Главные виды соляриев и особенности загара в них

Правила загара в солярии

Нельзя загорать при приеме некоторых лекарственных средств. В этом случае повышается светочувствительность кожи, что может привести к аллергической реакции.
В день процедуры нельзя загорать на открытом солнце.
Во время процедуры необходимо защищать родинки и татуировки специальными наклейками. Стикини необходимо приклеить и на соски

Губы стоит защитить бальзамом с УФ фильтром, а на глаза обязательно надеть специальные очки.
Интервал между процедурами должен составлять 2-3 суток.
Важно соблюдать время пребывания в солярии.
Любой сеанс не должен быть больше 15 минут.
Нельзя использовать парфюмерию перед процедурой.
Все косметические средства следует удалить с кожи перед загаром с целью получения равномерного цвета.

Не стоит загорать с украшениями и контактными линзами.
Душ лучше принять за несколько часов до процедуры, не используя при этом щелочные средства. Они способны смыть защитную пленку с поверхности кожи, что может привести к микро ожогам.
Специалисты не советуют идти в солярий сразу после физической нагрузки

Процедура в этом случае станет дополнительной нагрузкой на организм.
Татуаж выцветает во время загара. Поэтому места с татуажем следует защищать кремом с высоким УФ фильтром.
Недавно сделанные татуировки и пирсинг необходимо закрыть наклейками перед началом процедуры.
Хорошо использовать специальные средства перед сеансом. Они стимулируют выработку меланина в коже и усиливают эффект загара.
Нельзя до сеанса и во время него использовать любой увлажняющий крем, не предназначенный специально для загара в солярии. Влага в составе средства действует как линзы для лучей, что может привести к ожогам дермы.
После сеанса нельзя посещать баню. Состояние кожи требует восстановления. А загар может проявиться неравномерно и в меньшей степени.

От процедуры в салоне можно легче и быстрее добиться желаемого оттенка кожи.

Солярий: польза и вред

Главное положительное воздействие солярия – борьба с зимней депрессией, которую связывают с недостатком естественного солнечного освещения.  По оценкам специалистов, около 30-40% жителей России подвержено подобной депрессии.

В естественном солнечном свете преобладают УФ-лучи типа «В», воздействующие преимущественно на верхние слои кожи, тогда как лампы солярия излучают лучи типа «А» – длинные, воздействующие на более глубокие слои кожи. В отличие от обычных, солнечных, лучей, излучение ламп солярия сильнее обезвоживает и сушит кожу, а так же приводит к образованию свободных радикалов, которые ускоряют процессы старения и даже могут вызвать различные новообразования.

В колбе кварцевой лампы находится ртуть, которая под действием электрического разряда испаряется внутри колбы, заставляя светиться специальное покрытие. Спектр этого свечения содержит диапазон как видимых, так и УФ-лучей — именно поэтому в солярии также нужно использовать солнцезащитные средства. Как правильно наносить крем на лицо и какой фактор защиты SPF рекомендуется использовать?

Чем отличается натуральный загар и солярий?

Под действием ультрафиолетовых (УФ) лучей в верхней поверхности кожи вырабатывается пигмент меланин (не путать с мелатонином), придающий ей загорелый цвет. Естественным источником УФ лучей является солнечный свет, искусственным – кварцевые лампы.

Под действием ультрафиолета усиливается потребление кислорода тканями и синтезируется витамин D, укрепляющий кости и мышцы. Солярий так же подсушивает и обеззараживает кожу, что ведет к сокращению пор и уменьшению прыщей.

Как правильно загорать в солярии?

Глаза во время сеанса загара обязательно должны быть закрыты, иначе легко можно получить ожог сетчатки, что приводит к слепоте. Безопаснее всего использовать специальные очки, так как глазные веки пропускают некоторый процент УФ лучей.

Кроме того, помните, что витамин D образуется лишь при наличии жировой пленки на коже. Таким образом, загорать после душа или бассейна, когда этой пленки нет, не рекомендуется – вы усиливаете обезвоживание кожи, и не получаете никакой пользы от загара.

Солярий – противопоказания и опасности

Загар и выработка меланина – это защитная реакция на излучение, и на проявление загара организм тратит определенные ресурсы иммунитета. Если же у вас простуда или ОРВИ, то солярий – не лучший способ их побороть, да и для этого есть другие методы.

Кроме того, очень важно также загорать в меру, следовать рекомендациям производителя оборудования, а так же следить за тем, чтобы в солярии обязательно были новые лампы – с увеличением часов работы излучение становится все более опасным

***

Солярий в северных странах, к которым относится Россия, необходимый элемент для борьбы с зимней депрессией. Но при сеансах загара нужно строго соблюдать меры безопасности: надевать очки и пользоваться увлажняющим кремом.

горизонтальный или вертикальный? Все секреты солярия

Какой солярий лучше: горизонтальный или вертикальный? Наверное, этот вопрос вы не раз себе задавали. Сегодня вы найдете ответы не только на него, но и на другие интересующие вас вопросы.

Главные виды соляриев и особенности загара в них

Для современной женщины солярий стал неотъемлемой частью ее жизни. Именно загар позволяет скрыть недостатки кожи и придать телу здоровый вид. Часто женщины пренебрегают правилами и вредят не только своей коже, но и здоровью в целом.

Какой солярий лучше: горизонтальный или вертикальный?

Вертикальный солярий по мощности такой же, как и горизонтальный, но некоторым плюсом здесь является то, что загорают одновременно и спина, и живот.

В горизонтальном солярии мы ложимся на поверхность, повторяющую изгибы тела. Однако приходится периодически вертеться, чтобы загореть равномерно.

Отвечая на вопрос: «Какой солярий лучше: горизонтальный или вертикальный?», —  можно уверенно сказать, что вертикальный солярий более удобен и способствует более равномерному загару. Однако все зависит от ваших предпочтений.

Солярий — польза или вред?

Солярий способствует не только прекрасному косметическому эффекту, но также благотворно влияет на выработку витамина D. Недостаток витамина D приводит к таким заболеваниям,  как остеопороз, депрессия и т. д. Также солярий благоприятно действует на людей с ослабленным иммунитетом, больными суставами, акне и даже псориазом. Начало весны и зима — самое прекрасное время для похода в солярий: именно в данный временной период организм нуждается в естественном свете и витаминах.

Для того чтобы солярий не принес вред, нужно всего лишь соблюдать следующие правила:

1. Не делать пилинг, не посещать сауну, баню, не пользоваться мочалкой или губкой перед началом сеанса. Все это приводит к нарушению защитного слоя кожи. 2. Обязательно снять украшения и контактные линзы. Прикрыть волосы, соски и глаза. Если вы не прикроете волосы, они станут сухими и ломкими. Ультрафиолетовые лучи, также плохо влияют на такие нежные участки тела, как глаза и грудь, поэтому их надо защитить от ультрафиолета.3. До сеанса лучше нанести на кожу средства для загара, они поспособствуют тому, чтобы с непривычки вы не обгорели, а вот лицо мазать кремом не рекомендуется.

Главные виды соляриев и особенности загара в них

Какой солярий лучше: горизонтальный или вертикальный — решать все равно вам. Некоторые будут гнаться за красивым загаром, а некоторые предпочтут красоте удобство, и будут загорать лежа. Однако самое главное — не забывать соблюдать правила, и тогда солярий не только принесет вам  прекрасный загар, но и сохранит здоровую кожу.

Разновидности ламп

Обычно в солярии устанавливаются лампы низкого давления. Более мощные образцы (от 400 до 2500 Вт) называются лампами высокого давления. Их устанавливают на уровне лица и области декольте, усиливая загар этих зон. Этот вид требует специального фильтра, который с течением времени истончается

Поэтому важно, чтобы замена производилась вовремя. Разновидность более сильных ламп устанавливается часто в вертикальные аппараты

Иногда даже в солярии с новыми мощными лампами загар появляется не так интенсивно, как хотелось бы. Это может быть связано с отличающейся мощностью балласта, стартера и самих ламп.

Например, если у стартера она ниже, то лампы не будут вырабатывать своего потенциала. Излучение более слабое будет также при недостаточной мощности в сети.

Лампы отличаются по длине:

  • В вертикальные аппараты ставят двухметровые, но они бывают длиной 190 и 176 сантиметров.
  • В горизонтальные солярии чаще устанавливают образцы 176 см.

Срок службы изделий, в зависимости от вида, составляет от 400 до 1000 часов.

Важной характеристикой является показатель UVB/UVA, он может быть от 0,7% до 3,6%. Цифра показывает соотношение разного рода излучения

Лучи UVB усиливают синтез меланина, они необходимы в ограниченном объёме. А UVA окисляют загар, позволяя ему приобрести желаемый коричневый или золотистый оттенок. Чем они интенсивнее, тем быстрее темнеет кожа. Лампы с повышенным коэффициентом будут давать большее покраснение кожи. Поэтому эта математическая пропорция не связана напрямую с интенсивностью загара. Правильнее сказать, разное соотношение будет давать различный загар.

Иногда можно слышать о повышенном уровне коэффициента лампы 4,7% или выше. Это является искажением действительности. Рынок ламп для солярия ориентирован на стандарты Евросоюза или Америки. Например, европейский индекс 3,6% равен американскому 6%. О лампе, имеющей американский стандарт 4,7%, правильно говорить, что показатель равен примерно 3%.

Считается, что розовые лампы помогают избежать пересушивания кожи, зелёные благоприятны для лёгкого загара, а синие предназначены для более интенсивного бронзирования. Ряд специалистов утверждают, что это всего лишь маркетинговый ход и на качество загара этот фактор никак не влияет. Оттенок лампы зависит от цвета в инертном газе каталитических добавок внутри колбы.

Балласт в солярии может быть электромагнитным или электронным. Интересен факт, что лампы на первом типе разогреваются и достигают полной мощности в течение первых 4 минут работы. Поэтому загар в этот промежуток времени будет минимальным. А на электронном балласте разогревание происходит сразу.

В разогретом солярии всегда загар будет немного эффективнее на 1 или 2 минуты.

Солярий: виды и принцип работы

Чтобы получить красивый загар в любое время года, не обязательно отдыхать в теплых странах мира. Можно сходить в солярий. Там используют ультрафиолетовые лампы, которые активизируют производство меланина в организме. Тот в свою очередь закрашивает кожу в шоколадный или бронзовый оттенок. По сравнению с солнцем в солярии удается загореть за несколько процедур через большую интенсивность ультрафиолетовых ламп.

Что такое ультрафиолетовые лучи

  1. Тип А. Агрессивный тип ультрафиолетового излучения, который способен проникать через озоновый слой и вглубь эпидермиса. Именно этот тип вызывает солнечные ожоги, пигментацию и новообразования злокачественного характера.
  2. Тип В. Данный тип частично проникает через озоновый слой, активизирует в организме производство меланина, который обеспечивает равномерный загар.
  3. Тип С. Не могут проникать через озоновый слой, поэтому не влияют на организм человека.

Главные виды соляриев и особенности загара в них

Для организма человека в умеренном количестве полезны ультрафиолетовые лучи типа В. При этом во время загара нужно защищать кожу специальными средствами от агрессивного ультрафиолета типа А.

Влияние ультрафиолета со знаком плюс

  • Ультрафиолет нормализует обменные процессы в организме, что положительно сказывается на своевременном освоении полезных витаминов и микроэлементов из пищи.
  • Под воздействием ультрафиолета, как природного, так и искусственного происхождения, можно получить красивый золотистый оттенок кожи.
  • Солнечные лучи активизируют в организме синтез важных гормонов, которые отвечают за стабильную работу внутренних органов и систем. Именно поэтому в летний период люди имеют лучшее настроение и самочувствие, реже случаются депрессии.
  • Ультрафиолет повышает защитные функции организма, помогает бороться ему с болезнетворными вирусами и бактериями.
  • Умеренное солнечное влияние позволяет лечить некоторые виды кожных заболеваний.
  • Ультрафиолетовые лучи уничтожают болезнетворные бактерии на коже, приостанавливая воспалительный процесс.
  • Именно под влиянием натурального или искусственного ультрафиолета в организме вырабатывается витамин Д, который отвечает за усвоение фосфора и кальция из пищи.

Только в умеренном количестве ультрафиолетовые лучи полезны для организма человека.

Негативное влияние солярия на организм

  • Под воздействием тепла обостряются существующие или скрытые заболевания внутренних органов. В группе риска — люди с сердечными заболеваниями.
  • Ультрафиолетовые лучи могут вызвать солнечные ожоги, веснушки, родинки и новообразования злокачественного характера. Именно ультрафиолет любого происхождения является основной причиной возникновения раковых опухолей.
  • Ультрафиолет также может негативно влиять на состояние волос. Они быстро теряет влагу, становятся ломкими и тусклыми.

Типы кожи и загар

Перед посещением солярия рекомендуется определить тип кожи, ведь именно от этого зависит:

  • эффективность процедур;
  • продолжительность сеансов загара и правила посещения солярия;
  • применение защитных средств;
  • получение желаемого оттенка кожи.

Красивый бронзовый оттенок кожи всегда выглядит привлекательно, но при условии, что на теле не осталось ожогов и других следов непрофессиональных процедур. Косметологи выделяют несколько типов внешности:

  1. Кельтский (его называют I типом) характеризуется светлым или рыжим оттенком волос и практически белой кожей с преобладанием веснушек в области груди и лица. Таким людям категорически противопоказано находиться под палящими лучами солнца, так как тело быстро краснеет, на коже образуются ожоги. В солярии можно находиться не больше 3−4 минут и максимум 2 раза в неделю. Обязательно применение косметических средств с высокой степенью защиты от ультрафиолета.
  2. Европейский светлокожий (II тип). У представителей этой категории кожа имеет светлый оттенок, волосы русые. Риск получения ожогов во время загара в солярии высок, но при определенных ограничениях по времени можно сделать сеансы безопасными. Первые процедуры должны продолжаться не более 10 минут, далее при необходимости их можно увеличить до 15 минут с регулярностью 2−3 раза в неделю.
  3. Европейский темнокожий — III тип внешности, характерен для людей с каштановой и темно-русой шевелюрой, смуглыми или светлыми кожными покровами. У такой категории лиц риск ожогов минимален, они практически не обгорают, поэтому ограничения для них минимальны: до 20 минут в солярии по 2−3 раза в неделю.
  4. Средиземноморский — IV тип, к нему относятся кареглазые личности со смуглой кожей и черными волосами. Наслаждаться процедурами загара можно по 20−25 минут, но не стоит пренебрегать защитными составами.

Обладателям абсолютно всех типов внешности косметологи и врачи рекомендуют начинать посещение соляриев с 3−4 минутного сеанса. Постепенно продолжительность может увеличиваться, по мере достижения нужного эффекта. Загар хорошо держится, если пройти полный курс — 3 недели по 2−3 посещения.

Как загорать в вертикальном солярии

Теперь мы поняли, что вертикальный солярий идеально подходит желающим получить красивый оттенок без побочных последствий. Правда, все это верно только при соблюдении важных правил. Представим рекомендации, следование которым улучшает качество результат.

Предварительно получить консультацию дерматолога

Пожалуй, это самое важное правило! Только дерматолог может точно определить, разрешен ли вам вертикальный солярий. Всегда есть «подозрительные» родимые пятна, родинки, бородавки

Чтобы быть уверенной в безопасности процедуры, желательно показаться врачу.
Посещать солярий можно только в том случае, если вы не принимаете антибиотики или другие сильнодействующие лекарственные средства в настоящий момент. Да, отдельно противопоказаний, касающихся получения загара, в инструкции обычно нет. Но вам надо знать, что прием лекарств и такие дополнительные нагрузки несовместимы. Организм может просто не выдержать.
Перед приемом загара обязательно смойте косметику, избавьтесь от любых украшений и пирсинга. От косметики можно случайно получить ожог. Или, наоборот, загар ляжет неравномерно. Металлические украшения могут попросту нагреться сильнее, чем кожа. Опять же, это чревато ожогом.
Перед и после солярия нежелательно принимать душ или ванну. Особенно, если вы привыкли использовать средства гигиены, содержащие щелочь. Между соответствующими процедурами должно проходить хотя бы 12 часов.
Обязательно воспользуйтесь защитными приспособлениями. Стандартный набор для женщин: шапочка на голову, солнцезащитные очки, наклейки на соски. Может, эффективность некоторых средств не доказана полностью. Но лучше перестраховаться, чтобы потом не пришлось лечиться.
Посещение солярия требует, чтобы вы использовали защитная косметические средства. Подбирать их нужно индивидуально, чтобы они соответствовали вашему типу кожи. Есть и особые защитные средства, которые дают коже интересный бронзовый отсвет.
Не пытайтесь сильно загореть за одно посещение. Совсем наоборот: эффект будет гораздо лучше, если вы загораете постепенно. Оптимальная система: 10 процедур, по одной каждые 2–3 дня. Так что, начните готовиться к курортному сезону заранее. После того, как вы получите нужный оттенок, о солярии придется забыть на пару месяцев. Нужно, чтобы кожа восстановилась.

Особенности и преимущества загара в солярии

Загар в солярии любого типа основан на облучении кожи строго дозированным ультрафиолетовым излучением с помощью специальных ламп.

При этом искусственный загар имеет ряд несомненных преимуществ перед естественным:

Лампы солярия не излучают наиболее вредный для организма ультрафиолет-С

Лампы не излучают вредный ультрафиолет-С

  • В солярии имеются все возможности для того, чтобы строго дозировать степень излучения и не получить ожогов
  • В лампах солярия преобладает В-излучение (А-лучей здесь всего около 5-10%), что снижает риск фотостарения кожи благодаря интенсивному образованию в ней витамина D
  • Загар в солярии доступен в любое время года, будучи зимой еще и особенно полезным, так как естественный загар в это время для многих людей недоступен

Загар в солярии доступен в любое время года

  • Загар в солярии занимает гораздо меньше времени, чем естественный. Один сеанс в солярии (от 5 до 20 минут) соотносится с несколькими часами пребывания на пляже
  • Загар в солярии хорошо помогает подготовить кожу к принятию солнечных ванн перед отпуском. После загара в солярии риск получить ожоги на солнце чрезвычайно мал

Виды соляриев

Существует огромное количество соляриев от самых разных фирм с самыми разными функциональными возможностями.

Все они в целом делятся на две большие группы:

  • Горизонтальные солярии
  • Вертикальные солярии

Горизонтальный солярий

Загар в таком солярии принимается в положении лежа.

В некоторых моделях подобных соляриев излучение одностороннее, но в настоящее время чаще всего встречаются все же двусторонние солярии, дающие излучение одновременно с двух сторон.

Горизонтальный солярий

Достоинства: Комфорт во время процедуры. 

Недостатки: Многих не устраивает горизонтальный солярий из соображений гигиены (тело вынужденно контактирует с защитным стеклом), а также тем, что в местах наиболее плотного соприкосновения тела с защитным стеклом вместо загара остаются светлые участки кожи. Кроме того – по причине малой мощности ламп время сеанса в таком солярии несколько дольше, чем в вертикальном, и занимает от 10 до 20 минут.

Вертикальный солярий

В подобном солярии загар происходит в положении стоя, то есть нет контакта кожи и защитного стекла. При этом можно держаться за специальные поручни, что облегчает загар внутренней стороны рук. Лучше в вертикальном солярии загорает и внутренняя поверхность бедер.

Вертикальный солярий

Достоинства: Загар в подобных соляриях ровный, максимально близкий к естественному и занимает несколько меньше времени за сеанс (до 15 минут), чем в горизонтальном солярии.

Недостатки: Ноги в таком солярии иногда загорают хуже, чем тело и руки.

Турбосолярий

Разновидность вертикального солярия, отличающаяся от него мощной системой охлаждения и кондиционирования, позволяющая данному типу соляриев дольше работать без перерыва.

Турбосолярий

В такие солярии зачастую встроены дополнительные функциональные возможности – музыкальный центр, аромаустановки, несколько программ загара и т.п.

Достоинства: Лампы в турбосоляриях, как правило, весьма мощные, что сокращает время одного сеанса до 8 минут максимум.

Недостатки: Если неправильно рассчитать время загара, то можно получить ожог кожи.

Важно! Независимо от того, какой солярий вы выбираете, самое главное условие выбора – качество и исправность ламп. Не стесняйтесь спрашивать у менеджеров сертификат UV-излучения и узнавать время последней замены ламп

Отрицательные стороны

Существуют и неприятные моменты. Мы собрали в информации ниже все опасные факторы, которые могут остановить ваш поход в студию загара:

  • Пренебрежение средствами защиты кожи иногда приводит к обширному ожогу.
  • Пренебрежение пластиковыми очками плохо сказывается на остроте зрения: оно заметно снижается уже через несколько лет использования искусственного солнца.
  • Отсутствие на волосах шапочки подвергает волосы риску истончения. Постепенно кончики волос начинают сечься.
  • Преждевременное старение кожи случается у людей, пользующихся солярием ежедневно, без перерывов. Главная причина – ускоренное разрушение эластано-коллагенового каркаса.
  • Выработка меланина в избыточных количествах при воздействии ультрафиолета провоцирует рак кожи.
  • Существует риск обострения хронических заболеваний.

Всех перечисленных опасностей достаточно просто избежать. Соблюдайте технику безопасности при посещении студии загара и не забывайте о том, что солярий приносит гораздо больше пользы чем вреда.

Противопоказания к посещению

Посещение солярия не рекомендуется для следующих категорий людей:

  • солярий противопоказан детям до 15 лет, так как кожа еще слишком чувствительна к ультрафиолетовым лучам;
  • беременным и кормящим женщинам, а также женщинам в критические дни;
  • лицам, предрасположенным к онкологическим заболеваниям;
  • при сахарном диабете;
  • лицам с заболеваниями сердечно-сосудистой системы;
  • при мастопатии и воспалительных заболеваниях женских половых органов;
  • лицам с заболеваниями кровеносной системы, артериальной гипертонией, склонностью к кровотечениям;
  • при заболеваниях почек и печени;
  • при заболеваниях щитовидной железы;
  • при обострениях хронических заболеваний;
  • не рекомендуется посещать солярий во время приема гормональных препаратов (противозачаточных), а также антидепрессантов, антибиотиков, транквилизаторов, сосудорасширяющих, антигистаминных, противоастматических, мочегонных и понижающих давление препаратов;
  • лицам, недавно проходивших курс омоложения кожи (шлифовка, мазотерапия и инъекции);
  • при воспалениях, раздражениях на кожи, дерматите и болезни Витилиго (белые пятна коже);
  • лицам с первым типом кожи (очень светлая кожа, рыжеватые волосы и склонность к солнечным ожогам);
  • нельзя принимать загар в солярии до и после депиляции в течение 2-х дней;
  • лицам с повышенной чувствительностью или аллергией к ультрафиолетовым лучам;
  • лицам, склонным к пигментации кожи, у которых много родинок и веснушек на теле;
  • после употребления алкоголя, а также после длительного пребывания на солнце;
  • противопоказано посещать солярий 2 раза в день;
  • противопоказано сочетать на протяжении одного дня искусственный и естественный загар;
  • также не стоит принимать душ непосредственно до и после солярия;
  • нельзя использовать перед солярием средства от угрей, отдушки, эфирные масла и красящие вещества, входящие в состав косметики (помада, тени, румяна).

Перед сеансом загара рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

Степень безопасности ультрафиолетового облучения может определить только квалифицированный специалист.

Противопоказания

До посещения солярия необходимо исключить все противопоказания. Загорать там нельзя, если у вас:

  1. Онкологические заболевания
  2. Заболевания кожи.
  3. За 2 дня до и после эпиляции
  4. При беременности
  5. Во время приема целого ряда медицинских препаратов. Относятся ли они к исключающим посещение определит только врач.

Загорать не желательно, если:

  1. Вам еще нет 15 лет
  2. У вас очень светлая кожа, при наличии большого количества веснушек
  3. Заболеваниях сердечно-сосудистой системы
  4. Атеросклерозе
  5. Туберкулезе
  6. Бронхиальной астме
  7. Заболеваниях кровеносной системы
  8. При наличии инфекционных заболеваний, если держится температура

Некоторые противопоказания условны, поэтому обращение к врачу до начала курса обязательно.

Солярием нельзя злоупотреблять. Не стремитесь стать мулаткой, это может повлечь за собой очень негативные для организма последствия.

Однако подкорректировать цвет кожи и сделать вас более привлекательными и яркими загар сможет легко. Не забывайте, что существует и загар без солнца и солярия, с помощью бронзеров, автозагара и тонирующих бальзамов.

Во время применения любых косметологических или корректирующих процедур, учитывайте советы и рекомендации специалистов, соблюдайте простые, но очень важные правила, чтобы радовать близких не только цветущим видом, о и отменным здоровьем.

Ссылка на основную публикацию