Цистит от переохлаждения: причины, симптомы, лечение

Может ли переохлаждение стать причиной цистита и воспаления женских половых органов? Такой вопрос возникает в голове каждой второй дамы, хотя бы однажды испытавшей неприятные симптомы. По статистике, заболевание возвращается к половине заболевших в течение ближайшего года, причем, как правило, именно после переохлаждения. В случае, если цистит от переохлаждения, или, как его еще называют, «простуда по-женски» повторяется 2-3 раза в год и более, речь идет уже о хроническом цистите.

Почему переохлаждение приводит к циститу

Переохлаждение снижает иммунитет, в результате чего микроорганизмы, находящиеся внутри вас или поступающие извне, например, от полового партнера, получают шанс. Иммунитет в этот момент занят другим: лечением насморка или согреванием вашего тела, поэтому ему сейчас не до нижних «полушарий».
Но может ли само по себе только переохлаждение вызвать возникновение заболевания цистит? Нет! Если иммунитет сильный и нет никаких предрасполагающих факторов, человека можно хоть в сугроб бросать — он, скорее, заболеет ангиной или бронхитом, но никак не циститом. Это сказано к тому, что, если у вас постоянно появляется воспаление мочевого пузыря после переохлаждения, то нужно серьезно заняться здоровьем и не списывать все на цистит от переохлаждения ног.

Симптомы цистита

Стоит отметить, что некоторые барышни цистит после переохлаждения путают с учащенным мочеиспусканием, которое вызывается холодом. Во втором случае ничего страшного нет: достаточно согреться, чтобы перестать хотеть в туалет. Чтобы вы точно не спутали эти два состояния, напомним симптомы истинного цистита:

• учащенное мочеиспускание (вплоть до того, что в туалет хочется даже тогда, когда мочи нет), не проходящее в тепле;
• жжение в мочевом пузыре и уретре;
• кровь в моче;
• рези и спазмы в уретре (особенно перед, во время и после мочеиспускания);
  изменение цвета и запаха мочи;
• ощущение, будто мочевой пузырь и все вокруг него опухло и стало тяжелым;
  после переохлаждения болит низ живота;
• повышение температуры, озноб (встречается иногда).

Признаки переохлаждения других женских органов:

• боль в яичнике (левый или правый нижний угол живота);
• тянет яичник;
• стреляет яичник, иногда отдает в спину;
• чувствуется отечность внизу живота.

Это признаки аднексита, то есть воспаления яичников. Оно может быть двусторонним, а может болеть только правый или только левый яичник.

Но вернемся к симптомам цистита. Если у вас они есть (достаточно одного), можно говорить о воспалении мочевого пузыря после переохлаждения. Но переохлаждение выступает пусковым механизмом, не являясь единственной причиной. В итоге, если больной ее не устранит, он каждый раз после переохлаждения будет испытывать весь спектр «удовольствий».

Настоящие причины цистита

Теперь давайте поговорим о том, что лежит в основе цистита и создает предрасположенность к тому, чтобы заболевание рецидивировало после того, как у вас перемерзли ноги, попа или спина.

Патогенные микроорганизмы

В 70% случаев цистит имеет бактериальную природу. Причем если он проявляется вновь через 2-3 недели после курса терапии, то подозревают сохранение в мочевом пузыре инфекции, спровоцировавшей рецидив. А если заболевание возвращается вновь через длительный период, то это реинфекция, то есть попадание инфекции в мочевые пути заново. Какие же микроорганизмы вызывают цистит?

Уреаплазмы

Бактерии Ureaplasma urealyticum являются условно-патогенными: их часто обнаруживают у здоровых людей, но у некоторых они вызывают неприятное заболевание уреаплазмоз, которое, в том числе, способно вызвать цистит, т.к. эти бактерии умеют прикрепляться к стенкам мочеиспускательного канала и мочевого пузыря и травмировать слизистую.

Многие новорожденные дети уже инфицированы уреаплазмой, со временем иммунитет ее убивает. Но после начала половой жизни инфицирование может произойти снова. В итоге носителями уреаплазмы являются около половины женщин (мужчины реже, причем часто самоизлечиваются). У большей части инфицированных людей наблюдается бессимптомное носительство. Но при ослаблении иммунитета и/или соединении с другими инфекциями уреаплазмы вызывают заболевание.

Микоплазмы

Mycoplasma hominis и Mycoplasma genitalium — условно патогенные грибки, которые живут у многих людей с рождения и не вызывают никаких симптомов (кстати, к этим микроорганизмам раньше относили и уреаплазмы, т.к. они во многом сходны). Выявление в организме Mycoplasma hominis, Mycoplasma genitalium, как и Ureaplasma urealyticum, само по себе не является показанием к лечению. Но если из-за них начинается патологический процесс, например, цистит, тогда терапия показана.

Хламидии

Бактерия Chlamydia trachomatis способна провести в организме настоящую революцию: вызвать не только цистит, но и привести к бесплодию и другим проблемам. Поэтому лечить ее нужно безотлагательно.

Выделения из влагалища при хламидиозе обычно желтоватого цвета с неприятным запахом. Остальные симптомы цистита такие, как перечислено выше.

Хламидии передаются во время полового акта, а также от родителей к детям во время беременности и родов. Поэтому, если у родителей нашли хламидии, нужно проверить и ребенка.

Проблема хламидиоза состоит в том, что эти бактерии очень хитрые: они могут «прятаться» от анализов, а также легко приспосабливаются к антибиотикам.

Часто хламидийная инфекция сочетается с трихомониазом и уреаплазмозом.

Трихомонады

Trichomonas vaginalis обитают только в мочеполовых органах. В других местах и вне человеческого организма они быстро гибнут. Но радоваться рано, поскольку эти бактерии живут совместно с человеком столетиями, не убивая, но сильно портя жизнь. Трихомонады прекрасно приспосабливаются к антибиотикам и, когда находятся в мочеполовой системе, практически неуязвимы, поэтому легко вызывают хронические гинекологические и урологические заболевания.

Отличительной особенностью трихомонадного цистита являются влагалищные выделения желтовато-зеленоватого цвета с характерным неприятным запахом, по которому гинекологи часто еще до получения результатов анализов могут поставить предварительный диагноз.

Сифилис

Сифилис вызывают бактерии вида Treponema pallidum (бледная трепонема), которые поражают не только мочеполовой тракт, но и даже нервную систему человека. Поэтому заболевание крайне опасно. Зато диагностика, как правило, не составляет труда, т.к. на начальных стадиях имеются характерные симптомы, например, шанкр.

Гонорея

Гонорея, вызываемая гонококком Neisseria gonorrhoeae, обычно приводит к гнойному воспалению. Передается она половым путем, очень редко — бытовым (через белье и полотенца). Женщины склонны к бессимптомному носительству, а вот у мужчин гонорея проявляется во всей красе. Инфекция способна поразить не только гениталии, но и мочевой пузырь, а также нередко поднимается в почки, что особо опасно.

Нарушение микрофлоры

Аналогичная по частоте причина цистита, который зачастую рецидивирует после переохлаждения, — нарушение собственной микрофлоры человека. В идеале в кишечнике и во влагалище должны преобладать дружественные организму бактерии, которые никогда не вызывают неприятных ощущений и тем более болезней. Но при неправильном образе жизни в организме разрастается патогенная микрофлора, при обычных обстоятельствах тоже присутствующая и даже выполняющая полезные функции, но делающая это тихонько и не мешая.

Чаще всего нарушение микрофлоры заключается в патологическом росте числа грибков кандида (тогда мы говорим о молочнице), а также бактерий гарднерелла (Gardnerella vaginalis вызывает бактериальный вагиноз), кишечной полочки и других.

Циститом, связанным с нарушением микрофлоры, болеют женщины. В 90% случаев причиной рецидивов такого цистита является повторное инфицирование мочевого канала флорой прямой кишки и влагалища. Неопытные барышни нередко думают, что причина — недолеченная инфекция, хотя на самом деле это именно повторное инфицирование, а не рецидив первоначального цистита.

Механизм бактериального вагиноза и цистита как его следствия таков: нарушается равновесие микрофлоры влагалища и/или кишечника (чаще всего и того, и другого) — бактерии из прямой кишки (чаще всего кишечная палочка и энтерококки) проникают через промежность во влагалище и уретру. При нормальной микрофлоре влагалища полезные бактерии «съели» бы патогенов — и болезненный процесс не развился бы. Но во влагалище чаще всего тоже непорядок (то есть царит молочница или бактериальный вагиноз) — и патогены получают шанс. Ну а дальше всем знакомые последствия: частое мочеиспускание, рези, жжение.

Бактериальный вагиноз (то есть нарушение микрофлоры) вызывается чаще всего:

• привычкой постоянно спринцеваться;
• приемом антибиотиков;
• приемом противозачаточных средств;
• нарушением гормонального фона;
• сахарным диабетом;
• чрезмерным употреблением сладкого;
• несбалансированным питанием;
• ношением синтетических трусов, создающих парниковый эффект;
• беременностью;
• стрессом;
• снижением иммунитета (например, из-за того же переохлаждения).

Плохая новость: чтобы никогда не иметь нарушений микрофлоры, нужно умереть.

Хорошая новость: теперь вы знаете основные причины вагиноза и сможете их хотя бы контролировать и предотвращать повторное инфицирование мочевых путей, которому способствуют:

• пренебрежение правилами личной гигиены;
• слишком близкое расположение наружной части уретры к выходу из влагалища (это врожденная аномалия, которая облегчает попадание патогенов в уретру, но хорошо корректируется хирургически);
• нарушение гигиены полового акта (например, чередование анального, орального и вагинального секса);
• ношение стрингов (полоска трусиков елозит по промежности, перенося бактерии с ануса в уретру).

Рассмотрим подробнее самых распространенных виновников «торжества», то есть микроорганизмы, которые чаще всего участвуют в нарушении микрофлоры.

Кандида

Дрожжеподобные грибки Candida albicans являются частью нормальной микрофлоры женщины, но их должно быть мало: они контролируются полезными бактериями. Если кандиды размножаются бесконтрольно и захватывают территорию, возникает заболевание под названием молочница. В том числе, молочница может начаться от переохлаждения все по той же причине, что и цистит: снижение иммунитета.

К воспалению внутренних органов приводит запущенная молочница и, как правило, кандида в таком случае объединяется с другим возбудителем.

Иногда кандидозом болеет супружеская пара: это называют супружеской молочницей. У мужчин она, как правило, протекает скрыто. Но при этом партнер может постоянно реинфицировать супругу. Поэтому лечиться нужно обоим.

Молочницу легко узнать по творожистым выделениям из влагалища с кисломолочным запахом.

Кишечная палочка и энтерококки

Кишечная палочка (Escherichia coli), энтерококки (Enterococcus faecalis) и ряд других микроорганизмов, обитающих в кишечнике, чрезвычайно полезны. Они выполняют там важные функции, но, попав куда не следует, а именно в мочеполовой тракт, начинают наводить свои порядки, в результате чего развивается цистит и другие воспалительные процессы. Если их попало в уретру и мочевой пузырь совсем немного, слизистая оболочка, скорее всего, с ними справится сама. Но если их много или слизистая ослаблена (возвращаемся к теме переохлаждения), то начинается патологический процесс.

Инфекции в крови

Иногда инфекция, живущая в других частях тела, например, в яичниках, почках, носовых пазухах, кариозных полостях зубов, разносится с током крови (гематогенный путь) или лимфы (лимфогенный путь) по всему организму и оседает в мочеполовой системе. Этому способствует застой крови в органах малого таза, переохлаждение и др.

Чаще всего в таком случае провокаторами воспаления являются стафилококки и стрептококки. Они есть у любого из нас, избавиться от них раз и навсегда невозможно. Но это и не нужно, т.к. при нормальном состоянии иммунитета и внутренних органов, а также при отсутствии очагов инфекции и предрасполагающих факторов проблем быть не должно. Поэтому, если вы лечите цистит, самое время заглянуть к стоматологу, чтобы он нашел очаги инфекции, или, наконец, вылечить хроническую заложенность носа, а также другие воспаления где бы то ни было.

Однако нужно помнить, что цистит, вызванный таким образом, является одной из наиболее сложно устранимых причин, т.к. необходимо постоянно поддерживать высокий иммунитет и уровень здоровья.

Запоры

В идеале стул у человека должен быть дважды в день, то есть каждые 12 часов. Когда каловые массы задерживаются в организме дольше, они способны создавать гнилостную среду и вызывать интоксикацию всего организма. Если стула нет более суток, к интоксикации могут присоединиться застойные явления крови, т.к. кишечник давит на половые органы и мочевой пузырь, перекрывая нормальный кровоток. К тому же обезвоженные каловые массы могут ранить кишечник — и тогда токсины попадут прямо в кровь. Это является предрасполагающим фактором к циститу.

Застой лимфы и крови

При застойных явлениях в лимфатической и кровеносной системах в организме накапливаются токсины, циркулирующие по кровотоку и создающие повышенную нагрузку на почки, кишечник и печень. В свою очередь поражение почек и кишечника может вызвать цистит или как минимум ослабить мочеполовую систему, которая, дождавшись провоцирующего фактора, например, переохлаждения и попадания бактерий, даст сбой.

При воспалительных заболеваниях органов малого таза (циститы, воспаления яичников, простатит и т.п.), а также при увеличении лимфоузлов, мастопатии, заболеваниях кожи и даже при депрессии показаны процедуры по очищению лимфы, а также ежедневные активные физические нагрузки и исключение долгого сидения на одном месте.

Проблема родом из почек

Одной из причин цистита может быть песок или камни в почках, выходящие через мочевой пузырь и ранящие его. Если это так, назначается анализ мочи, показывающий, какого вида этот песок (камни), после чего назначается диета и лечение (вплоть до операции, если камни крупные).

Но нужно знать, что песок может быть не результатом нарушения баланса в организме или неправильной диеты, а жизнедеятельности уреаплазм. В таком случае нужно бороться с уреаплазмозом — песок исчезнет вслед за ним.

Также хроническая инфекция почек может спускаться вниз и приводить к циститу.

Глисты

Цистит может вызываться заражением глистами шистосомами. Их можно подхватить в тропических странах с водой. Глисты проникают в мочевой пузырь и доставляют сильные страдания. В наших клиниках можно сдать анализы на шистосомоз: изгнание глистов обычно не вызывает затруднений.

Остеохондроз

Цистит может быть и следствием остеохондроза поясничного отдела позвоночника, возникающего у людей, ведущих сидячий образ жизни. При остеохондрозе позвонки меняют свое положение, ущемляя нервные окончания и артерии, что в свою очередь вызывает нарушение кровообращения (что приводит к циститу) и/или ощущение цистита при отсутствии фактического воспаления мочевого пузыря: боль возникает в результате сдавливания нервных окончаний.

В другой статье на нашем сайте вы узнаете ответ на вопрос, бывает ли температура при остеохондрозе?

Опухоль мочевого пузыря

Редко, но встречаются случаи, когда к циститу приводит опухоль мочевого пузыря. Она может быть доброкачественной или злокачественной.

Болезни простаты

У мужчин цистит могут вызывать аденома и рак предстательной железы. Воспаление мочевого пузыря в данном случае является осложнением данных заболеваний.

Интерстициальный цистит

Неинфекционное воспаление мочевого пузыря, обусловленное уменьшением объема мочевого пузыря и повреждением слизистой, наукой до сих пор до конца не изучено. Причинами считают недостаточность защитного слоя мочевого пузыря, психологические и иммунологические нарушения, воздействие токсинов мочи, нейрологические явления. Но это лишь теория. Поэтому интерстициальный цистит — это диагноз исключения, который ставится редко. Анализов, способных его подтвердить, не существует. Его ставят только тогда, когда доказано отсутствие других причин.

Проблемы психологии

Цисталгия представляет собой болезненное состояние, при котором наблюдаются болевые ощущения и бесконечные позывы к мочеиспусканию при отсутствии воспаления. Цисталгия возникает из-за следующих причин:

• опущение органов малого таза;
• дисфункция яичников;
• психические расстройства;
• сексуальная неудовлетворенность;
• аллергия на определенные продукты (часто на молочные).

Цисталгию легко узнать по отсутствию воспаления в анализах, а также по усилению симптомов при стрессах, конфликтах, употреблении алкоголя и острой пищи. Кстати, в случае, когда очередной приступ происходит после переохлаждения, женщина сама себя накручивает, ожидая негативной реакции со стороны мочевого пузыря. Здесь уже не переохлаждение, а именно психологический настрой является пусковым механизмом. Диагноз цисталгия ставят на основании множества анализов: не пытайтесь делать это самостоятельно.

Лечение цистита

Цистит — коварное заболевание, которое часто становится хроническим. Основная проблема лечения цистита при переохлаждении состоит в том, что болезнь нужно устранять комплексными мерами. Антибиотик против возбудителя, попавшего в организм от случайного полового партнера, — лишь частный случай, да и тот далеко не всегда так просто разрешается. Врачи зачастую не говорят пациентам об этом по двум причинам: желание заработать побольше денег и знание того, что пациент не захочет воспринять эту информацию, т.к. надеется решить проблему при помощи чудо-таблетки.

Ниже мы распишем пошагово, что нужно делать, почувствовав очередные проявления болезни.

Не паниковать и не пить кучу таблеток

Первый принцип медицины «не навреди» очень важен. Зачастую женщина, не зная истинной причины, почему у нее воспалился мочевой пузырь, начинает глушить организм таблетками, как правило, антибиотиками широкого спектра действия. Но часто патогенные микроорганизмы ни при чем. Тогда прием антибиотиков может только навредить.

Паника усугубляет ситуацию: кажется, что все пропало, сейчас придется слечь на две недели, терпеть адскую боль и главное — не знать, когда это все закончится. На самом деле, нужно понимать, что лечение существует, просто его нужно грамотно подобрать.

Снять боль

Чтобы приступить к комплексному лечению цистита, нужно иметь силы и трезвый рассудок. А это невозможно, пока вам плохо. Поэтому вторая задача — снять боль, но при этом понять, что она вернется, если вы не устраните причину.

Если углубиться в свои ощущения, можно понять: болевой синдром при цистите бывает разным. Это, как правило, жжение, отек (моча медленно проходит, ощущение будто все опухло), рези (вызываются спазмом мочеточника). Очень важно, чтобы вы поняли, какое именно ощущение преследует вас.

Если это рези, потребуется препарат но-шпа, т.к. рези вызваны спазмом. Но-шпа принудительно эти спазмы снимает. Можно также выпить обезболивающее. Также по возможности подключите препарат «Канефрон», который и поддерживает слизистую, и снимает спазмы. Эти препараты, если у вас нет противопоказаний, не должны навредить, а потому их можно принимать без рецепта. В случае отсутствия резей этот пункт можно пропустить.

Ваше основное ощущение — это жжение? Оно возникает из-за попадания мочи, имеющей кислую реакцию, на раздраженные стенки мочевого пузыря. Это все равно что налить лимонного сока на рану. А теперь фокус: щелочное питье меняет PH мочи, в результате чего она перестает так сильно травмировать стенки мочевого пузыря. Ваша задача — выпить препарат, защелачивающий мочу. Это может быть щелочная минеральная вода (ее нужно подогреть, чтобы вышел газ, но минералка помогает слабо), препарат «Регидрон» (при отсутствии противопоказаний помогает отлично) или вода с содой (ее лучше не использовать, т.к. сода вступает в реакцию с соляной кислотой желудка, в результате чего выделяется углекислота и раздражает желудок).

И пейте больше чистой воды: она тоже разбавляет кислую мочу. Пить придется больше, чем обычно, чтобы в прямом смысле слова промывать мочевой пузырь, выгоняя бактерии и меняя реакцию мочи.

Для лучшего промывания мочевого пузыря используйте также различные мочегонные травы и биодобавки, например, «Уростон».

Диета при цистите

С момента первых симптомов цистита и до полного выздоровления нужно соблюдать диету. Многих удивляет такая необходимость, но ничего удивительного в этом нет. Если у вас гастрит, вы же не спрашиваете, почему нужна диета? С почками то же самое — они перерабатывают «последствия» съеденного.

Питание при цистите должно быть не обильным, но частым (4-5 раз в день). Из него исключаются такие продукты:

• жирное, жареное, копченое;
• сладкое (все сладкое);
• острое и соленое;
• маринованное и вообще все контрастное;
• кофе, чай, какао, шоколад;
• продукты с плесенью (в т.ч. плесневелые сыры — их очень любит кандида);
• консерванты (в соусах, чипсах и снеках, майонезах и т.п. продуктах);
• глютен (клейковина пшеницы, овса, ржи и ячменя вызывает воспалительные реакции).

Рекомендуются такие продукты:

• овощи (особенно хорош сельдерей, т.к. он защелачивает организм наиболее сильно);
• пресные каши;
• диетическое вареное мясо (хотя мяса желательно есть поменьше);
• вареные яйца;
• клюква (обладает уникальными свойствами защищать стенки мочевого пузыря, не давая инфекции крепиться на эпителий, поэтому ее нужно включить в рацион обязательно).

Пойти к врачу

Вы сделали все, что от вас зависело на первоначальном этапе. В международной врачебной практике принято в первые сутки остаться дома и лечиться диетой и симптоматической терапией типа медикаментов, о которых мы написали выше, подключая клюкву и обильное питье. Если на следующий день вы проснулись с плохими ощущениями, нужно идти к врачу. Однако мы бы сюда добавили следующее: независимо от ощущений нужно идти к врачу или же сразу в частную лабораторию, чтобы сдать анализы. Неприятные ощущения могут пройти от тех средств, которые мы порекомендовали выше, а проблема остаться и через время проявиться снова.

Скорее всего, врач назначит вам следующие анализы:

• общий анализ мочи с микроскопией осадка;
• мазок из влагалища на инфекции;
• мазок из влагалища на микрофлору;
• бакпосев мочи;
• другие анализы при подозрении на нестандартную ситуацию (ПЦР, УЗИ, цистоскопия, биопсия).

Мы рекомендуем именно частные лаборатории, т.к. в государственных больницах, подчас даже при наличии крови в моче, анализы показывают полное отсутствие воспаления. Наши доблестные медики за те деньги, что им платят, не сильно напрягаются.

Принять «Монурал»

Во всем мире принят такой протокол лечения цистита: сдал анализ — можно выпить антибиотик широкого спектра действия. Для этого используется препарат «Монурал». Не какой-то другой антибиотик, который вам понравился, а именно этот. Он действует на условно патогенные микроорганизмы, чаще всего вызывающие цистит. Венерические заболевания «Монурал» не лечит. До сдачи анализов его принимать нельзя, т.к. можно смазать картину и не получить качественных результатов.

Обычно «Монурал» назначают и врачи. Если этого сделано не было, вы можете приобрести его в аптеке сами, т.к. лекарство отпускается без рецепта в виде порошка в пакетиках: 1 пакетик = 1 доза. Одну дозу предстоит выпить на ночь, после чего до утра желательно не ходить в туалет. Обычно одного пакетика хватает, чтобы устранить боль и инфекцию полностью, однако через сутки прием препарата можно повторить. То есть всего будет выпито 2 пакетика. Больше пить нельзя.

После приема «Монурала», примерно через полдня, желательно выпить антигрибковые таблетки, призванные усмирить кандид, которые могут начать активнее размножаться после поступления в организм антибиотика. Или же, если они изначально являются причиной цистита, «Монурал» их только раззадорит. Так что принять меры против грибка в любом случае стоит. Можно выпить, например, таблетку «Флюконазола» в профилактической дозе.

Получить назначение к лечению

Пока вы ждете результаты анализов, больше ничего предпринимать не нужно. Лучше остаться дома и не выходить по возможности на холод.

Когда придет бакпосев, с его результатами нужно пойти к врачу и выслушать его мнение по поводу дальнейшего лечения. Если вы больше не испытываете симптомов цистита и анализ показал наличие в бакпосеве тех микроорганизмов, против которых направлен «Монурал», например, кишечной палочки, врач может назначить только поддерживающую фитотерапию, например, «Канефрон», «Уролесан», «Фитолизин» и т.д. А через пару недель нужно снова сдать анализы: молитесь, чтобы они оказались чистыми — тогда лечение окончено.

Если же в бакпосеве и/или в мазке обнаружены другие патогенные микроорганизмы, назначается антибиотик, рекомендованный антибиотикограммой, которую тоже нужно сделать вместе с бакпосевом.

Антибиотикограмма — определение чувствительности возбудителя инфекционно-воспалительного заболевания к антибиотикам.

На основании назначений врача пропиваются антибиотики (даже если симптомов цистита уже нет), в назначенное время проводится повторный осмотр и сдаются аналогичные анализы. Если за это время симптомы снова не проявились, а анализы оказались чистыми, вам повезло. Теперь достаточно только восстановить микрофлору кишечника и влагалища, нарушенную приемом антибиотиков.

Если выявлено, что причиной цистита являются не микробы, а песок и камни в почках, глисты или еще что-то, назначается лечение основного заболевания: как только оно проходит, исчезает и воспаление стенок мочевого пузыря. Благо, такие вещи лечатся подчас даже проще, чем заселение мочевого пузыря бактериями.

А теперь начинается самое интересное…

Если бы в лечении цистита все было так просто и ограничивалось лишь предыдущими шагами, вы бы, наверное, не читали эту статью. В мире, где пациенты дисциплинированы и не занимаются самолечением, врачи честны и грамотны, половые партнеры добросовестно лечатся с вами и не изменяют, а патогенные микробы не умеют приспосабливаться к антибиотикам и не сменяют один другого каждые две недели, лечение заканчивалось бы быстро. Однако в нашем всегда неидеальном мире в половине случаев иначе: женщины, однажды заболевшие циститом, попадают к врачам снова и снова, болеют годами, отчаиваются и, впадая в депрессию, боятся любого переохлаждения и сексуальных контактов, после которых, как известно, тоже наступают обострения. Именно для таких дам наши следующие рекомендации.

Проблема лечения венерических и других инфекционных заболеваний мочеполовой сферы заключается подчас в сложности проведения адекватных анализов. Иногда они не показывают всей картины. Патогенные микроорганизмы — «хитрые» существа. Они умеют не только приспосабливаться к антибиотикам, но и прятаться. Например, сначала воспаление вызвал один патоген, а когда его убили, шанс на размножение получил другой, который до этого дремал, и теперь лечить нужно уже его. А ведь патогенов разных видов может быть много. Так можно лечиться годами.

Есть ли анализы, которые определят все и наверняка? Нет. Всегда возможна погрешность. Поэтому анализы желательно сдавать постоянно и разными способами: мазок, бакпосев, ПЦР, кровь на антитела — когда что показано. Это нужно делать не хаотично, а советоваться с грамотным врачом.

Для тех, кто интересуется альтернативной медициной, можем посоветовать метод Фолля. Приверженцы традиционной медицины его критикуют, считая шарлатанством. Тем не менее, многие излечившиеся от болезни пациенты использовали именно его для диагностики и гомеопатию в качестве лечения. Возможно, если вам уже давно не помогают антибиотики, стоит подумать именно об этом методе.

Еще одна проблема лечения цистита — половой партнер изменяет и приносит новую инфекцию, либо не лечится вместе с вами и постоянно заражает повторно. Мужчины вообще склонны, если у них нет симптомов, все списывать на женщин. Если это так, стоит, пожалуй, задуматься, а нужен ли вам этот человек, если у него нет к вам уважения?

Токсичное лечение калечит быстрее, чем болезнь. В лечении антибиотиками нужно знать меру, т.к. иногда человека начинает губить уже не сама инфекция, а бесконечный прием медикаментов. Нередко первичная инфекция с их помощью исчезает, но начинается бактериальный вагиноз или дисбактериоз кишечника, который тоже дает симптомы цистита. Также антибиотики убивают печень, которая теряет способность качественно проводить детоксикацию — и новые инфекции получают шанс. Поэтому при лечении важен постоянный контроль микрофлоры, а также поддержка печени и иммунитета. Для этого нужно:

• не допускать запоров (стул должен быть обязательно каждый день);
• пропивать гепатопротекторы и качественные пробиотики (хорошо зарекомендовала себя «БиоГая»);
• соблюдать диету;
• лечить сопутствующие заболевания;
• пить много воды;
• постоянно двигаться (делать зарядку, гулять, не сидеть без перерыва дольше двух часов);
• не допускать переохлаждения.

Лайфхак

Для нормализации микрофлоры влагалища многие женщины используют китайские тампоны Clean Point (или Beautiful life). Традиционная медицина и ругает их, и рекомендует одновременно: все зависит от конкретного доктора. Однако можем заверить: многим женщинам они помогли избавиться от хронических циститов, аднекситов, эрозий и других болезней. Противопоказанием является только аллергия на компоненты тампона: он состоит из трав.

***

Еще один способ нормализации микрофлоры — чеснок: он убивает патогенные микроорганизмы. Истинных патогенов он не устранит, зато хорош для усмирения условных, например, кандид или кишечных палочек. Для этого на ночь можно выпить кефир с зубчиком чеснока (не разжевывая), а в прямую кишку и во влагалище вставить зубчик чеснока. Через 8 часов из влагалища чеснок нужно достать, а из кишечника он выйдет сам. Не пугайтесь того, что чеснок обладает раздражающим действием. Он не навредит слизистой за это время. Первый раз можно поставить его на пару часов для проверки. Сначала возможно жжение, которое потом прекратится. Для верности чеснок можно обмакнуть в оливковое, кокосовое или облепиховое масло, которые имеют ранозаживляющие и антибактериальные свойства.

Профилактика цистита: главное — изменить образ жизни

Рецидивирующий цистит — это проблема, которая как бы намекает, что нужно менять образ жизни. И это хорошая новость, поскольку многие люди не получают таких знаков от организма, в связи с чем живут как попало и в итоге зарабатывают болячки похуже, не имеют сил жить полноценной жизнью, выглядят отвратительно, набирают лишний вес, рано стареют и умирают. Вам же выпала прекрасная возможность измениться: иначе вы просто не сможете спокойно жить, т.к. главный ваш регулятор — неприятные ощущения в мочевом пузыре — не даст расслабиться и каждый раз подсказывает, если вы перегибаете: съели сладкого больше дозволенного — получайте молочницу, не делали зарядку — на тебе тяжесть внизу живота. И как бы вы ни лечились, если вы мало двигаетесь, постоянно сидите, не занимаетесь зарядкой, не лечите сопутствующие заболевания (а лечить надо, даже если их связь с циститом не подтверждена), вы не будете здоровы.

Изменение образа жизни требует больших усилий и мотивации. И это сложно, тем более что результат не появится сразу. Но нужно набраться терпения и не останавливаться. Считайте цистит не болезнью, а уникальным регулятором образа жизни, помогающим вам стать лучше.