- Подготовительный этап
- Общая информация
- В чем суть процедуры: для чего проводят и чем полезен
- Польза «внутреннего» массажа
- Кто такой Огулов
- Техника выполнения висцерального массажа
- Терапия по методике Огулова в домашних условиях
- Техника выполнения массажа живота
- Противопоказания для висцерального массажа
- В чем особенность массажа этой зоны
- Массаж при пупочной грыже
- Техника выполнения массажа
- Особенности методики
- Начало массажа
- Салонные процедуры
- Физиологическое действие
Подготовительный этап
Для того, чтобы вернуть органы на те места, где они должны находиться, необходимо делать висцеральный массаж живота.
Перед началом сеанса проводят опрос и мануальное обследование больного
Оценивают общее здоровье человека, обращают внимание на наличие хронических заболеваний, состояние кожных покровов
Составляется карта зон риска на теле пациента и назначается курс терапии: висцеральный массаж живота и проводится обучение по ОГУЛОВУ.
При подтверждённых диагнозах хронических заболеваний органов пищеварения, сеансы можно проводить только с согласия и по рекомендации своего лечащего врача. Бывают и прямые противопоказания, в особенности при жёлчно-каменной болезни, имеющихся камнях в лоханках почек.
Начинают сеанс с ощупывания живота мягкими движениями пальцев. Рефлекторные сокращения мышц следует исключить, приучая живот к поглаживанию.
Надавливая на него, контролируют реакцию пациента и при неприятных ощущениях переходят к другому участку. Там, где есть проблемные зоны, вероятно, и находятся точки необходимого воздействия.
Начинают с области печени и жёлчного пузыря. Прикладывают пальцы рук тыльной стороной друг к другу и размещают на животе.
Нужно найти местоположение рёбер с правой стороны и нажать слегка глубже над местом расположения жёлчного пузыря. Движения должны быть мягкими, вибрирующими.
Таким способом делаем массаж над местоположением жёлчного пузыря, следим за ощущениями, и если появляется боль, то уменьшаем давление. Урчание в животе свидетельствует о выделении желчи из пузыря, то есть мы простимулировали пищеварение.
Сдвигаем пальцы дальше в правую сторону. Движения те же, вибрирующие. Находим по ощущениям печень и массируем её. Переходим к поджелудочной железе, она находится посредине живота, на линии рёбер. Нужно найти край и далее массируем всю железу, вибрируя пальцами.
Важно помнить! Доктор Огулов рекомендует сделать перерыв после первого курса лечения, чтобы организм не привык к процедурам сдавливания и эффект воздействия не исчез. Обучение технике висцерального массажа целесообразнее всего пройти в медицинском центре, который специализируется в области мануальной терапии
Обучение технике висцерального массажа целесообразнее всего пройти в медицинском центре, который специализируется в области мануальной терапии.
Общая информация
Раньше никаких лекарств не существовало, поэтому люди были вынуждены использовать для борьбы с недугами любые возможные способы. Очень распространены были различные приемы физического и механического воздействия на организм.
Массаж живота методом Огулова А. Т. основан на воздействии руками на брюшную область с целью обнаружения повреждений или смещения внутренних органов. Данная техника и сегодня применяется некоторыми узкими специалистами в процесс осмотра пациентов и постановки диагноза. Сильное физическое воздействие иногда помогает вернуть орган в правильное положение, улучшить кровообращение и перистальтику. Но добиться положительного эффекта можно лишь в том случае, если массаж выполняет опытный специалист. В противном случае здоровью может быть нанесен непоправимый вред. Помимо этого, не стоит прибегать к использованию методики без предварительной консультации с врачом, поскольку она допускается к применению далеко не во всех случаях.
В чем суть процедуры: для чего проводят и чем полезен
Основной целью висцерального массажа является нормализация функционального состояния всех органов и тканей организма. В первую очередь хотелось бы отметить, что все органы в человеческом организме крепятся к скелетным костям при помощи специального пучка связок. Этот пучок содержит в себе системы кровоснабжения, нервных импульсов, подачи питательных веществ и многое другое.
Когда осанка человека видоизменяется в худшую сторону, пучки для крепления органов могут смещаться или пережиматься, затем смещать вместе с собой внутренние органы. Такое смещение чревато нарушением кровоснабжения и недостатком иннервации. Вследствие этого определенный орган начинает получать меньшее количество кислорода и питательных веществ, его работа нарушается. Кроме того, иннервация приводит к тому, что активные мозговые центры уже не могут нормально контролировать работу органа.
Знаете ли вы? Правильная массажная техника позволяет снизить уровень АД и частоту сердечных сокращений.
мышцыкожа
Висцеральный массаж живота поможет нормализовать структурное состояние и локализацию всех внутренних органов. Массажист при помощи специальной техники прощупывает нарушения в связочном аппарате и постепенно возвращает их в естественное положение. Через некоторое время в нормальное состояние вернутся все органы и ткани, и пациент несомненно почувствует прилив сил, бодрости и энергии.
Польза «внутреннего» массажа
Итак, в чем она проявляется? Массаж живота по методике Огулова позволяет добиться превосходных результатов при борьбе с различными патологиями и заболеваниями, если он выполняется с соблюдением всех правил. Уже после первого сеанса большинство людей испытывает заметное изменение самочувствия в лучшую сторону. У них улучшается приток крови к внутренним органам, нормализуются обменные процессы и ускоряется метаболизм, что особенно хорошо для тех, кто страдает ожирением. Данная методика также стимулирует выведение токсинов из организма, способствуя его очищению. В процессе массажа оказывается сильное воздействие на мышцы, благодаря чему повышается их тонус. При этом исчезают многие проблемы, связанные с позвоночным столбом.
Для представительниц прекрасной половины человечества данная процедура может быть просто незаменимой в том случае, если на протяжении длительного периода не получается забеременеть. А после родов этот массаж помогает быстрее прийти в форму и восстановиться, а также предотвратить опущение органов
Однако здесь очень важно не переусердствовать, поскольку чрезмерное воздействие на них может оказать не только положительный, но и отрицательный эффект
Кто такой Огулов
Александр Огулов является профессором и доктором в сфере народной медицины. Благодаря своей деятельности он стал пионером и непосредственным основателем нового в своем роде направления. Именно ему принадлежит разработка постулатов висцеральной терапии.
Огулов первым в медицине предложил методику массажа живота, что делается для нормализации деятельности внутренних органов. Впервые Александр Огулов занялся разработкой данного вектора народной медицины около 30 лет назад, в 1985 году.
Сегодня доктор настолько эффективно продемонстрировал работу собственной системы, что снискал справедливую популярность не только на родине, но и за рубежом. У него много последователей, а число собственных учеников Огулова давно переросло отметку в 5000.
Ныне профессор выступает также в роли президента Профессиональной Ассоциации висцеральных терапевтов, является генеральным директором и идейным вдохновителем работы Учебно-оздоровительного центра Предтеча.
К иным регалиям Огулова относится членство в международной Академии естественных наук, которая располагается в Германии. На родине доктор стал действующим членом президиума, посвященного целителям России, вышедшим из народа.
Не менее весомым является и список заслуг Огулова. Александр не только написал несколько авторских книг, но и был награжден разнообразными орденами и медалями, посвященными его вкладу в развитие отечественной народной медицины. Более того, профессор и автор уникальной методики был удостоен чести получить орден Красного Креста.
Техника выполнения висцерального массажа
Массаж заключается в давлениях на брюшную полость руками
Сеансы проводит по специальной методике обученный специалист с медицинским образованием, хорошо знающий анатомические особенности расположения внутренних органов. Массаж заключается в давлениях на брюшную полость руками, с целью сдвига и снятия напряжений внутренних органов.
Первый сеанс проводят в щадящем режиме, без сильного воздействия, с целью выявления реакции больного. Следующие процедуры более интенсивны, врач старается привести внутренние органы в соответствие с найденной схемой лечения.
В лёгких случаях достаточно провести 2-3 сеанса и пациент чувствует себя выздоровевшим.
Запущенные случаи требуют более продолжительного периода воздействия.
Вначале врач воздействует на брюшную полость пальцами, наблюдая за реакцией больного, в последующем может перейти к более интенсивному давлению кулаком.
Возникающие болезненные ощущения свидетельствуют, что именно в этом месте следует сконцентрироваться и проработать интенсивнее, чтобы боли исчезли.
Воздействие давлением на внутренние органы через брюшную стенку стимулирует кровообращения, устраняет явления застоя крови. Кишечник, в котором могут находиться трудно извлекаемые естественным путём, непереваренные остатки пищи, очищается от них.
Отмечается, что в результате сеансов кожа становится эластичной и гладкой, улучшается её цвет, пропадают кожные кровоизлияния и прочие свидетельства нарушений кровотока. Очищаются поры.
Манипуляции с животом практикуются достаточно давно, но только в последнее время, благодаря научным изысканиям висцеральный массаж живота и обучение его основам по ОГУЛОВУ, метод приобрёл «второе дыхание».
Воздействие на живот, считает Огулов, позволяет исправить неполадки в работе практически всех базовых систем, включая нервную и костно-мышечную.
Оказалось, что это не только замечательное лечебное средство, но и способ предупреждения многочисленных нарушений здоровья, характерных для века гиподинамии.
Поскольку врач, мануальный терапевт, в своей работе чутко улавливает ощущения пациента, то установлено, что всего один-два полноценных сеанса способны значительно улучшить общее самочувствие, вернуть радость жизни.
Кроме проведения манипуляций в клинике, специалисты по висцеральному массажу просвещают больных и настраивают на самостоятельное применение отдельных приёмов в домашних условиях, что способствует скорейшему выздоровлению.
Первые манипуляции висцерального массажа могут вызвать болезненные ощущения, по причине запущенности состояния и сильного смещения органов ввиду ослабления внутренних связок. В этом случае необходим индивидуальный щадящий подход и количество сеансов может быть скорректировано.
Терапия по методике Огулова в домашних условиях
Во многих крупных городах можно встретить рекламные надписи такого характера: «Излечись массажем живота. Метод Огулова – волшебный эффект». И так далее. Однако стоимость подобных услуг очень высока и оказывается далеко не всем по карману, поэтому многие люди задумываются о том, чтобы самостоятельно воспользоваться этой методикой в домашних условиях. В принципе, это возможно, однако самостоятельно делать такой массаж не рекомендуется, поскольку из-за отсутствия знаний и опыта последствия могут быть самыми различными. Поэтому лучше всего будет обратиться к квалифицированному специалисту.
Если же вы все-таки решите делать все самостоятельно, то нужно учитывать тот факт, что промассировать всю брюшную область целиком без посторонней помощи не получится. Даже врач, в совершенстве владеющий этой разновидностью мануальной терапии, не сможет этого сделать, поскольку не сразу удается подобрать глубину и интенсивность воздействия.
В некоторых случаях могут быть исключения, но при этом должного целебного эффекта достигнуто не будет. Самомассаж можно выполнять при помощи мячика, на который нужно лечь брюшиной. При этом процедура будет очень болезненной, поэтому заранее к этому подготовьтесь.
Техника выполнения массажа живота
Непосредственно сеанс массажа нельзя начинать без предварительной диагностики. Грамотный мануальный терапевт может даже по лицу больного вычислить большую часть недугов и расстройств.
Вводное обучающее видео от Александра Огулова о технике выплнения массажа живота.
Следующий шаг – это ручная диагностика. Ее суть заключается в возможности определения состояния внутренних органов наощупь. Это важный этап, поскольку, по мнению хиропрактика, на начальном этапе развития заболевания человек не испытывает боли и даже не ощущает малейшего дискомфорта.
Воздействие на тело начинается с области под ложечкой. Именно здесь располагается так называемая луковица двенадцатиперстной кишки. Затем мануальный терапевт с точно вычисленным уровнем воздействия надавливает на данное место. Делается это во время выдоха.
Это позволяет устранить спазмы желчного пузыря. Также при расслаблении мышц врачу удается размять сам желчный пузырь, протоки поджелудочной железы и печени. Мануальному практику удается провернуть кишечник, в результате чего каждый внутренний орган занимает свое естественное положение.
Техника массажа живота по Огулову после разминания желчного пузыря в точной последовательности предполагает воздействие на:
- печень;
- желудок;
- половые органы;
- селезенку.
При этом хиропрактик максимально деликатно, осторожно и с небольшой силой надавливает на стенки живота. Используются в ходе проведения сеанса исключительно пальцы
Иногда опытный и высококвалифированный специалист может мягко и аккуратно проводить манипуляции кулаком. Сила воздействия может несколько увеличиваться, если пациент не испытывает неприятных ощущений.
Если же человек в определенной точке ощущает боль, то хиропрактик задерживается в данном месте и массирует его, пока дискомфорт не исчезнет.
Однако сила воздействия не увеличивается. В любом случае конечная цель – это устранение болей и нормализация функционирования органов.
Из-за тесной взаимосвязи всех внутренних органов, рефлекторные импульсы передаются им поочередно.
Вот почему сам сеанс массажа оказывается очень чувствительным. Более того, зачастую пациент в ходе его проведения может испытывать дискомфорт и боль.
Отличный эффект от старославянского массажа можно получить, если в ходе сеанса под спину будет подложен специальные игольчатый аппликатор. Этот нюанс станет залогом максимально продуктивного воздействия на позвоночник.
Один сеанс проводится примерно в течение 60 минут. Если мануальный терапевт является настоящим профессионалом, облегчение наступит уже по его завершении. Весь курс состоит из 10-20 сеансов.
Противопоказания для висцерального массажа
Неоспорима польза висцерального массажа внутренних органов при наличии таких заболеваний, как:
- хронический холецистит (в том числе на фоне дискинезии желчевыводящих путей);
- желчнокаменная болезнь;
- хронический панкреатит;
- дисфункция печени и поджелудочной железы, гепатоз;
- гастроэзофагальная рефлюксная болезнь;
- хронический гастрит с повышенной и пониженной секреторной активностью;
- язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
- спастический или атонический колит;
- геморрой;
- дисфункция кишечника (запор, неустойчивый стул, синдром раздраженной толстой кишки);
- почечная недостаточность, почечнокаменная болезнь;
- опущение почки;
- мочекаменная болезнь;
- частый цистит;
- неинфекционный (застойный) простатит;
- застой крови в малом тазу и его последствия: хронические воспалительные заболевания органов репродуктивной системы, снижение фертильности, бесплодие;
- функциональные кисты яичников;
- опущение и загиб (ретрофлексия) матки;
- инфантильная матка;
- болезненные менструации, нерегулярный менструальный цикл;
- неущемленные паховые, пупочные, бедренные грыжи.
Этот вид не является антицеллюлитным массажем, и на прямую не способствует похудению.
Важно! Улучшая работу и общее состояние органов брюшной полости, висцеральный терапевт влияет на работу организма в целом. Поэтому массаж живота может быть полезен при хронических и частых заболеваниях эндокринной, дыхательной и сердечно-сосудистой системы, мигрени и вегетососудистой дистонии, а также патологиях опорно-двигательного аппарата
Например, массируя почки, он помогает справиться с артериальной гипертензией, развившейся вследствие неполадок в работе ренин-ангиотензиновой системы.
А нормализуя кишечное пищеварение, он создает оптимальные условия для развития кишечной микрофлоры, которая, в свою очередь, принимает активное участие в формировании иммунного барьера.
Существуют также состояния, при которых явного заболевания нет, но имеются предпосылки к его развитию. К ним относятся:
- лишний вес;
- нехватка веса (истощение, дистрофия);
- малоподвижный образ жизни;
- нерациональное или специальное питание (например, вегетарианство, которое при неверном подходе может привести к анемии и слабости соединительной ткани);
- высокие физические нагрузки (профессионального характера или связанные с интенсивными занятиями спортом);
- климакс (гормональная перестройка организма);
- период полового созревания, особенно в стадии бурного роста;
- повышенная умственная активность (на работе, учебе и т.д.).
Профилактический массаж органов брюшной полости в этом случае поможет избежать возможных проблем со здоровьем.
Показания для проведения массажа живота:
- неправильное питание и пищеварение;
- дряблость кожи и мышц живота;
- желание похудеть и убрать излишки жировой прослойки в области живота и боков;
- нарушение менструального цикла;
- целлюлит;
- застойные явления мочевыводящей системы;
- метеоризм.
Противопоказания к проведению массажа живота:
- инфекционные заболевания;
- онкологические заболевания;
- тромбоз;
- заболевания крови;
- беременность;
- менструация;
- мочекаменная болезнь;
- склонность к кровотечениям;
- заболевания почек;
- туберкулез;
- любые заболевания внутренних органов;
- аллергия на мед (при медовом массаже).
Смещение внутренних органов является показанием к висцеральному массажу
Воздействие на живот рекомендовано в тех случаях, когда нет обострения заболеваний желудка и кишечника. Делают его в следующих случаях:
При отклонениях в психическом состоянии висцеральный массаж противопоказан
В чем особенность массажа этой зоны
Массаж живота оказывает влияние на работу органов пищеварения, на состояние кожи, и влияет на похудение. Как и любого другого массажа, у него есть свои особенности. Как раз на животе в первую очередь начинают накапливаться жировые отложения. Массаж направлен не на укрепление мускулов пресса, а непосредственно на борьбу с подкожными жировыми отложениями.
При выполнении массажа мышцы живота должны быть максимально расслаблены. Влиянию подвергается кожа, подкожная жировая клетчатка и мышцы брюшной стенки. Перед выполнением самого массажа проводят небольшую подготовку: растирание живота; разминание и вибрация косых мышц; поглаживание.
Массаж при пупочной грыже
Единственным способом избавления от неё у взрослых является оперативное вмешательство. Поэтому массаж живота при грыже живота у взрослых не проводится. Более того, неправильные движения в этой области могут привести к вправлению и ущемлению грыжи, что может повлечь за собой серьёзные осложнения.
А вот у маленьких детей с пупочной грыжей массаж очень эффективен. Для его проведения ребенка укладывают на спину. Сначала производят легкие поглаживающие движения живота по часовой стрелке. Затем переходят ко встречному поглаживанию, при котором одной ладонью гладят по животу сверху вниз, а другой ладонью параллельно — снизу вверх.
Техника выполнения массажа
Висцеральная хиропрактика использует приемы надавливания, простукивания, сдвижения и классического массажа. В книге «Азбука висцеральной терапии» рассмотрена техника надавливания при лечении внутренних органов, которую проводят:
- основанием ладони с утяжелением второй руки;
- подушечками или кончиками пальцев;
- фалангами согнутых пальцев;
- кулаком;
- одним пальцем.
Форма и сила надавливания зависит от области проработки, степени патологии, возраста и восприимчивости пациента к процедурам.
Живот массируют всегда в строгой последовательности, соответствующей схеме функциональных нарушений. Сначала продавливают область желчного пузыря, затем — печени и поджелудочной железы, восходящую ветвь толстого кишечника. После этого надавливают на нисходящую ветвь и тонкий кишечник, репродуктивные органы, желудок и селезенку.
Отличается висцеральная терапия тем, что после нескольких минут массажа в животе начинается сильное урчание. Вызвано оно тем, что происходит открытие желчных протоков и освобождение от спазмов. На каждую область воздействуют не более 3 минут, иначе возможно развитие ишемии. Движения выполняются поочередно, а слабое давление чередуется с сильным. Во время сеанса мастер массажа должен постоянно контролировать силу давления, поскольку чрезмерное давление может вызвать осложнение основного заболевания.
Особенности методики
Давайте на этом остановимся более подробно. Многие люди интересуются, чем висцеральный массаж живота по Огулову, отзывы о котором подтверждают его эффективность, отличается от других методик мануальной терапии
Основное и наиболее важное отличие заключается в том, что традиционный массаж позволяет лишь временно устранить симптоматику, в то время как старорусский избавляет от самой проблемы. Он улучшает кровообращение внутренних органов, благодаря чему они получают больше питательных веществ и начинают лучше работать
При этом данная методика может использоваться для лечения только взрослых. Это обусловлено сильной болезненностью, выдержать которую дети просто не смогут. Даже не у всех представителей старшего поколения это получается. Иногда ребенку может быть назначен такой массаж, однако он проводится со значительно меньшей интенсивностью. Но, как показывает практика, доктора идут на подобное в очень редких случаях, предпочитая использовать менее радикальные и более современные методы лечения.
Для повышения эффективности лечения массаж живота по Огулову выполняется с использованием специального игольчатого коврика, который подкладывается под спину пациента. Таким образом, получается своеобразная акупунктура, способствующая улучшению кровообращения. Иногда специалисты прибегают к использованию некоторых дополнительных техник.
Полный курс терапии состоит минимум из десяти сеансов. Только в этом случае может быть достигнут хоть какой-нибудь эффект от старорусского массажа. Максимум допускается проведение 20 процедур. Продолжительность первого массажа составляет один час, постепенно его длительность понемногу увеличивается. Но здесь все зависит от того, как человек реагирует на боль.
Начало массажа
Далее начинается выполнение неглубоких и легких надавливаний на верхнюю область брюшной полости — таким образом прорабатывается область печени и селезенки с затрагиванием поджелудочной железы и желудка. Потом постепенно производится легкое массирование и надавливание по всей брюшной полости, акцент делается на мочеполовую систему, толстый и тонкий кишечник.
Поскольку висцеральный массаж живота – это процедура достаточно болезненная, то движения выполняются с небольшим отдыхом клиента (2-5 сек. после любого глубокого надавливания). При улучшении кровоснабжения органов и устранении застойных явлений болевые ощущения исчезают, а живот при пальпации становится очень мягким. Нужно учитывать, что висцеральный массаж нужно всегда выполнять при расслабленном состоянии брюшной полости.
Салонные процедуры
Пациенту, желающему пройти курс висцерального массажа, необходимо предварительно проконсультироваться с мануальным терапевтом. Подготовка предполагает подробный опрос, а также обследование функционального состояния внутренних органов. Тщательно осматриваются кожные покровы. Метод пальпации или УЗИ помогает выявить наличие острых и хронических заболеваний, принять решение о рациональности проведения процедуры. Сеансы проводят натощак, перед хиропрактикой рекомендуется сделать очистительную клизму.
Если по каким либо причинам нет возможности сделать домашний массаж, то можно обратиться в салоны. Цена за процедуру будет составлять около 400 рублей, если как пример взять Киров или Красноярск; в столице, понятно, немного дороже, допустим, Киев и Москва славятся вообще самыми высокими ценами среди городов СНГ, как на жилье, так и на косметические процедуры.
Но не цена должна стать ключевым фактором при выборе кабинета красоты. Только отзывы, причем желательно близких знакомых. Рекомендации подруг помогут подобрать своего мастера, а также сэкономить на сеансе и получить от него больше удовольствия.
Будет очень интересно прочитать:
- Что такое вакуумно-роликовый массаж?
- Эфирные масла от целлюлита и для похудения
Физиологическое действие
Расположение внутренних органов каждого человека напрямую зависит от состояния связок, при помощи которых они прикрепляются к костям. Болезни скелетной структуры, хирургические вмешательства и воспалительные процессы ведут к изменениям в связочном аппарате, а также смещению внутренних органов. Висцеральный массаж внутренних органов дает возможность восстановить их анатомически верное положение.
Во время сеанса врач руками исследует живот пациента, выявляя все повреждения в связках. Специалист, воздействуя на них, нормализует положение органов. Стоит отметить, что приемы такого массажа можно использовать как для лечения, так и для диагностики состояния организма. Врач при надавливании проверяет кожно-висцеральные связи и делает выводы о нарушении работы какого-либо органа, глубине и характере функционального расстройства.
Опытный специалист, который знает, как делать массаж правильно, сможет устранить застои лимфы и крови, снять спазмы, помогает избавиться от паразитов. Благодаря манипуляциям, нормализуются все физиологические процессы, а это ведет к восстановлению функций различных органов, а также к улучшению тонуса всего организма.