – бюджетный способ коррекции фигуры в домашних условиях
  • Водорослевое обертывание – нежное прикосновение моря
  • Приятное и расслабляющее шоколадное обертывание в домашних условиях
  • Медово-горчичное обертывание – победа над лишними сантиметрами
  • Обертывание с лошадиной силой – обзор геля с антицеллюлитным эффектом
  • Обертывание с кпасикамом – обзор мази с антицеллюлитным эффектом

Польза меда и медовых обертываний для тела

Обертывания с использованием меда является очень популярной процедурой в салонах красоты, т. к. хорошо справляется с задачей похудения, избавления от так называемой «апельсиновой корки», омоложения, регенерации и очищения клеток кожи, выведениия лишней жидкости.

Мед легко впитывается в кожу и проникает в ее глубокие слои, стимулируя кровообращение и обменный процесс в тканях. Мед содержит в себе витамины групп А, В, С, Е, Н, К, различные минералы, ферменты, аминокислоты, антиоксиданты и другие вещества, которые полезны для кожи.

Регулярные процедуры повысят иммунитет, улучшат обмен веществ, поспособствуют расщеплению подкожного жира, уменьшат целлюлитные отложения, ускорят заживление рубцов и шрамов.

Механизм действия медовых обертываний:

Уникальные свойства медово-горчичной смеси

Медовое обёртывание: антицеллюлитная процедура на дому
Многие девушки привыкли смотреть на мед только, как на полезное ароматное лакомство. А горчица в их представлении – дополнение к сытным мужским деликатесам: котлетам, копчёной свинине.

Но опытные женщины знают, что эти два продукта «прогоняют» жировые отложения с бедер, делают кожу более упругой, подтянутой.

Даже первое обертывание может порадовать вас уменьшением объема бедер и талии (на один – два сантиметра).

Не лишним будет разъяснить, как действует мед на кожу:

  • «Расшевеливает» обменные процессы в тканях.
  • Ликвидирует подкожные уплотнения (в том числе, жир).
  • Усиливает кровообращение.
  • Насыщает клетки полезными веществами.
  • Укрепляет иммунитет.

Горчицу тоже можно назвать «подругой» худеющих дам. Вот что она делает в составе смеси:

  • Разогревает кожу, стимулирует кровообращение.
  • Выводит лишнюю жидкость из тканей.
  • Расщепляет прослойки жира под кожей.

«Азбука» обертывания

Медовое обёртывание: антицеллюлитная процедура на дому
Если вы убедились, что контакт с горчицей и медом никакого дискомфорта вам не приносит, можно начинать подготовку к домашним оборачиваниям.

Чтобы медовое обертывание с горчицей принесло вам избавление от целлюлита и лишнего веса, используйте свежие продукты для «сеанса стройности». Мед покупайте на рынке, а не в магазине Подойдет майский, акациевый. Ароматная сладость не должна быть слишком густой.

Перед обертыванием вам нужно будет хорошо распарить кожу. Никаких особенных ухищрений не потребуется – просто примите душ, а потом нанесите скраб на участки, которые вы хотите подкорректировать.

Создавая целебную маску, помните, что смесь не должна быть чересчур жидкой. Консистенция маски должна приближаться к густоте сметаны или покупных кремов.

Делая обертывание с горчицей и медом для похудения, не жалейте смеси – намазывайте состав толстым слоем на тело, но втирать маску в кожу не следует.

Когда смесь будет нанесена, «зоны икс» необходимо обмотать пищевой пленкой (слишком туго обматывать тело, конечно же, ни к чему). Минут двадцать – сорок можете полежать, укутавшись одеялом, регулярно прислушиваясь к своим ощущениям.

Еще один вариант коррекции фигуры: наденьте термобелье поверх пищевой пленки и займитесь физической активностью. Можете делать несложные упражнения или заниматься уборкой комнат. Существует мнение, что медово-горчичное обертывание в домашних условиях быстрее радует результатами девушек, которые проводят сеанс активно.

Смывать маску следует теплой водой, дополнительно можно использовать масло для душа.

Медово-горчичные обертывания

Смесь горчицы, сладкого пчелиного нектара – мощное оружие против целлюлитных образований. Жгучая специя, эффективно дополняющая мед, активно воздействует на дряблость, запускает процесс расщепления жировых тканей, повышает тургор.

Благодаря высокому содержанию полезных элементов горчица также отлично насыщает клетки витаминами, микроэлементами, улучшает внешний вид дермы. Пошаговый народный рецепт:

  1. Подогреть пчелиный нектар (50 гр.).
  2. Добавить в медовую массу горчичный порошок (20 гр.).
  3. Тщательно перемешать смесь, использовать немедленно.

Распределить ровным слоем медово-горчичную массу на образованиях целлюлита, провести легкое массирование (достаточно пяти минут). Обернуться пленкой полиэтилена (обязательно сделать не менее пяти обертываний), оставить разогревающий «компресс» на полчаса.

Медовое обёртывание: антицеллюлитная процедура на дому

Если появилось сильное жжение, зуд, процедуру прекратить немедленно, ополоснуться холодной водой, нанести успокаивающий препарат.

Процедурами не злоупотреблять – медово-горчичную массу использовать всего дважды в неделю. Разрешено чередовать с другими, менее агрессивными составами, особенно при плотных целлюлитных отложениях.

Медовые обертывания

Медовое обёртывание: антицеллюлитная процедура на дому

Еще один эффективный способ дома быстро справиться с целлюлитом – регулярное проведение медовых обертываний. Процедуры способствуют выведению вредных элементов из тканей дермы, разглаживанию, повышению упругости, исчезновению рыхлости.

Для проведения процедуры понадобится подогретый нектар (50-70 гр.), пищевая пленка (обычный полиэтилен не использовать, кожные покровы не будут получать кислород). Проводить обертывания после водных процедур – распаривание способствует проникновению полезных элементов в ткани.

Нанести тонким слоем мед на проблемные зоны (дополнительно провести легкое непродолжительное массирование), обернуться полиэтиленом. Обертывание оставить на час (превышение длительности процедуры завершится обратным процессом впитывания вредных веществ в эпидермис), после удаления ополоснуться.

Самым эффективным считается контрастное ополаскивание – воздействие разных температур способствует исчезновению «апельсиновой корки».

Процедуры повторять 1-2 раза в неделю. После возвращения упругости не отказываться от медовых обертываний – делать их для профилактики несколько раз в месяц.

Рецепты

Приготовить в домашних условиях скраб помогут рецепты 12 наиболее популярных средств. Рассмотрим их подробнее.

Горячий скраб от целлюлита

Горячий антицеллюлитный скраб – это состав, разогревающий кожу с помощью ингредиентов, стимулирующих приток крови. Его температура обычно не отличается от комнатной.

Компоненты горчичного горячего скраба против целлюлита:

  • мед (1 ч. л.);
  • миндальное масло (1 ч. л.);
  • горчица (1 ч. л.), разведенная водой (2 ч. л.);
  • сахар (3 ст. л.).

Все ингредиенты тщательно перемешивают, смесь используют сразу же.

Скраб от целлюлита с кофе

Простейший вариант кофейного скраба от целлюлита – смешать 2 ст. л. кофейной гущи с одной порцией геля для душа или домашним йогуртом (6 ст. л.). Для еще одного рецепта вам потребуется:

  • молотые кофейные зерна (2 ст. л.);
  • рисовая мука (2 ст. л.);
  • кефир (100 мл).

Смесь настаивают 40 минут.

Скраб от целлюлита с морской солью

Такая соль богата минералами, эффективно выводит излишек влаги и отшелушивает. Но ее частицы слишком острые поэтому, если продукт применяется в чистом виде, без добавок, лучше смочить его небольшим количеством кефира.

Для солевого скраба от целлюлита вам понадобится:

  • горсть соли Мертвого моря;
  • масло оливковое (1 ст. л.);
  • эфирное масло цитруса (2-3 капли).

Все ингредиенты смешивают и растирают проблемные участки средством легкими движениями. После процедуры нужно принять контрастный душ и увлажнить кожу кремом.

Скраб от целлюлита с маслом

Скрабы с маслом требуют добавления твердых частиц (соли, кофе и т. д.). Чтобы приготовить средство от целлюлита на основе морской соли, возьмите:

  • соль (10 ст. л.);
  • масло персика (3 ст. л.);
  • миндальное и оливковое масло (по 3 ст. л.).

Смешав компоненты, состав используют для отшелушивающего массажа. Скраб смывают под контрастным душем.

Скраб от целлюлита с медом

Для антицеллюлитного медового скраба понадобится смешать:

  • мед засахаренный (2 ст. л.);
  • коньяк (1 ст. л.);
  • кофейные зерна среднего помола (1 ст. л.);
  • пихтовое масло (5-7 капель).

Еще один вариант – соединить мед и мелкую морскую соль в равных долях.

Скраб от целлюлита с перцем

Эффективный разогревающий состав от целлюлита получится, если приготовить смесь из следующих ингредиентов:

  • настойка перца красного (25 мл);
  • молотый зеленый кофе (100 г);
  • масло оливы (1 ст. л.).

Все компоненты перемешивают и настаивают в течение недели в холодильнике в закрытой емкости.

Скраб от целлюлита с глиной

Чтобы приготовить хороший, щадящий скраб от целлюлита для чувствительной кожи, возьмите:

  • 1 пакетик голубой косметической глины (100 г);
  • теплую минеральную воду;
  • кофе молотый (2-3 ст. л.).

Глину разводят водой до консистенции средней густоты и добавляют кофе. Помассировав кожу, средство оставляют на теле еще на час, обернув проблемные участки пленкой.

Скраб от целлюлита с корицей

Для коричного скраба от целлюлита потребуется:

  • корица молотая (50 г);
  • масло оливы (3 ч. л.);
  • масло корицы эфирное (4 капли).

Масла соединяют и смешивают с молотой корицей. Состав слегка подогревают и используют для легкого массажа. Время воздействия на каждую зону с целлюлитом – 2 минуты. Скраб смывают теплой водой, а завершать процедуру лучше контрастным душем.

Скраб от целлюлита с овсянкой

Ингредиенты для скраба с овсянкой против целлюлита:

  • кукурузные хлопья (1 ст. л.);
  • овсяные хлопья (1 ст. л.);
  • сахарный песок (1 ст. л.);
  • масло оливы (3 ст. л.).

Смешав компоненты, состав распределяют по проблемным местам массирующими движениями. Воздействие на кожу продолжают в течение 5 минут, смывают скраб теплой водой.

Скраб от целлюлита с мумие

Мумие в скрабах от целлюлита рекомендуется использовать в сочетании с кофе. Необходимые ингредиенты:

  • мумие натуральное очищенное (2 г);
  • молотый кофе (2 ст. л.);
  • сливки 33% (1 ст. л.);
  • мед жидкий (1 ст. л.).

Все вышеперечисленное соединяют и вымешивают до однородности и наносят на участки с целлюлитом. Оптимальная продолжительность массажа – 10 минут, процедуру завершают контрастным душем.

Скраб от целлюлита с сахаром

Сахарный антицеллюлитный скраб действует мягко, но при этом достаточно эффективен. Чтобы его приготовить, смешайте:

  • тростниковый сахар (200 г);
  • оливковое масло (100 г);
  • эфирное масло апельсина (15 капель).

Кожу массируют в течение 15 минут. Контрастный душ после процедуры усилит эффект.

Скраб от целлюлита с лимоном

Скраб с лимоном от целлюлита также требует применения основы, в нашем рецепте эту роль выполняет соль. Ингредиенты:

  • лимонный сок и цедра;
  • мед (1 ст. л.);
  • масло оливы (2 ст. л.);
  • соль морская (5 ст. л.);
  • грейпфрутовое масло (5 капель).

Натрите цедру лимона, разрежьте его пополам и выжмите в нее сок из одной половинки. Добавьте к ним остальные компоненты и перемешайте до однородности.

Результаты после проведения медового обертывания

В Интернете можно найти разные отзывы об эффективности медовых обертываний. В основном, они свидетельствуют о положительных изменениях: у женщин появляется талия, исчезают целлюлитные корки, разглаживается кожа.

Среди отзывов есть и отрицательные: «не помогло», «пустая трата денег», «развод и никакого толка». Человек настолько уникален, что изобрести универсальное средство для похудения, которое помогло бы всем, невозможно.

Поэтому делать вывод о неэффективности метода лишь на основе чужого опыта недальновидно. Лучше проверить на своем. Тем более, что использование меда и других натуральных компонентов для организма безвредно (при отсутствии противопоказаний).

Только все это в комплексе даст прекрасные результаты: сделает кожу молодой, фигуру соблазнительной, а ноги – стройными и красивыми!

Домашние обертывания с применением меда – это доступная альтернатива дорогостоящим SPA-процедурам. Для женщин это возможность вновь стать привлекательными, а, значит, счастливыми и уверенными в себе.

Рецептура таких обертываний очень разнообразна. Но к любому рецепту необходимо добавить сильное желание измениться к лучшему, и упорство в достижении этой цели.

Автор материала: Багрова Наталья

Лучшие рецепты для стройного живота и боков

Медовое обёртывание: антицеллюлитная процедура на дому

Полезные компоненты: эфирные масла, сухое молоко, глина, перец, мед, майонез и т.д.

Прежде чем делать обертывание, необходимо провести очищение кожного покрова, чтобы подготовить его к косметологической процедуре. Примите теплый душ и сделайте скраб. Теперь можно наносить маску.

Эффективные рецепты масок для уменьшения объемов талии:

  1. Развести остывшей кипяченой водой необходимое для процедуры количество сухой приправы. Консистенция должна напоминать кашицу. Ввести в массу 2 ст.л. оливкового или подсолнечного масла и эфирное экстракт в количестве 5-7 капель. Тщательно взболтать.
  2. Густо замесить теплую воду с горчицей 2 ст.л. Смешать с медом 20 г. Если он загустел, нужно предварительно растопить на водяной бане. Делая обертывание, учитывайте тот факт, что при контакте с теплом мед немного тает и течет, поэтому надевайте старую одежду, которую не жалко запачкать.
  3. Белую, голубую или черную глину в количестве 4 ст.л. смешать 2 ст.л. приправы. Добавлять в раствор молоко, пока не получится густая кашица. Данная маска для похудения должна оставаться на проблемной зоне – 25-30 минут.
  4. Горчичное обертывание готовится из 20 г. приправы, 10 г. майонеза, которые смешиваются между собой, а затем с жидким медом 1 ст.л. Перед нанесением маски на кожу живота тщательно размешайте составляющие, чтобы не было комочков.
  5. Соединить в миске главный ингредиент 1 ч.л, и голубую глину 2 ст.л. Разбавить их минеральной водой до консистенции густой сметаны.
  6. Морская или йодированная пищевая соль 1 ч.л, сок лимона 100 г, жидкая или сухая горчица 115 г. Данные компоненты смешать до однородного состояния с медом в количестве 80 г. и нежирными сливками 3 ч.л. Маски и обертывание для похудения на основе этой смеси оставлять на коже максимум на 20 минут.
  7. В стеклянной емкости соединить подсолнечное масло в объеме 120 мл. и горчицей 120 г, размешать. Отдельно подогреть на водяной бане мед 75 г. для людей с чувствительной кожей или 110 г. для нормальной. Этот рецепт эффективен, если маску продержать на проблемном участке 40 минут.

Маски для похудения и подтяжки кожи:

Медовое обёртывание: антицеллюлитная процедура на дому

  1. 110 мл. меда смешать с 1 ½ ст.л. горчицы, половинкой жгучего красного перца чили и 1 измельченным на терке огурцом. Держать сколько сможете.
  2. Оливковое масло 80 мл. разбавить 5-7 каплями масла пихты, а затем добавить к ним 150 г. сухих дрожжей и 6 ст.л. жгучего главного ингредиента.
  3. Для приготовления этой тонизирующей маски потребуется 25 г. нежирных сливок и 75 г. приправы в виде порошка и 10 ст.л. свежих дрожжей. Замешать раствор и оставить его настаиваться на 10 минут.

Все маски, если в рецепте не указано иное, следует держать на области живота в среднем 25-30 минут. Если сильно жжет, можно привыкать постепенно, начиная с 10 минут.

Правила применения горчичных смесей:

  1. Наносите массу на кожу в перчатках или при помощи кисточки, чтобы избежать попадания едкого раствора на слизистые оболочки. При попадании в глаза незамедлительно промойте обильным количеством воды. Если наблюдается сильное покраснение, обратитесь в больницу.
  2. Поверх маски с горчицей распределите пищевую пленку. Рекомендуется оставлять по краям 10 см лишнего полиэтилена. Достаточно двух оборотов для получения парникового эффекта.
  3. По окончании времени удалите оболочку и хорошо промойте кожу прохладной водой с моющим средством.
  4. Нанесите специальный крем с антицеллюлитным эффектом или для похудения.
  5. Курс использования масок – 1 месяц каждый день.

Обертывание с горчичным порошком сильно разогревает тело, особенно внимательно относитесь к составам с перцем и медом, они усиливают тепловой эффект.

Статья проверена редакцией

Обертывания

Медовое обертывание для похудения — это еще один эффективный способ придать телу желаемые контуры, а коже — приятную гладкость. Совсем необязательно идти делать эту процедуру в салон — можно приобрести все необходимые ингредиенты и приспособления, и заниматься обертыванием дома. Эти сеансы практически не отнимут вашего времени, вам нужно будет только немного подготовиться к ним, а затем спокойно заниматься своими домашними делами, пока лечебный медовый состав избавляет вас от целлюлита.

Подготовка к обертыванию

Чтобы от медового обертывания для похудения был максимальный эффект, ваше тело и кожу необходимо подготовить. Нужно убрать ороговевшие частички с поверхности дермы и раскрыть поры. Идеальным будет, если непосредственно перед обертыванием вы можете посетить сауну или попариться в бане. Если такой возможности нет — примите теплую ванну или горячий душ. Когда кожа достаточно распарится — используйте скраб для тела, чтобы удалить с поверхности дермы отмершие частички.

Процесс обертывания

  1. Подготовленные ингредиенты нужно заблаговременно вымешать в однородную массу.
  2. Нанесите состав на сухую кожу, увеличивая толщину слоя на участках, являющимися наиболее проблемными.
  3. Обернитесь пищевой пленкой.
  4. Если вы планируете лежать, можете надеть на себя теплый халат, который будет сохранять тепло и усиливать эффект.
  5. Через полчаса аккуратно разрежьте пленку и смойте с тела медовую массу.
  6. Увлажните кожу с помощью лосьона или масла для тела.

В зависимости от состава некоторые маски для тела могут немного жечь при длительном контакте, поэтому если вам становится некомфортно, лучше прервать процедуру раньше времени и смыть с себя смесь. Если вы опасаетесь возникновения аллергической реакции, можете проверить действие эмульсии на кожу на незаметном участке.

Регулярные медовые обертывания для похудения, которые производятся 2-3 раза в неделю, принесут вам долгожданный результат спустя 15 сеансов — кожа подтянется и разровняется.

Рецепты составов

  • Полстакана меда + несколько капель цитрусового масла;
  • полстакана меда + 2 ст. л. винного уксуса (уксус усиливает разогревающий эффект);
  • полстакана меда + 2 ст. л. водки;
  • мед и сливки смешать в пропорции 2:1;
  • мед и горчичный порошок смешать в равных пропорциях (горчица усилит кровоток и удалит ороговевшие частички).
Ссылка на основную публикацию